Norseman Xtreme triathlon 2015: un québécois sur la liste de départ

Il est rare qu’un québécois participe au triathlon Norseman*. Ce qui l’est encore plus, c’est de le faire 5 ans après avoir été diagnostiqué pour un cancer. Nous l’avons rencontré et il a accepté de répondre à quelques questions.

Son nom est Laurent Proulx. Il participera au Trimemphré cette fin de semaine, tout juste avant son départ vers les frontières du cercle polaire, en Norvège. N’hésitez pas à le saluer si vous le croisez à cette occasion!

*Norseman est reconnu comme le triathlon de distance Ironman le plus dur au monde. Il se tient chaque année depuis 2003 dans le relief spectaculaire et le climat extrême des fjords norvégiens. Cette année, l’événement se tiendra le 1er août 2015.

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laurent_juillet2015_webTQ – Il y a 5 ans, alors que tu préparais ton premier Ironman, on te diagnostiquait un cancer de la prostate. Peux-tu nous parler de ton cheminement depuis?

LP – Après mon diagnostic, je n’avais vraiment plus la tête à faire mon premier Ironman à Lake Placid. J’ai décidé de m’investir auprès de la fondation PROCURE afin de sensibiliser les hommes au cancer de la prostate et surtout de contribuer à la recherche par l’entremise de PROCURE. Je me suis alors impliqué comme bénévole, et j’ai décidé d’organiser un événement cycliste – Tour du Courage PROCURE, dont la première édition a eu lieu en 2010, et qui a permis d’amasser 150 000$. En 2015, nous avons célébré la 6e édition de ce tour cycliste, qui a permis d’amasser plus de 1,4M$ pour PROCURE.

En 2013, j’ai décidé de m’impliquer plus à fond, et j’agis maintenant à titre de Directeur général. PROCURE – 3 axes majeurs – sensibilisation, information/soutien et recherche, et ce pour les hommes et leurs familles affectés par le cancer de la prostate.

TQ – Que conseillerais-tu aux hommes de faire afin de prévenir ou déceler le plus rapidement possible le cancer de la prostate?

LP – On conseille de débuter le dépistage à l’âge de 50 ans, ou plus tôt si vous avez tes antécédents familiaux. Donc, une visite chez son médecin, car même en forme, nous ne sommes pas à l’abri de ce cancer silencieux – j’en suis la preuve!

TQ – Tu participeras au mythique NORSEMAN en Norvège cet été. Comment te sens-tu à la veille d’une aventure d’endurance extrême telle que celle-ci?

LP – Je suis prêt, j’ai fait ce qu’il faut, j’ai surtout fait confiance à mon entraineur Mathieu Sauvé de Vo2Matt. La température froide et les variations de température sont tellement des facteurs importants en Norvège, qu’il faudra avoir le “mental” pour gérer les conditions extrêmes – Je suis PRÊT! Cela fait 5 ans que j’ai eu mon diagnostic, et selon la littérature médicale, il est mentionné qu’après 5 ans, nous sommes en rémission. Ce sera ma façon à moi de célébrer cette rémission avec ma conjointe Josée, ensuite suivront les vacances en Norvège!

TQ – Tu participeras au Trimemphré en faisant un triathlon en équipe avec tes 2 fils à Magog à la veille de ton départ. Qu’est-ce que cela signifie pour toi?

LP – Je suis extrêmement fier de participer au triathlon de Magog en équipe avec mes deux fils – Julien et Olivier. Julien fera la natation, je ferai le vélo et Olivier la course à pied. Mes trois enfants (ma fille Camille) m’ont donné un soutien incroyable durant les cinq dernières années. Je suis très honoré de pouvoir partager ce moment avec mes fils avant mon départ pour la Norvège, et ceci me servira définitivement d’inspiration dans les moments difficiles sur le parcours du Norseman. J’ai fait quelques sessions d’entrainement avec eux en préparation pour ce triathlon, et je dois vous dire, qu’eux aussi, ils sont prêts.

TQ – Ton histoire avec le triathlon remonte maintenant à plusieurs années. Qu’est-ce qui t’a donné le goût de faire du triathlon à l’origine?

LP – Oui, j’ai commencé à faire du triathlon à l’âge de 44 ans. Je voulais perdre du poids, me remettre en forme, et surtout relever un défi physique – j’ai trouvé mon compte! Et me voici, 10 ans plus tard, 40 livres en moins, prêt à relever le défi de ma vie de triathlète – Norseman xtreme triathlon. J’ai également un autre objectif, soit celui d’accomplir les 6 World Marathons Major – Boston (3 fois), Berlin (1), Chicago (1), Londres (0), New-York(1) et Tokyo (0). (https://www.worldmarathonmajors.com). Il ne me reste que Londres et Tokyo – en 2016? Peut-être!

TQ – Merci beaucoup Laurent de nous faire partager ton aventure! Bonne chance pour le Norseman. On te contacte à ton retour.

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Pour mieux connaître Laurent, son parcours, son travail et sa cause, voici quelques articles:

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Retour sur le Triathlon de Québec !

Malgré des conditions pluvieuses, plus de 300 participants ont brillamment relevé le défi du triathlon de Québec qui se déroulait à la Base de Plein Air de Sainte-Foy. Les athlètes étaient répartis dans les épreuves de triathlon sprint, duathlon sprint, triathlon découverte et triathlon par équipes. Un volet jeunesse avec les catégories U13 et U15 étaient également au menu. Enfin, un volet défi des familles était aussi menu, un concept unique au Québec.

 

En préparation pour les Championnats Canadiens de la semaine prochaine, Édouard Garneau et Séverine Bouchez ont remporté les grands honneurs dans le triathlon sprint. Frédéric Rainville et Martin Ouellet ont complété le podium chez les hommes tandis qu’Isabelle Gagnon et Marie Dallaire l’ont fait du côté féminin.

L’événement, organisé par le Club de Triathlon Rouge et Or, était de retour à Base de Pleine de Air de Ste-Foy après deux années passées au Lac Delage. L’organisation promet un nouveau parcours de vélo l’an prochain lorsque les travaux de réfection de la route seront complétés aux bords du site.

Félicitations à tous les participants et bravo à toute l’organisation qui a livré la marchandise malgré les intempéries !

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De belles performances pour l’Équipe du Québec en Europe

Plusieurs athlètes québécois étaient en action en Allemagne et France samedi et dimanche. D’abord, Sarah-Anne Brault et Alexis Lepage concouraient lors de la Série Mondiale d’Hambourg réunissant l’élite mondiale samedi et terminaient respectivement au 41e et 43e rang.

Le lendemain, les deux Québécois faisaient les deux premiers segments du relais à l’occasion des Championnats du Monde de relais mixte toujours à Hambourg. Sarah-Anne a laissé le relais à Alexis en 14e position avant que celui-ci réalise un segment très solide (4e temps au général) et place le Canada dans un groupe allant de la 9e à la 13e place. Les deux autres relayeurs n’ont cependant pu être en mesure de maintenir la cadence et l’équipe canadienne a finalement pris le 16e rang. La France a remporté les grands honneurs devant l’Australie et la Grande-Bretagne.

Charles Paquet a terminé 4e à Châteauroux

Charles Paquet a terminé 4e à Châteauroux

Du côté de Châteauroux, les juniors Charles Paquet et Jérémy Obrand ont réalisé de très belles performances en prenant les 4e et 6e rang de cette Coupe Continentale Junior dans une course relevée qui réunissait plusieurs des meilleurs juniors européens. Charles a par ailleurs effectué toute une remontée en réalisant le meilleur temps de course à pied de la journée suite à trois chutes mineures en vélo dues à une chaussée très glissante. Les deux athlètes arriveront ainsi en confiance pour les Championnats Canadiens de Magog samedi prochain. Les résultats sont ici.

Chez les seniors, les meilleurs résultats ont été ceux de Xavier Grenier-Talavera et Emy Legault, respectivement 14e et 15e. Xavier continue de démontrer sa constance et prendre de l’expérience sur ce type de course. Ennuyée par une blessure depuis quelques semaines qui l’empêchait de courir pleinement, Emy fait ainsi un retour encourageant à la compétition. Élisabeth Boutin et Andréanne Brière-Dulude ont pris les 21e et 30e positions.Cliquez ici pour les Résultats hommes et les Résultats femmes.

Les athlètes seront à nouveau en action samedi prochain à l’occasion des Championnats Canadiens Juniors et U23 à Magog.

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Concours vidéo Triathlon Québec : un premier projet dévoilé

Le Triathlon Nitek Laser de Nicolet, ainsi que le club organisateur, les Zéclairs, conjointement avec Triathlon Québec, sont heureux de dévoiler la première vidéo faisant partie du concours dont le total des bourses s’élève à 3000$.

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Le concours est ouvert à tous et la date limite pour déposer son projet est le 30 septembre 2015.

Un vote populaire se tiendra dans les deux premières semaines d’octobre afin de déterminer les vidéo gagnantes.

La vidéo doit durer entre 1 et 5 minutes et quelques conditions s’appliquent, dont voici les principales :

  • Tournage sur tout triathlon 2015 au Québec
  • La vidéo devra simplement mettre en valeur le triathlon mais le sujet pourra être différent que le triathlon en tant que tel. Autrement dit, tout sujet est accepté (éclectisme, diversité).
  • Des éléments visuels de Triathlon Québec doivent se retrouver dans la vidéo (par exemple un logo, une tente ou un drapeau de Triathlon Québec qui apparait sur une image, t-shirt Triathlon Québec sur une personne…).
  • S’il y a de la musique, s’assurer qu’elle soit libre de droit ou que les droits soient acquittés.
  • Vous permettez à Triathlon Québec de diffuser la vidéo à des fins de promotion du triathlon mais vous restez propriétaire des droits.
  • Pour être éligible aux bourses, vous ne diffusez pas publiquement la vidéo avant que Triathlon Québec ne le fasse. Nous pourrons planifier une diffusion conjointe.

Vous trouverez tous les détails ici. https://www.triathlonquebec.org/2015/03/concours-video-2015/

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Le triathlète québécois Alexis Lepage se dit heureux de sa performance à Hambourg

Communiqué de presse / pour diffusion immédiate

Première expérience de la WTS en sol européen

Le triathlète québécois Alexis Lepage se dit heureux de sa performance à Hambourg

HAMBOURG, ALLEMAGNE, le 18 juillet 2015 – Alexis Lepage a fait son entrée aujourd’hui dans la cour des grands, pour la plupart des Olympiens.  Alors qu’il était sur la liste d’attente pour cette première World Triathlon Series (WTS) en Europe, il a appris hier qu’il pourrait y participer. Il a terminé au 43e rang au monde avec un temps de 54 minutes et 29 secondes.

« Après être monté en 2015 à deux reprises sur le podium en coupe continentale, soit aux Philippines et en Ukraine, j’étais très heureux d’obtenir enfin une place en WTS », indique Alexis Lepage.

« Comme j’étais 68e et le dernier sur la liste de départ, poursuit le triathlète numéro 1 au Québec, j’ai trouvé la natation inhabituellement difficile, puisque je devais rattraper tous les autres. J’ai tout de même réussi à me classer pour concourir dans le 2e peloton en vélo. Ma position en vélo variait de la 21e à la 33e place. J’ai finalement terminé 43e après la course à pied. Je suis tout de même heureux d’avoir terminé 7e dans le groupe très sélect des 15 triathlètes chez les 20-23 qui ont pu prendre part à cette compétition. Comme je suis seulement à ma 2e année chez les 20-23 ans, je suis très encouragé par mon résultat. » L’autre Canadien participant à l’épreuve a été contraint à l’abandon en raison d’une blessure.

Vers les Jeux olympiques

« J’ai aussi eu le bonheur d’apprendre cette semaine que je faisais partie des quatre Canadiens invités à la première étape de sélection olympique pour les Jeux de Rio, qui se déroule à Rio le premier week-end du mois d’août. Étant donné que je ne crois pas être actuellement en mesure de me classer parmi les huit premiers lors de cette première qualification, je préfère me consacrer sur les autres événements qui suivront, soit la coupe du monde en Hongrie, la WTS d’Edmonton et les championnats du monde de Chicago. En participant à l’épreuve de Hambourg et aux autres courses, j’accumule des points qui me permettront de me qualifier pour les Jeux olympiques. »
gagne@sympatico.ca

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Sarah-Anne Brault 41e à Hambourg

Triathlon – Série mondiale

Montréal, 18 juillet 2015 (Sportcom) – La Québécoise Sarah-Anne Brault s’est emparée du 41e rang lors du triathlon de type sprint parcouru samedi, à Hambourg, en Allemagne, dans le cadre de la Série mondiale. Elle a complété l’épreuve avec un temps de 59 min 49 s.

Après 750 mètres de natation, 20 kilomètres de vélo et 5 kilomètres de course à pied, Brault était plus ou moins satisfaite de sa performance. « Je m’attendais à une meilleure natation, car je nage bien à l’entraînement ces temps-ci, alors c’est un peu décevant. Les gens avec qui je devais nager étaient un peu plus loin en avant. Le vélo s’est mieux déroulé, même si à un moment, notre peloton a arrêté d’essayer de rejoindre celui qui était en avant, » a décrit l’athlète originaire de Lévis.

Une amertume qui est également ressentie en faisant le bilan de la première moitié de la saison. «Ce n’est pas exactement à la hauteur de mes attentes», a-t-elle avoué.

Blessée au cours des deux dernières saisons, Brault n’a pu s’entraîner de façon optimale en course à pied depuis le début de 2015. « C’est long avant que ça démarre et ce n’est pas facile. Par contre, ce qu’il y a de pas bien grave là-dedans c’est que les courses importantes cette saison, à Rio et à Chicago, sont encore à venir», a relativisé Sarah-Anne Brault.

L’Américaine Gwen Jorgensen a poursuivi sa domination sur la scène mondiale en s’imposant en un temps de 57 min 8 s. Les Britanniques Vicky Holland (à 5 secondes) et Non Stanford (à 16 secondes) ont été les suivantes à franchir le fil d’arrivée.

La meilleure Canadienne de la compétition a été Kirsten Sweetland. Elle a obtenu le 34e rang avec un temps de 59 min 25 s.

Chez les hommes, Alexis Lepage, de Québec, a pris la 43e place avec un temps de 54 min 29 s. La victoire est revenue au Français Vincent Luis (51 min 54 s) devant les Espagnols Javier Gomez (51 min 58 s) et Mario Mola (55 min 20 s).

– 30 –

Rédaction: Sportcom

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Bilan des triathlons scolaires 2015

En 2015, le programme des Triathlons scolaires Merrell a poursuivi la mission des années précédentes : faire bouger les jeunes dans les écoles et véhiculer les saines habitudes de vie. Mission réussie encore cette année !

Voyez le bilan des triathlons scolaires 2015 ici.

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Les Québécois à surveiller à Hambourg et Châteauroux cette fin de semaine

Plusieurs athlètes québécois de l’Équipe nationale et de l’Équipe du Québec concourront sur deux compétitions relevées samedi et dimanche. En premier lieu, Sarah-Anne Brault sera du départ de la Série Mondiale d’Hambourg disputée sur distance sprint. Sarah-Anne est actuellement classée au 35e rang mondial et se prépare pour l’épreuve olympique test de Rio qui aura lieu au début août. Son meilleur résultat cette saison est une 9e place à l’épreuve d’Auckland, qui présentera un parcours similaire à celui de Rio.

Alexis Lepage sera lui aussi à Hambourg, mais pour l’épreuve de relais mixte qui aura lieu ce dimanche. Cet événement, généralement présenté qu’une ou deux fois par saison, est très spectaculaire et apprécié des athlètes. Chaque équipe est formée de quatre athlètes, soit deux femmes et deux hommes, qui alternent tour à tour un très court triathlon (250m de natation, 6,6 kilomètres de course et 1,6 kilomètre de course à pied). Alexis avait d’ailleurs contribué à la médaille du bronze du Canada lors des Championnats du Monde de relais Juniors et U23 en septembre dernier à Edmonton.

Enfin, huit autres athlètes du Québec seront du départ de la Coupe Continentale de Châteauroux en France. Cette compétition sera la dernière de leur séjour en Europe. Ceux-ci seront tous de retour au pays mardi en vue de participer aux Championnats Canadiens qui auront lieu samedi le 25 juillet à Magog. Voici les noms à surveiller :

Catégorie hommes juniors (samedi) : Charles Paquet et Jérémy Obrand

Catégorie femmes seniors (dimanche) : Élisabeth Boutin, Emy Legault et Andréanne Brière-Dulude
Catégorie hommes seniors (dimanche) : Jérémy Briand, Xavier Grenier-Talavéra

 

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Allier santé et générosité tout en participant à un Triathlon, c’est possible!

C’est le  9 août prochain que la Fondation Douglas tiendra son tout premier triathlon “Le Défi Douglas” en collaboration avec le Triathlon de Verdun Desjardins et Phoenix Triathlon.

De nombreux athlètes sont attendus au départ de ce nouvel événement.  Ces participants se joindront aux 1 200 athlètes du Triathlon de Verdun Desjardins et seront encouragés par les milliers de spectateurs qui viennent sur le site.

En participant au Défi Douglas vous contribuez de façon significative à la recherche sur les maladies mentales et vous bénéficiez de plusieurs avantages tels que les sessions d’entrainement, cocktail pré-événement le 6 août, brunch gastronomique, médaille et chandail technique.

Quel beau défi et quelle belle occasion de vous joindre à des athlètes pour faire la promotion de l’importance d’un esprit sain dans un corps sain!

Pour consulter les détails de l’événement  https://www.fondationdouglas.qc.ca/news/1152

Dimanche le 9 août 2015

Lieu :  Natatorium de Verdun – 6500, Boul La Salle – Verdun

Coût de l’inscription

Objectif de levée de fonds
Sprint individuel

100$

500$
Équipe de 2

150$

1000$ pour l’équipe
Équipe de 3

200$

1500$ pour l’équipe

Distances :  Natation :  750M, Cyclisme : 20 km, Course à pied : 5 km

Inclus :  Sessions d’entrainement / cocktail pré-événement le 6 août / brunch gastronomique après l’événement / médaille pour tous les participants / chandail technique et plus encore

Inscrivez-vous :  https://www.gifttool.com/athon/SignUpMode?ID=2222&AID=3007

 

 

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Événements à venir: Québec, Sainte-Adèle et Rivière-des-Prairies

Même si la Coupe du Québec est en pause cette fin de semaine, pas moins de trois événements se tiendront cette fin de semaine.

Québec/Sainte Foy

Alexis Lepage lors de l'édition 2012 du Triathlon de Québec

Alexis Lepage lors de l’édition 2012 du Triathlon de Québec

Présenté par le Club Rouge et Or Triathlon, le triathlon de Québec est de retour à la Base de plain air de Sainte Foy, après deux années au Lac Delage. L’événement accueillera près de 350 participants sur distance sprint en formule solo, équipe, sur distance U13, U15 et découverte. Le site est particulièrement beau avec une natation en lac et une course à pied principalement en sentier boisé. Le circuit vélo est une boucle de 4 km. L’équipe technique sera constituée du directeur de course Alain Deraspe, du délégué technique Francis Sarrasin-Larochelle, de l’officiel en chef Jean-François Otis, de l’officielle Ingrid Cluzeau alors que Germain Bilodeau sera en formation.

Sainte-Adèle (Laurentides)

10644972_810878182266339_7262066731635598404_nDu côté des Laurentides, c’est au superbe Lac Rond que les triathlètes se donneront rendez-vous. L’événement est organisé conjointement par la ville de Sainte-Adèle et le Club de natation Neptune. Le parcours de vélo est nouveau avec des courtes boucles de 3,2km. Voyez ici le parcours détaillé.

Les profits de l’évènement iront au Club de natation Neptune, qui est une organisation à but non lucratif, pour continuer d’assurer la pérennité de la natation et du triathlon auprès des jeunes. La Ville contribuera au niveau des infrastructures (lac, routes et Parc de la Famille) ainsi qu’au support à l’organisation de l’évènement avec l’objectif de promouvoir son site exceptionnel pour des activités de plein-air et sportives auprès des familles tout en bénéficiant de retombées économiques importantes.

L’équipe technique sera constitué d’intervenants du club de natation Neptune et les intervenants de Triathlon Québec seront Éric Noël et Jennifer Roy.

Triathlon Urbain RDP (Montréal)

Capture d’écran 2015-07-15 à 14.30.16Ce tout nouveau triathlon organisé en milieu urbain accueillera plus de 120 participants. Cette compétition, ouverte à tous les niveaux d’athlètes, propose une natation en piscine, un parcours de vélo en boucles de 5 km et une arrivée au Parc Alexis-Carrel. La natation se fera en piscine extérieure de 25m sur 5 couloirs (il faudra faire 30 longueur pour la distance sprint/750m). Le parc possède des installations de jeux pour les enfants: ce sera donc un événement familial de choix avec une course à pied dans les rues résidentielles et un parcours au coeur du quartier. À souligner les tarifs très accessibles pour la distance sprint. Voici le parcours.  Organisé par le Club aquatique Rivière-des-Prairies et son directeur général Luc Boivin, cet événement est associé à la cause de l’arthrite. L’événement offre des médailles aux 3 premiers par catégories, des cadeaux, un repas d’après course, un bonnet de bain et un chronométrage.  L’équipe technique de Triathlon Québec sera constituée de Éric Noël et Jennifer Roy.

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