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Rafraichissez votre mémoire: les règles de compétition 2018

La saison de triathlon approche à grands pas. Avez-vous pris connaissance des règles de compétition de Triathlon Québec ? Les règles de compétition TQ sont applicables pour toutes les compétitions sanctionnées par Triathlon Québec.

Pour les compétitions sanctionnées par Triathlon Canada ou l’ITU telles que les championnats canadiens, les coupes du monde ou les séries mondiales, veuillez vous référer aux règlements ITU. Pour les épreuves IRONMAN, consultez les règles de compétition IRONMAN.

Il est toujours important de se rafraîchir la mémoire en début de saison, voici quelques rappels.

Les trisuits ou vêtements de compétition

  • Vous vous magasinez un nouveau trisuit cette année? Assurez-vous que celui-ci est conforme aux règlements. L’uniforme doit recouvrir tout le torse, incluant le ventre, excepté pour la longue distance. Contrairement aux règles de l’ITU, le port d’uniformes avec manches couvrant les épaules et les bras au-dessus des coudes est accepté en tout temps.
  • Vous n’avez pas de trisuit? Aucun problème, il n’est pas obligatoire! Vous pouvez simplement porter un short ou un cuissard et un t-shirt lors des compétitions.

Natation : Le « wetsuit » et la température de l’eau

  • Le port de la combinaison isothermique, communément appelée « wetsuit » est obligatoire lorsque la température de l’eau est égale ou inférieure à 15,9 °C.
  • Pour les distances de nage inférieures à 1500 m, le port du « wetsuit » est interdit lorsque la température de l’eau est égale ou supérieure à 22 °C.
  • Pour les distances de nage supérieures à 1500 m, le port du « wetsuit » est interdit lorsque la température de l’eau est égale ou supérieure à 24,6 °C.

Un tableau complet est disponible à la page 13 du document des règlements.

Vélo : type de vélo, pédales, freins et sillonnage

  • Tous les types de vélos ayant deux roues et un frein sur chaque roue sont acceptés. Tous les types de pédales sont acceptés, soit les pédales de type plate-forme, à clip ou à cage avec ou sans sangle. Les freins à disque sont maintenant acceptés en tout temps.
  • Nous vous rappelons que le sillonnage («drafting») est interdit lors des compétitions (à moins d’avis contraire). Vous devez maintenir une distance d’au moins 10m (olympique et moins) ou 12m (longue distance) en tout temps. Si vous souhaitez dépasser un autre vélo, vous disposez de 20 à 25 secondes selon la distance. Veuillez consulter le document des règlements pour plus d’informations.

Course à pied : dossard de course et souliers

  • Le port du dossard de course est obligatoire à la course à pied.
  • Les athlètes peuvent courir avec des souliers de course ou pieds nus.
  • Il est interdit d’être accompagné par un non-participant sur le parcours de course à pied.

Distractions et appareils électroniques

  • Il est interdit d’utiliser des dispositifs de communication de façon dérangeante pendant l’épreuve. Ceci inclut, mais n’est pas limité à, envoyer et recevoir des appels, envoyer et recevoir des messages textes, écouter ou faire jouer de la musique, utiliser un média social, prendre des photos, etc. Il est interdit de porter des écouteurs.

Aide extérieure

  • Il est interdit d’obtenir de l’aide extérieure durant la compétition. Ceci inclut l’aide d’un spectateur ou d’un athlète ayant terminé l’épreuve. De plus, un athlète ne peut progresser sur le parcours avec l’assistance physique d’un autre athlète, d’un officiel ou d’un bénévole.

Pour plus de détails, nous vous invitons à consulter le document complet des règlements de compétition. En connaissant bien les règlements de triathlon, vous éviterez les mauvaises surprises lors de vos compétitions. Bonne saison 2018!

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Coupe Québec Triathlon 2018 : Relèverez-vous le Défi?

La série Coupe du Québec amènera sont lot de moments forts et de vitesse en 2018. L’ajout d’épreuves spéciales comme des distances super sprint, une expérience Grand Prix et le retour du contre-la-montre demi-finale/finale et du COMBO sprint/olympique sont tous des éléments qui amèneront les athlètes à se dépasser, à relever un nouveau Défi.

Rappelons que la Coupe du Québec est la série la plus prestigieuse chez les athlètes groupes d’âge au Québec. Elle est ouverte aux athlètes de 16 ans et plus, peu importe le niveau. Elle permet aux athlètes d’accumuler des points dans un réseau de compétition provincial de grande qualité.

Voici donc le descriptif des huit étapes qui composeront la Coupe Québec Triathlon en 2018. Osez et venez célébrer les 30 ans de Triathlon Québec avec nous!

Explications des étapes

Visitez la page liée à la Coupe du Québec pour avoir tous les détails sur la méthode de pointage et le classement. Fait important: il faut être membre de Triathlon Québec avant de participer aux épreuves.

1ère étape – Joliette (03/06/18) CQ-800

Pas de changement pour Joliette sauf que l’étape sera comptabilisée sur 800 points cette année. Donc une 1ère étape sur distance sprint qui lance bien la saison pour voir où est rendu notre niveau de forme, et surtout celui des autres!

2e étape – Drummondville (16/06/18) CQ-1200

C’est le retour de Drummondville sur la Coupe du Québec après une année d’absence. Et cette année, ce sera un format spécial comptabilisé sur 1200 points qui sera très spectaculaire. Il s’agit de deux distances super sprint (375m/ 10km/ 2,5km), une le matin et une en après-midi. Les temps seront additionnés pour faire le classement final. Mais attention! Des secondes de bonification seront octroyées aux sept (7) meilleurs temps de natation, vélo et course à pied tout groupe d’âge confondu, lors de l’épreuve de l’après-midi! Ce sera donc à fond, du début à la fin, avec une petite dose de calcul.

Rang Bonification
1 15 sec
2 12 sec
3 10 sec
4 8 sec
5 6 sec
6 4 sec
7 2 sec

3e étape – Victoriaville (01/07/18) CQ-1200

Copier-coller de l’an passé, mais avec plus de repos entre les deux épreuves. Comptabilisée sur 1200 points, tous les athlètes seront en action à deux reprises, avec une demi-finale sur distance sprint en contre-la-montre, départ par ordre aléatoire aux 10 secondes, et les finales regroupant huit athlètes selon le classement du matin, sur distance 180m/5,4km/1,25km. Il faudra donc bien jauger son effort lors de la demi-finale pour bien se classer pour les finales, tout en se gardant un peu d’énergie pour sa finale de l’après-midi. Un athlète d’une finale inférieure ne pourra terminer devant un athlète d’une vague supérieure, même si son temps lors de la finale est inférieur à celui des athlètes classés plus haut. D’où l’importance de la qualification pour le classement final. Un athlète doit prendre le départ de la finale pour avoir droit à son classement.

4e étape – Gatineau (07/07/18) CQ-800

La première distance olympique comptant pour la Coupe du Québec se passera sur les bords du lac Leamy, à Gatineau. Elle sera comptabilisée sur 800 points.

5e étape – Magog (14-15/07/18) CQ-1000 (CQ-800 si juste une épreuve)

Le format COMBO revient en force cette année avec quelques modifications. Comme l’an passé la distance sprint aura lieu le samedi et la distance olympique le dimanche, sur deux parcours vélos différents. Les 10 premier(ère)s athlètes au classement du sprint partiront en « style poursuite » pour la distance olympique, en fonction de l’écart obtenu lors du sprint la veille. Pour déterminer le classement final, ce sera l’addition des temps de ces deux épreuves. Les athlètes participants au COMBO seront comptabilisés sur 1000 points. Les athlètes participants à l’une ou l’autre des épreuves seront comptabilisés sur 800 points.

6e étape – Duchesnay (21/07/18) CQ-800

Nouvelle date pour Duchesnay qui se déplace en juillet. La Coupe du Québec sera sur distance sprint et sera comptabilisée sur 800 points.

7e étape – Valleyfield (18/08/18) CQ-1000

L’expérience de la série Grand Prix accessible à tous! L’événement sera l’hôte du championnat québécois sur distance sprint avec sillonnage, sur le même départ que les Juniors. L’épreuve sera comptabilisée sur 1000 points. Présentation officielle des athlètes, départ en plongée du quai, zone de transition de la série Grand Prix avec support à vélo individuel identifié à votre nom, pas de dossard de course si votre nom est sur votre combinaison de triathlon… l’expérience Grand Prix à son meilleur.

8e étape – ITU Montréal (26/08/18) CQ-1000

La grande finale de la Coupe du Québec aura lieu à Montréal avec le championnat québécois sur distance olympique. L’étape sera comptabilisée sur 1000 points. Venez découvrir le parcours exigeant de Montréal et profitez de l’après-midi pour admirer les meilleurs athlètes au monde.

Classement final

Nouveauté cette année pour le classement final, alors que c’est maintenant le cumulatif d’un minimum de trois ou d’un maximum de quatre épreuves qui sont comptabilisées. Les meilleurs pointages obtenus sont retenus. Les athlètes ayant fait moins que trois courses ne seront pas comptabilisés au classement. Avec la nouvelle méthode de pointage implantée en 2017, quelques athlètes ayant fait trois courses avaient terminé devant des athlètes en ayant fait quatre. L’ajout du minimum de trois épreuves corrige cette distorsion, en plus de donner plus de flexibilité aux athlètes en allégeant le calendrier.

Au plaisir de vous (re)voir cet été sur le circuit de la Coupe du Québec. Bon entrainement!

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La saison 2018 pour les athlètes Jeunesse: Jeux du Québec, camps régionaux et plus

La saison de compétitions approche à grands pas et plusieurs activités pour les athlètes auront lieu avant le coup d’envoi de celle-ci. Voici ce qu’il faut retenir.

Journée d’identification provinciale – 14 avril à Drummondville

Cette journée de tests en course à pied et en natation est ouverte aux athlètes de 12 à 23 ans et est l’occasion parfaite pour mesurer les progrès accomplis au cours de l’hiver. Il est recommandé pour tous les athlètes U13, U15, Junior et Élites d’y participer afin de remplir les critères de reconnaissance espoir et des programmes de Triathlon Québec. La reconnaissance espoir permet notamment d’être éligible pour participer à la Finale Provinciale des Jeux du Québec, être admis dans un programme sport-étude post-secondaire.

Tous les détails ici

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Camps régionaux

Des camps d’une journée seront tenus dans dix régions avant la saison de compétitions 2018.  Ils contribuent au développement régional en rassemblant les athlètes et les entraîneurs d’un même secteur. La participation au camp est obligatoire pour les athlètes de 12 à 15 ans qui souhaitent obtenir le statut d’identification «espoir» et ainsi être éligible pour la Finale provinciale des Jeux du Québec. Les athlètes de 16-17 ans qui en sont à leur première ou deuxième saison de triathlon sont fortement incité à y prendre part. Voici la programmation sommaire des camps.

  • Une séance de natation de 90 minutes incluant des exercices techniques et un test chronométré sur 200 mètres;
  • Une séance de course à pied de 60 minutes incluant des exercices techniques et un test chronométré sur 1500 mètres;
  • Une séance de vélo incluant des habiletés techniques (ex : virages, équilibre, sillonage);
  • Un atelier de pratique de transition.

Tous les détails ici

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Finales régionales et Jeux du Québec

Cette année, la finale provinciale des Jeux du Québec aura lieu du 28 au 31 juillet à Thetford Mines dans la région Chaudière-Appalaches. Cet événement d’envergure est une expérience unique pour les athlètes dans leur cheminement. Les athlètes âgés de 12 à 15 ans doivent préalablement se qualifier dans leur région respective et respecter les exigences de niveau espoir, notamment en participant au camp régional.

Cliquez ici pour trouver le calendrier complet des finales régionales.

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Joignez-vous à l’équipe TQ pour l’été 2018 !

Triathlon Québec est à la recherche d’un Représentant(e) Triathlon Québec pour la saison 2018.

Poste:

Représentant(e) Triathlon Québec

Description de tâches:

Promouvoir le triathlon et les services offerts par TQ lors de différents événements:

  • Service client à la tente de Triathlon Québec;
  • Publier sur les réseaux sociaux (Facebook, Instagram, etc.) et rédiger des articles concernant les événements.

Représenter TQ lors des triathlons scolaires:

  • Gérer le matériel;
  • Offrir du support technique à l’organisateur le jour de l’événement;
  • Publier sur les réseaux sociaux (Facebook, Instagram, etc.) et rédiger des articles concernant les triathlons scolaires;
  • Remplir les rapports d’événements.

Connaissances et aptitudes requises et autres exigences:

  • Aimer travailler avec le public et avec les enfants;
  • Ne pas avoir de dossier criminel (les antécédents judiciaires seront vérifiés avant l’embauche);
  • Avoir de fortes aptitudes en communication et en rédaction et un français impeccable;
  • Connaitre les logiciels Word, Excel et les principaux réseaux sociaux;
  • Être disponible à travailler toutes les fins de semaine;
  • Être autonome, débrouillard, responsable, organisé, rigoureux, dynamique;
  • Détenir un permis de conduire valide;
  • Avoir des connaissances de base en triathlon.

Conditions de travail:

  • 25 à 30 heures/semaine;
  • Rémunération de 15$/heure;
  • Horaire variable: jours, soirs et fins de semaine;
  • Lieu de travail: Stade Olympique (Montréal) et sur différents sites d’événements à travers le Québec.

Durée du contrat:

Du 28 mai au 24 août (13 semaines)

Comment postuler: 

Faites parvenir votre CV détaillé ainsi qu’une lettre de motivation par courriel à msullivan@triathlonquebec.org avant 16h00, le 6 avril 2018.

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Dévoilement des séries Grand Prix et Coupe Québec Junior 2018

La série Grand Prix sera de retour avec cinq étapes en 2018, dont les épreuves CAMTRI de Magog et Montréal qui accueilleront des athlètes provenant des États-Unis, du Mexique et d’ailleurs. Chacune des étapes offrira aux athlètes un minimum de 5000$ en bourse et le même standard de qualité éprouvé depuis la création de la série en 2016.

La série Grand Prix 2018

La série Grand Prix est la plus prestigieuse au Québec et permet aux athlètes québécois des catégories élites et juniors de concourir sur des événements de qualité qui les préparent aux exigences de compétition du niveau supérieur. En 2018, la saison sera lancée à Joliette le 3 juin, puis se déplacera à Drummondville le 16 juin, Gatineau le 7 juillet, Magog le 14 juillet et se clôturera le 25 août dans les rues du Vieux-Port de Montréal.

Les étapes de Drummondville et de Gatineau seront disputées sur des formats spéciaux alors que les autres le seront sur distance sprint. L’épreuve de Magog permettra de couronner les champions québécois Élites. Les gagnants de la série, autant chez les Élites que chez les Juniors, seront connus au terme de l’épreuve de Montréal.

De plus, la venue des deux épreuves CAMTRI offrira la possibilité aux athlètes d’engranger des points sur le circuit international et d’améliorer leur classement mondial. Ces deux épreuves seront comptabilisées sur 1200 points pour la série Grand et Prix et un total de 10 000$ en bourse sera en jeu pour chacune d’elles.

Calendrier de la série Grand Prix 2018

  1. 3 juin – Joliette : distance sprint
  2. 16 juin – Drummondville : format spécial super-sprint
  3. 7 juillet – Gatineau : format super-sprint
  4. 14 juillet – Magog CAMTRI : distance sprint – *Championnat québécois Élite*
  5. 25 août – Montréal CAMTRI : distance sprint

Les informations complètes de la série Grand Prix peuvent être trouvées ici.

Nouveauté en 2018 – Création de la Coupe Québec Junior (CQJr)

Afin de faciliter la transition des athlètes de 15-16-17 ans vers la catégorie Junior, Triathlon Québec crée pour 2018 une série de quatre événements regroupant exclusivement des athlètes Juniors. L’objectif est d’exposer les athlètes à différents formats et distances leur permettant ainsi de développer une variété d’habiletés en compétition.

La Coupe Québec Junior est préparatoire et complémentaire à la série Grand Prix. Elle permet aux athlètes Juniors de rivaliser sur des compétitions adaptées à leur niveau et leur progression, tout en leur donnant la possibilité de cibler un ou des événements de la série Grand Prix pour se mesurer à des athlètes plus expérimentés.

Calendrier de la série Coupe Québec Junior 2018

  1. 20 mai – Nicolet : format spécial avec critérium et parcours d’habiletés
  2. 30 juin – Victoriaville : format demi-finale 375 -10km – 2,5km / finale 200m – 5km – 1,5km
  3. 14 juillet – Magog : distance 500m – 10km – 2,5km – *Championnat québécois Junior*
  4. 18 août – Valleyfield : distance sprint

Les informations complètes de la Coupe Québec Junior peuvent être trouvées ici.

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Grand changement chez Triathlon Québec

Découvrez TIKK

Nous transférerons aujourd’hui, le 10 janvier 2018, la base de données des membres TQ sur la plateforme TIKK. Un compte TIKK a été créé pour tous les membres et anciens membres TQ. Celui-ci est lié à l’adresse courriel associée à votre numéro TQ. Ce compte vous donne accès à votre fiche de membre et aux informations sur votre adhésion active et/ou vos adhésions échues.

Nous utilisons déjà cette plateforme pour les inscriptions aux courses. Aucune action de votre part n’est nécessaire, tout sera transféré automatiquement. 

Si vous n’avez jamais utilisé TIKK, vous pouvez activer votre compte de la façon suivante :

  • Rendez-vous à l’adresse suivante : https://gotikk.com/fr/compte/connexion/
  • Dans l’espace connexion, entrez l’adresse courriel associée à votre numéro TQ, puis cliquez sur «Mot de passe oublié ?»
  • Vous pourrez alors créer un nouveau mot de passe et accéder à votre compte TIKK

Très important: ne créez pas un nouveau compte avec une adresse courriel différente de celle associée à votre numéro TQ.

Cette nouvelle plateforme pour la gestion de votre adhésion comportera plusieurs améliorations. Elle a été développée pour une navigation simple et intuitive. Des tutoriels seront mis à votre disposition sous peu. Le lien pour renouveler votre adhésion sera mis à jour sur notre site internet lorsque le changement sera effectif, soit le 10 janvier prochain.

Nous ferons tout pour que la transition se passe en douceur et pour vous aider à apprivoiser le nouvel outil. N’hésitez pas à communiquer avec nous si vous avez des questions au info@triathlonquebec.org ou par téléphone au 514-252-3121.

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