Pour cette deuxième édition, Triathlon Québec t’a préparé une programmation extrêmement diversifiée qui ne te laissera pas indifférente. Et si tu es membre de Triathlon Québec, tu obtiendras 3$ de réduction à l’entrée. Voici la liste des activités (fais dérouler la page jusqu’en bas pour ne rien manquer!).

1. OSE le défi du triathlon pour tous! Et lance le défi à tes amis! C’est gratuit et le plaisir est garantit.

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2. Assiste aux conférences sur le triathlon, tu apprendras beaucoup sur un sport passionnant, accessible et diversifié!

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3. Visite les exposants, il y en presque… 300! Clique ici pour voir la liste.

4. Deviens entraîneur ou officiel de triathlon. Si tu es impliqué dans ton club ou si tu participes à l’organisation d’événements, viens assister à l’une de ces rencontres pour apprendre et réseauter.

Horaire salon 2016

Et viens rencontrer l’équipe de Triathlon Québec. Nous serons présents pour répondre à toutes vos questions, et en plus, nous avons préparé plusieurs surprises!

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C’est à Chute-St-Philippe, dans les Hautes Laurentides, que l’équipe de Triathlon Québec était en fin de semaine. Et quelle réussite pour leur deuxième édition ! Les conditions climatiques ont finalement été parfaites et la neige et la glace étaient au rendez-vous. Plus de 50 participants ont pris le départ de plusieurs distances allant de la D3couverte au standart, enchainant la course en raquette, le patin et le ski de fond, en solo ou en équipe.

La prochaine édition est déjà programmée pour le 18 février 2017 : à ne pas manquer si vous voulez vivre l’expérience triathlon d’hiver !

Pour cette année, nous vous donnons rendez-vous la semaine prochaine à St-Adolphe d’Howard le 14 février. Quel beau cadeau de St Valentin !  Les inscriptions sont encore ouvertes, faites vite : Triathlon d’hiver de la chambre de commerce de St Adolphe d’Howard. 

Deux triathlons d’hiver étaient au programme le 31 janvier : le triathlon des neiges de Sorel-Tracy et le Défi Hivernal de la Fondation Santé Sud Lanaudières à Mascouche.

Pour sa part, le triathlon des neiges de Sorel-Tracy présentait sa 6ème édition. Les conditions printanières ont permis à une cinquantaine d’athlètes de franchir la ligne d’arrivée avec grand plaisir. Le parcours de course à pied était suivi de 8 boucles de ski de fond puis circuit de raquettes. Tradition oblige, Suzanne Lachance a à nouveau préparé son fameux gâteau aux carottes pour nos chanceux athlètes !

Du côté de Mascouche, c’est sous une température confortable que s’est tenue la première édition du Défi Hivernal, un triathlon organisé par la Fondation Santé Sud de Lanaudière, le dimanche 31 janvier. 140 adeptes ont pris le départ, chaussés de raquettes, au Parc du Grand-Côteau de Mascouche. Les fonds amassés lors de cet événement, soit 20 000$, ont été remis à la Grande campagne de financement 2013-2017. Ils permettront l’achat d’équipements pour l’hôpital, tant dans le département d’oncologie, que de l’imagerie médicale, gériatrie et de la santé mentale adulte. Jusqu’à présent, sept millions de dollars ont été amassés.

Annulation de deux événements à venir cette fin de semaine et prochains événements

La saison des triathlons d’hiver continue mais les conditions météo des derniers jours forcent l’annulation des événements de Magog et de Valcourt prévus les 6 et 7 février.

Toutefois vous pouvez encore vous inscrire au triathlon des sentiers nature de Chute st Philippe le 6 février et le triathlon d’hiver de la Chambre de commerce de St Adolphe d’Howard le 14 février.

Et finalement, ne manquez pas la Coupe du Monde S3 à Québec les 20 et 21 février.

Et pour ceux qui préfèrent une seule discipline : course en raquettes Série hivernale North Hatley le 13 février et Coaticook le 20 février puis course en raquette et hivernale le 21 février La Huron à St Donat.

L’hiver n’est pas encore terminé, continuez d’aller jouer dehors !

Alors qu’une neige légère recouvre les derniers jours de janvier 2016, Triathlon Québec vous présente 3 événements hivernaux cette fin de semaine, rien de moins!

Les différentes organisations de triathlon d’hiver sont en pleine préparation pour vous accueillir dès le 31 janvier.

Les inscriptions sont ouvertes pour tous les événements, et cette année il y en a pour tous les goûts : avec ou sans ski de fond ou patin, en équipe, en famille, en d3couverte et une Coupe du Monde pour les plus crinqués ! Nous vous proposons même quelques événements de course en raquettes pour ceux qui veulent commencer.

Au programme :

31 janvier 2016

– Défi hivernal de la Fondation Santé Sud de Lanaudières : Course en raquette-patin-ski de fond / solo-équipe-corporatif

– Triathlon des Neiges Sorel-Tracy : Course en raquettes-ski de fond-course à pied / en solo ou en équipe

 

6 février 2016

Le triathlon des sentiers nature de Chute-St-Philippe : course en raquettes-patin-ski / solo ou en équipe

Le triathlon d’hiver Vivre à Fond – Magog : course en raquettes-patin-course à pied / solo -équipe – corporatif

 

7 février 2016

Triathlon des neiges de Valcourt : course en raquettes-patin-ski de fond / solo-équipe

 

13 février 2013

– Triathlon d’hiver de la Chambre de Commerce de Saint-Adolphe-d’Howard : course en raquettes-ski de fond-course à pied / sol et équipes – volet paratriathlon

Série hivernale Le Coureur – North Hatley : course en raquettes et course à pied hivernale en crampons.

 

20 février 2016

– Série hivernale Le Coureur – Coaticook : course en raquettes

 

21 février 2016

Coupe du monde S3 – Québec

La Huron – St-Donat : Course en raquettes et course à pied hivernale.

 

du 20 au 28 février 2016

Pentathlon des neiges à Québec : corpo-scolaire-solo-équipes-longue et courte distance.

Ce samedi 16 janvier était bien chargé. En plus de La Babichoise, il y avait une clinique Altius organisée par Kathy Tremblay ainsi qu’une course en raquette nocturne au Mont Bellevue à Sherbrooke. Voici un petit compte-rendu de ces événements.

Clinique Altius 1 – Technique de nage + renforcement musculaire — à Aquadôme/Montréal

Il y avait 47 participants pour la première Clinique Altius! Dynamisme, enthousiasme et intensité étaient au rendez-vous.  À souligner l’implication exceptionnelle du club Phoenix Triathlonainsi que Vita Coco, Organic Protein, Enjoy Life, Taste of Nature, Stash et Kind Bars pour leurs savoureuses collations santé.

Prochaine clinique Altius le 23 février

Série Hivernale Le Coureur – Sherbrooke

Les participants à la course de samedi dernier ont eu bien du plaisir à Sherbrooke. Une belle course nocturne, et aux dires de certains, ” – C’était vraiment spécial. courir dans le bois, sous la neige fine, les clignotants aux arbres, la peinture fluo qui ressortait … juste wow.” Les résultats complets sont ici. https://www.seriehivernalelecoureur.com/sherbrooke-2016.html

Félicitations et merci à tous !! Prochaine course de la Série 13 février à North Hatley.

Accueillant plus de 180 coureurs de neige, la première édition de La Babichoise offrait des distances de 1km, 5km et 10km, en format course à pied (sur neige) et raquette. Situé en plein coeur du quartier olympique de Montréal, au parc Maisonneuve qui surplombe le stade, la course a bénéficié d’excellentes conditions neigeuses et douces.

Mais au delà du rendez-vous sportif et de la météo, cet événement était une occasion de rencontre, de partage et de fête pour les amateurs de plein air, de loisirs et de sports. Rando Québec (la Fédération québécoise de la marche) est venue rencontrer une communauté diversifiée composée notamment de randonneurs, coureurs et triathlètes. TSL Snowshoes prêtait des raquettes et FRUIT2 faisait gouter ses pâtes de fruits énergétiques alors que In Vivo fournissait le repas les bénévoles. Merci aux photographes, dont Steve Lynch et Anne-Marie Gareau de 10.21.42km et Parcourir.

Le triathlon d’hiver était en arrière plan avec la diffusion en continu, dans le Chalet, du reportage de Radio-Canada sur la Coupe du Monde de triathlon d’hiver à Québec, organisée par le Pentathlon des Neiges. C’est d’ailleurs le Triathlon des Sentiers Nature de Chute St-Philippe qui a réchauffé le coeur des coureurs en servant de l’eau Oviva, une eau d’érable chaude.

lachanceleporhoJulien Lachance (à droite sur la photo) a offert toute une prestation en menant l’épreuve du 10 km raquette de bout en bout, devant le double champion du monde de course en raquette en 2011 et 2012, David Le Porho (à gauche sur la photo), aussi considéré comme le meilleur marathonien au Québec actuellement (en descendant en dessous de la barre des 2h20 au Marathon de Sacramento en décembre dernier). Lachance a tenu le coup au sprint final, remportant ainsi le titre de champion québécois. Tous les autres résultat sont accessibles sur Jikko (lien au bas de la page).

Triathlon Québec organise ainsi son premier événement sportif, en plein hiver, juste à côté de ses bureaux, plus bas dans le stade. Le comité organisateur était constitué de Isabelle Creusot, Éric Noël et Sébastien Gilbert-Corlay. “Nous remercions chaleureusement tous les participants et partenaires qui étaient à cet événement festif couronné de succès !”

Si vous avez aimé votre expérience, vous allez adorer notre prochain événement : La Huron à St-Donat le 21 février. Au programme, 1km, 3,5km, 5km et 10km en course à pied ou en raquettes. Pour vous inscrire et pour plus d’informations : https://www.triathlonquebec.org/bienvenue-sur-la-page-du-defi-de-la-huron/

Les résultats et photos de Jikko

Les photos de 10.21.42km

Les photos de Fruit2

Les photos de Parcourir

Ça y est, l’hiver est enfin (!) arrivé et la saison des neiges peut commencer.

Cette fin de semaine, plus précisément ce samedi 16 janvier, 3 événements vous sont proposés:

  • La Babichoise, une course à pied nordique et en raquette urbaine. Pour sa première édition, elle est organisée par l’équipe de Triathlon Québec qui vous prépare quelques surprises. Course peu chère et ouverte à tous, au Parc Maisonneuve à Montréal. www.lababichoise.com
  • La Série hivernale Le Coureur : course en raquette nocturne à Sherbrooke. Quand même assez unique et excitant comme événement! www.seriehivernalelecoureur.com
  • Clinique Altius #1 : avec la seule et l’unique olympienne québécoise en triathlon, cette clinique est faite pour améliorer votre technique de nage, renforcer vos muscles (en course) et vous étirer efficacement. avec @Kathy Tremblay- Olympienne et Entrepreneure et la kinésiologue Sarah Therrien de 9h à 12h à l’Aquadôme de Lasalle. Réservez rapidement (quelques places encore disponibles)! www.equipealtius.ca/evenements/

Consultez le calendrier pour plus de détails!

Jeux du QuébecLa 51e Finale des Jeux du Québec se déroulera du 17 au 25 juillet 2016 à Montréal. Se regrouperont près de 4000 athlètes de toutes les régions du Québec, avec leurs entraîneurs et accompagnateurs, provenant des 19 régions du Québec. Les épreuves de triathlon se dérouleront dans le Bloc 1, soient du 17 au 20 juillet, sur l’île Notre-Dame (site de compétition du Triathlon Esprit de Montréal).

Pour participer aux Jeux du Québec, les athlètes doivent se qualifier dans leurs régions respectives lors de la finale régionale. Jusqu’à trois gars et trois filles âgés de 13 à 15 ans (années de naissance 2001, 2002 et 2003) pourront être sélectionnés dans chaque région.

Lors des Jeux du Québec, trois épreuves seront au programme.

1) Épreuve individuelle avec sillonage sur format 375m natation – 10km vélo – 2,5km course à pied

2) Épreuve individuelle sans sillonage type contre-la-montre sur format 200m natation – 5km vélo – 1,5km course à pied

3) Épreuve de relais mixte sur format 4x (200m natation – 5km vélo – 1,5km couse à pied)

Voici le calendrier des finales régionales prévues (à noter que les événements doivent se dérouler au plus tard le 10 juillet que nous avons priorisé le plus possible les événements ne se déroulant pas la même fin de semaine qu’une Coupe du Québec U13 et U15.

29 mai – Triathlon de St-Amable (Richelieu-Yamaska)
29 mai – Triathlon de Nicolet (Centre-du-Québec et Mauricie)
5 juin – Triathlon de Joliette (Lanaudière)
12 juin – Triathlon de Québec (Capitale nationale et Chaudières Appalaches)
12 juin – Triathlon de Lachine (Lac St-Louis et Montréal-Concordia
12 juin – Triathlon de Blainville (Laurentides, Laval et Sud-Ouest)
18 juin – Triathlon de Port-Cartier (Côte-Nord)
19 juin – Triathlon de Chambly (Rive-Sud et Estrie*)
3 juillet – Triathlon de Rouyn-Noranda (Abitibi Témiscamingue*)
3 juillet – Triathlon de New Richmond (Est-du-Québec)
9 juillet – Triathlon de Gatineau (Outaouais)
9  juillet – Triathlon de La Baie (Saguenay Lac St-Jean*)

*En attente de confirmation

Pour connaître les normes d’opérations des Jeux du Québec (catégories, admissibilité, nombres d’athlètes par région) : cliquez ici. Lisez attentivement, il y a plusieurs changements importants par rapport à l’édition 2014.

Notes :

Voici les critères d’éligibilité pour participer à la finale provinciale des Jeux du Québec

1) Être membre de Triathlon Québec au 31 mai 2016
2) Avoir participé à un camp de développement régional en 2015 ou en 2016
3) Avoir réalisée les temps minimaux suivants en natation et en course à pied (une des trois distances proposées ici-bas) lors d’événements approuvés par Triathlon Québec entre le 1er novembre 2015 et le 31 mai 2016.

Temps minimaux

  Natation* Course**
  400m 1500m 2000m 5000m
Filles 06:50,0 06:20,0 08:45,0 23:25,0
Garçons 06:35,0 05:40,0 07:50,0

21:00,0

Critères de sélection pour la Finale Provinciale des Jeux du Québec

– Terminer parmi les trois premiers lors de la finale régionale

Vous souhaitez organiser un triathlon mais vous ne savez pas par où commencer? Venez assister à la rencontre des organisateurs de course, vous trouverez des réponses! C’est gratuit et ouvert à tous. La rencontre aura lieu dimanche le 14 février prochain lors du salon du Triathlon à la Place Bonaventure à Montréal. Réservez votre place en ligne dès maintenant.

Cette rencontre sera l’endroit idéal pour partager trucs et conseils et en apprendre davantage sur le fonctionnement d’un triathlon. Nous aurons plusieurs photos et exemples de bonnes pratiques venant de nombreux événements à partager à tous. Le but étant d’améliorer la qualité globale de tous les événements au Québec.

 

Nous toucherons plusieurs sujets dont :

  • La conception de la transition;
  • Les parcours de natation/vélo/course à pied;
  • Le chronométrage;
  • Les inscriptions;
  • Le village des athlètes;
  • Les premiers soins;
  • Les différentes responsabilités;
  • La gestion de foule;
  • Les bénévoles;
  • Etc.

Et même si vous n’êtes pas organisateur, vous êtes les bienvenus! Vous êtes tous touchés de près ou de loin par l’organisation d’événement. Partagez l’information à votre comité organisateur.

 

Réservez votre place en ligne dès maintenant.

Informations

  • Date: Dimanche le 14 février 2016
  • Heure: 13 à 15h
  • Lieu: Salon du Triathlon, Place Bonaventure à Montréal

 Au plaisir de vous y rencontrer.

Des formations d’officiels et d’entraîneurs sont aussi offertes lors du Salon. Vous pouvez encore vous y inscrire.