En cette 28e édition, plus de 600 participants sont attendus pour un événement qui proposera, notamment, la deuxième étape de la Coupe du Québec Duathlon ainsi qu’un sprintman pour les meilleurs triathlètes sur distance sprint. Avec une natation en piscine et un parcours de vélo sur un circuit rapide et de qualité, cette 28e édition promet un beau spectacle.

À noter que nous aurons droit au même parcours que celui des Jeux du Québec l’été dernier.

Coupe du Québec Duathlon

Cette deuxième étape de la Coupe du Québec Duathlon accueillera plus de 120 duathlètes solo. La premère étape s’était tenue à Victoriaville le 28 juin dernier et avait été remportée par l’imbattable Peggy Labonté chez les femmes et par Alain Lafleur chez les hommes. Lisez le compte-rendu ici. Ça va aller vite, très vite!

Sprintman

Du côté des triathlètes, la distance sprint sera suivie, en fin de journée, par une finale super sprint qui réunira les 20 meilleurs hommes et les 20 meilleures femmes. Cette formule peu courante mais très spectaculaire permettra aux meilleurs de se confronter dans une formule explosive très courte, soit 300m/3,5km/1km. Pour faire monter l’adrénaline, voici un petit de clip de 4 minutes de pure motivation. Préparez-vous à aller à fond, sans arrêt! Et ne perdez pas de temps en transition: ça fera mal mais ça fera du bien!

Un événement pour tous

Saint Lambert est également identifié Événement D3COUVERTE, c’est à dire qu’il s’adresse à tous les niveaux avec une diversité d’épreuves. Nous y retrouvons une course à pied de 5km, des épreuves de duathlon en distance sprint solo et en équipe, du triathlon en distance d’initiation pour les adultes et des distances adaptées pour les jeunes de 11 à 15 ans.

Visite guidée

La veille au soir, le vendredi, une visite guidée du parcours est offerte aux participants. Une excellente occasion de faire du repérage et de bien se préparer mentalement.

Équipe d’organisation et équipe technique

La direction de course est prise en charge par l’expérimenté Jérôme McEnery et par Maxime Léveillé tandis que du côté technique, nous retrouverons Éric Noël comme délégué technique, Caroline Gélinas en tant qu’officielle en chef, Marie-Chantal Lechasseur à la transition et Gilles Cloutier au vélo.

 

Pour sa première édition, le triathlon de Pohénégamook  (prononcer [po.é.né.ga.muk]) nous propose, un événement sur 2 jours, rien de moins, les 11 et 12 juillet 2015! La première journée sera consacrée aux jeunes (U7 à U11) alors que la seconde journée proposera des distances U13/U15 et pour les adultes une distance standard (olympique) et sprint en triathlon et duathlon, en solo ou en équipe. Un aquathlon (nage+vélo) et une course à pied de 5 et 10km sont également au programme.

Afin de bonifier cet évènement découverte, vous aurez la chance de participer gratuitement à une clinique ainsi qu’une conférence donnée par René Sergerie de 3x mieux coaching. La clinique «Comment réussir la portion natation et vos transitions en triathlon» où René vous invite à apporter votre wetsuit pour la portion pratique dans l’eau. Cette clinique s’adresse aux athlètes débutants dans le triathlon. Par contre, nous n’avons pas oublié les athlètes plus expérimentés. La conférence «Réaliser vos objectifs, vos buts, vos rêves! Grâce au triathlon, un mode de vie, une passion» saura vous plaire. René a plus de 13 ans d’expérience en triathlons et course à pied. “

SaguenayLes régions étaient en mode triathlon cette fin de semaine. En effet, des événements étaient organisés en Gaspésie, au Saguenay et en Abitibi, sans compter le triathlon de Gatineau en Outaouais. Des opportunités géniales pour la population locale et le tourisme sportif!

Saguenay

C’est le Saguenay qui a ouvert le bal samedi 4 juillet alors que le Triathlon Endurance du Fjord, orchestré par Normand Vachon, accueillait près de 200 participants qui ont bravé la baie du fjord à marée haute, pour ensuite rouler et courir au bord de l’eau dans un paysage des plus magnifiques.

Consultez les résultats ici

Gaspésie

NRichLe Triathlon de New Richmond avait lieu dimanche, et il était organisé par la ville sous la supervision de Ann-Julie Leblanc. Encore une superbe édition où tous les participants se sont dépassés une nouvelle fois. Cet événement accueille des athlètes de tous les âges et de tous les niveaux.

Abitibi

Enfin, et non le moindre, le Triathlon Rouyn-Noranda organisait sa 6ème édition, une nouvelle fois de main de maître, sous la direction de Linda Burke. Un record de participation cette année avec 215 inscriptions, dont près de 100 au triathlon sprint.

Consultez les résultats ici.

Prochain événement régional:

– 11 et 12 juillet : Triathlon de PohénégamookRouyn

Samedi le 4 juillet dernier a eu lieu la 3e étape de la série Coupe du Québec en triathlon sur les bords du lac Leamy, à Gatineau. L’étape disputée sur distance sprint s’annonçait palpitante puisqu’il s’agissait également du championnat provincial.

Il y a eu record de participation pour la 24e édition du triathlon, avec 1200 inscrits. De belles améliorations ont été apportées par le comité organisateur du club de Triathlon Espoir de Gatineau pour augmenter encore plus la sécurité et l’expérience des athlètes. Outre le championnat provincial sur distance sprint, l’événement était l’hôte d’un triathlon olympique, de duathlons sprint et olympique, d’un aquathlon et des distances pour les jeunes de U5 à U15.

Les résultats

Chez les femmes, Annie-Claude Gaudet a littéralement survolé le parcours avec un temps de 1:03:47 pour remporter sa 3e étape consécutive de la Coupe du Québec. Elle a dominé de bout en bout l’épreuve en signant les trois meilleurs temps à la natation, au vélo et à la course à pied. Elle est couronnée championne provinciale et championne de la Coupe du Québec 2015, puisque ses trois victoires la place automatiquement en tête. Elle devance par plus de cinq minutes Marie-Renée Vial. Stéphanie Roy complète le podium.

Chez les hommes, on a eu droit à toute une bataille alors que quatre athlètes sont entrés dans la même minute. Jérôme Bresson, athlète bien connu sur la longue distance, remporte l’épreuve en 1:00:18. Il met ainsi la main sur le titre de champion provincial. Il devance au fil d’arrivée Robin Tétreault (1:00:39) et Thomas Windisch (1:00:43), qui a fait une course du tonnerre (16:45 sur 5 km) pour remonter jusqu’à la 3e place. Il devance au sprint Émile Remington-Molgat par 0,9 seconde

Chez les U15 hommes, Pavlos Antoniades devance Antoine Martin et William Leclerc au fil d’arrivée. Chez les U15 femmes, Laurie-Anne Rivard monte sur la plus haute marche du podium, devant Emie Houle et Alexandrine Coursol.

Chez les U13 filles, Marie-Ange Hébert remporte une 2e course consécutive devant Eve Dubuc et Laurie Beaupré. Chez les gars, Fabrice Arguin devance Léo Roy et Benjamin St-Pierre au fil d’arrivée. C’est également une 2e victoire consécutive pour Arguin.

Cliquez ici pour voir le classement de la Coupe du Québec en triathlon après les trois premières étapes.

Regardez l’album photo de l’événement

Visionnez un court vidéo du triathlon

C’est un rendez-vous pour la 4e étape de la série Coupe du Québec qui aura lieu à Magog la fin de semaine du 25 et 26 juillet prochain. Ce sera également le championnat canadien sur distance olympique, votre chance pour vous qualifier aux mondiaux 2016!

Entre temps, il y aura la 2e étape de la Coupe du Québec en duathlon samedi prochain le 11 juillet, à Saint-Lambert.

Partenariat CCSSQ

Comme sur toutes les étapes de la Coupe du Québec, une équipe du CCSSQ était sur place pour traiter les athlètes présents pour la fin de semaine. Voici les noms des docteurs sur place, de gauche à droite sur la photo:

  • Dr David Poulin, chiropraticien D.C.CCSSQ Gatineau
  • Clinique Chiropratique des Allumettières
  • 470 ch. Vanier, local 217, Gatineau
  • T: 819-557-6222
  • www.chiroallumettieres.ca

 

  • Dr Félix Lanthier, chiropraticien, D.C.
  • Centre Chiropratique des Hautes-Plaines,
  • 760 boul des Hautes-Plaines, Gatineau
  • T: 819-777-6565

 

  • Dre Anabelle Larouche, Chiropraticienne, D.C
  • Clinique Chiropratique Roberval
  • 431 avenue Gagnon, Roberval
  • T: 418-275-0395 

 

Dimanche le 28 juin dernier a eu lieu la 1ère étape de la série Coupe du Québec en duathlon à Victoriaville. La course s’annonçait palpitante avec plus de 115 athlètes inscrits sur la distance sprint qui enchaîne 5 km de course à pied, 20 km de vélo et finalement 2,5 km de course à pied. Une belle bataille était à prévoir.

Pour leur 3e édition, l’équipe du Grand Défi de Victoriaville s’est encore surpassée pour offrir un événement de qualité. Le parcours de course a été revu pour améliorer l’accès à la transition et des bourses de 250$, 150$ et 100$ étaient offertes aux podiums homme et femme du duathlon, triathlon sprint et olympique.

Coupe du Québec – Duathlon

Chez les femmes, la présidente d’honneur et originaire de Victoriaville Peggy Labonté a remporté les grands honneurs en 1:04:59 devant Marie-Michèle Paré, une des favorites locales, et Josiane Daigneault, gagnante de la Coupe du Québec en duathlon sprint en 2014. Labonté a mené l’épreuve de bout en bout, signant les meilleurs temps de course à pied.

Chez les hommes, Alain Lafleur, champion de la Coupe du Québec en duathlon sprint en 2014, laisse où il a laissé l’an passé en montant sur la plus haute marche du podium. Entré 8e à la première transition, il est remonté en première position en signant le meilleur temps vélo. Il ne sera plus ennuyé par la suite. Il complète en 58:31, soit 24 secondes devant ses plus proches poursuivants.

Les spectateurs présents ont eu droit à tout un sprint final pour la 2e place alors que Jean-Sébastien Maheu et Alain Guimont y sont allés d’un effort ultime. Le photo finish a été nécessaire pour départir les deux hommes. Rappelons que ce n’est pas le temps de la puce qui compte mais bel et bien le torse du coureur qui franchi la ligne d’arrivée en premier. Le temps de la puce a donc été renversé. Seulement 0,2 seconde séparait les coureurs. C’est finalement Maheu qui a devancé Guimont à l’arrivée.

Cliquez ici pour voir le classement complet du duathlon après la 1ère étape.

C’est un rendez-vous pour la 2e étape de la série Coupe du Québec en duathlon à Saint-Lambert samedi le 11 juillet prochain.

Partenariat CCSSQ

Comme sur toutes les étapes de la Coupe du Québec, une équipe du CCSSQ était sur place pour traiter les athlètes présents pour la fin de semaine. Voici les noms des docteurs sur place, de gauche à droite sur la photo:

Victo

 

 

  • Dr Sylvain Houle, Chiropraticien
  • Centre Chiropratique Sylvain Houle
  • 162, boul. des Bois-Francs Nord à Victoriaville
  • T: 819-758-3557
  • https://www.monchirovicto.com/

 

  • Dr Rémi Ouellette, Chiropraticien
  • Clinique Chiropratique de l’Atrium
  • 530 Boulevard de l’Atrium, Porte 101 à Québec
  • T: 418-621-9056
  • https://chiroatrium.com/

 

Encore une fin de semaine de 4 événements: la saison avance à très bon rythme! Après ce week-end chargé, nous en serons donc exactement à mi-parcours de la saison estivale; 22 événements sur 44 seront complétés. Pendant que les participants peaufinent leur préparation, les équipes techniques, les organisateurs de courses, les bénévoles et autres intervenants sont à pied d’oeuvre.

Voici donc un avant-goût de la fin de semaine du 4 et 5 juillet. Vous pouvez consulter le calendrier de Triathlon Québec en tout temps pour accéder aux sites internet de chacun des événements.

Triathlon de Gatineau

P1010281Pour sa 24e édition, le Triathlon de Gatineau enregistre un record de participation: pas moins de 1200 inscriptions pour cet événement qui progresse d’année en année. En 2014, un peu plus de 1000 participants s’y étaient donné rendez-vous.

L’édition 2015 sera la 3e étape de la Coupe du Québec de triathlon (3e étape sur 5) et elle se tiendra sur distance sprint. Ce sera également une Coupe du Québec pour les U13 et U15.

À noter quelques modification techniques de parcours cette année: le parcours de natation ayant été légèrement réorienté (de 15 degrés) afin d’éviter que le soleil éblouisse trop les triathlètes, tôt le matin. Préparez-vous quand même en conséquence, une bonne orientation à la nage permettant de gagner temps et énergie. L’aire d’arrivée sera également déménagée (1er juillet oblige!).

L’équipe technique sur place sera composée de Éric Noël (Délégué technique), Jérôme McEnery (Officiel en chef et transition), Pierre Jeannotte (officiel vélo), Julie Cyr (officielle natation) et Ghislain Melançon (officiel course à pied). Dahlia Triquet et Francis Sarasin-Larochelle complèteront l’équipe, avec des rôles médias, services aux membres et support.

Chez les athlètes participant à la Coupe du Québec, il faudra surveiller Annie-Claude Gaudet (qui a gagné à Joliette et à Drummondville), ainsi que Thomas Windisch et Steve Le Lannic qui se livreront probablement une chaude lutte. Nous aurons également droit, comme à l’habitude, au Championnat national de triathlon des Forces Canadiennes.

Lisez le compte-rendu de l’édition 2014 du Triathlon de Gatineau, incluant un reportage vidéo.

fjordTriathlon Endurance du Fjord

Pour cette 9e édition, on attend 200 participants, l’organisateur de longue date Normand Vachon sera au rendez-vous. À noter que cette année les dates ont été interchangées entre le Triathlon Endurance de Sagunay et celui de fjord afin d’avoir une natation à marée haute, qui se fera comme l’année dernière, autour du quai, en eau salée. Le vélo et la course à pied se feront sur les rives de La Baie. Des distances sprint et olympique en duathlon et triathlon sont offertes, en sole, équipe ou défi entreprise. L’équipe technique (délégué technique et officiel en chef) sera constituée de Lise Dubé et Éric Prégent.

Lisez le compte-rendu de l’année dernière.

Triathlon New Richmond

IMAG07331New Richmond, c’est LE triathlon D3COUVERTE par excellence! Organisé par la ville de New-Richmond, il en coûte 10$ pour inscrire votre enfant à la course d’initiation. Pour un adulte c’est 30$ pour l’initiation et 40$ pour la distance sprint. La natation en piscine et l’organisatrice est Anne-Julie Leblanc. Jennifer Roy officiera pour Triathlon Québec, en tant que directrice technique et officielle en chef.

À noter: il y aura une épreuve de paratriathlon en équipe, ce sera aussi une finale régional des Jeux du Québec. Et une formation d’initiation au triathlon se tiendra la veille, le vendredi à 18h30. Ce sera la 6e édition de l’événement.

Lisez le compte-rendu de l’année dernière.

Triathlon Rouyn-Noranda

SAMSUNG150 participants son attendus, ce sera une finale régionale des Jeux du Québec sous forme d’aquathlon. Il y aura une clinique de vélo et ce sera un événement très diversifié avec des courses à pied (5, 10 et 15km) et des épreuve de natation en eau libre (350m, 750m et 1,5km). En triathlon, l’événement offre une distance sprint en solo, en équipe ou en défi entreprise. L’organisatrice est Linda Burke, Isabelle Creusot agira à titre de déléguée technique et Sophie Labbé complètera sa formation d’officielle en chef! La natation se fait en lac.

C’est sous un soleil splendide que s’est tenue la troisième épreuve de la Série Grand Prix à Victoriaville samedi dernier. Un format inédit était au menu alors que les athlètes devaient concourir sur une distance très courte (180 mètres de natation, 5 kilomètres de vélo et 1,5 kilomètre de course) une première fois en demi-finale, puis, selon le résultat de cette dernière, une deuxième fois en finale.

Ce type d’épreuve est à la fois très spécifique, car il force les athlètes à optimiser leur transition et être très rapides sur chacune des disciplines, mais aussi très intéressant car les athlètes doivent gérer leur effort et leur stratégie de course pour s’assurer d’une place en finale tout en conservant un maximum d’énergie.

Départ de la Finale A des femmes

Départ de la Finale A des femmes

Nous avons assisté à de très belles batailles tout au long de la journée alors que l’issue des courses était très serrée et le calibre relevé. Chez les femmes, les grands honneurs sont revenus à l’Ontarienne Dominika Jamnicky, une athlète qui a eu son lot de succès sur des épreuves continentales lors des dernières années. Peu inquiétée en demi-finale alors qu’elle a fait toute l’épreuve en solitaire à l’avant, Jamnicky s’est emparée de la victoire dans les tous derniers mètres en devançant Karol-Ann Roy au fil d’arrivée. Séverine Bouchez est parvenue à remonter sur Marika Plourde-Couture à la toute fin pour gagner la médaille de bronze. Plourde-Couture finit toutefois première chez les juniors, une troisième victoire consécutive pour elle après Joliette et Drummondville. Élodie Chatel complète le top 5 de l’épreuve.

L'arrivée du peloton de chasse dans la seconde transition

L’arrivée du peloton de chasse dans la seconde transition

Du côté masculin, la course s’est avérée très dynamique alors que Francis Lefebvre et John Rasmussen ont été en mesure de s’échapper en vélo et ainsi creuser une avance d’une quinzaine de secondes sur un peloton de dix poursuivants. Cet avantage a été suffisant pour le duo et Lefebvre a tiré profit de ses qualités de coureur pour devancer aisément Rasmussen dans le dernier kilomètre de course. Le jeune et très prometteur Pavlos Antoniades, âgé de seulement 14 ans, a impressionné en s’emparant de la médaille de bronze tout juste devant Édouard Garneau et Félix Plourde-Couture qui terminent respectivement quatrième et cinquième.

Le prochain gros objectif pour les athlètes sera le Championnat Canadien de Magog le 25 juillet prochain. Les athlètes concourront soient dans les catégories jeunesse (13-15 ans), juniors et élite.

 

De gauche à droite, Benoît-Hugo St-Pierre (président de Triathlon Québec), René Lemieux (président du Grand Défi), Marika Plourde-Couture, Élodie Chatel, Karol-Ann Roy, Dominika Jamnicky, Séverine Bouchez, Clara Laplante-Bédard, Émilie Larin-Larouche, Peggy Labonté (présidente d'honneur du Triathlon de Victoriaville)

De gauche à droite, Benoît-Hugo St-Pierre (président de Triathlon Québec), René Lemieux (président du Grand Défi), Marika Plourde-Couture (4e), Élodie Chatel (5e), Karol-Ann Roy (2e), Dominika Jamnicky (1ère), Séverine Bouchez (3e), Clara Laplante-Bédard (6e), Émilie Larin-Larouche (7e), Peggy Labonté (présidente d’honneur du Triathlon de Victoriaville)

De gauche à droite,

De gauche à droite, René Lemieux (Président du Grand Défi), Peggy Labonté (Présidente d’honneur du Triathlon de Victoriaville), Félix Plourde-Couture (5e), Édouard Garneau (4e), John Rasmussen (2e), Francis Lefebvre (1er), Pavlos Antoniades (3e), Nicolas Gilbert (6e), Benoît-Hugo St-Pierre (Président de Triathlon Québec), Jacob Jamnicky (7e)

Visitez le site Internet UN DÉFI POUR LA VIE

Pour chaque don de 25$ et plus, le programme de Placements Sports le bonifie de 240%.

  • C’est dire qu’un don de 25$ équivaut à 85$;
  • 100$ à 340$;
  • 250$ à 850$;
  • Etc.

 Le programme des triathlons scolaires existe depuis 2009 et ce sont maintenant plus de 50 000 jeunes qui ont complété leur premier triathlon dans leur école.

Aidez concrètement les jeunes à faire leur premier triathlon scolaire en faisant un don. Nous nous chargeons du reste:

  • Conseil logistique gratuit aux écoles;
  • Aide technique gratuite;
  • Développement d’outils pratiques accessible à tous (guides);
  • Matériel événementiel gratuit aux écoles;
  • Équipe de support le jour de l’événement;
  • Cadeaux ludiques pour tous les participants.

Cela sans compter notre passion à faire bouger les jeunes pour un avenir plus en forme, plus en santé!

 

DONNER pour BOUGER ! Les Triathlons Scolaires au Québec. Le TRI, un DÉFI pour la VIE. from Triathlon Québec on Vimeo.

Chambly

Le club de triathlon  Trifort organisait samedi 27 juin la première édition du Triathlon de Chambly. Tout un défi pour cet événement en milieu urbain qui nécessitait la fermeture d’un boulevard achalandé afin de sécuriser le parcours de vélo et de course à pied. Au total, plus de 260 participants, pour la plupart débutants, ont pris le départ de la course. Le parcours de natation se faisait en piscine extérieure, plusieurs vagues d’athlètes avec différents départs, rendant ainsi la course plus accessible pour ceux qui découvraient la discipline. Le parcours de vélo de 4km devait être complété 5 fois pour la catégorie sprint puis il a été ajusté par la suite pour les distances D3couvertes, U15 et U13 qui roulaient 10km. Pour terminer, les boucles de courses à pied s’effectuaient à l’arrière de l’école secondaire.

La météo a rendu l’expérience inoubliable pour ceux qui découvraient le triathlon, et elle a facilité le chrono des plus chevronnés.

Consultez tous les résultats ici.

L’équipe de Trifort a donc relevé le défi. Un bravo tout particulier aux bénévoles qui ont bravé les automobilistes en colère de Chambly.

Saint-Gabriel-de-Brandon

Dimanche 28 juin, c’était au tour des événements Topchrono d’organiser la première édition du Triathlon de Saint-Gabriel-de-Brandon.  Magnifique site pour l’événement avec un parcours de nage dans le lac Maskinongé, le parcours de vélo consistant à faire le tour du lac,  terminant par la course à pied sur un parcours côteux. La distance sprint était offerte ainsi que le duathlon, en individuel ou en équipe.

Vous pouvez consulter les résultats ici.

Nous souhaitons à ces deux événements de se développer et s’améliorer afin de nous offrir une nouvelle édition 2016 !

Jeudi, le 11 juin, l’école Westpark de Dollard-des-Ormeaux présentait son 1er duathlon scolaire avec le support de Triathlon Québec.  L’évènement s’adressait aux élèves de 5e année.  70 participants ont pris le départ sous une belle température.  Les jeunes devaient courir 1 km, rouler 4 km et courir un autre km.  Ils avaient aussi la possibilité de courir seulement un km.  Le duathlon représentait une nouvelle expérience pour tous.  Chacun des participants a réussi à relever le défi avec brio.

En mai, 25 d’entre eux avaient fait un projet sur le duathlon avec leur enseignante.  En juin, ce groupe a fait des présentations orales dans toutes les classes de 5e pour expliquer les règlements, le bon esprit sportif, quoi faire avant/après un duathlon, l’équipement nécessaire, les évènements offerts au Québec, comment avoir un mode de vie sain et plus encore.

Enfin, le 11 juin, le départ fut donné à 9h am.  Les élèves ont couru un km dans le parc Terry Fox et autour de l’école.  Ensuite, ils ont enfourché leur vélo pour faire 2 boucles de 2 km dans les rues résidentielles du quartier.  Puis, ils ont refait le parcours de course à pied dans le parc Terry Fox.  Les finissants ont eu la chance de traverser l’arche d’arrivée bleue de Triathlon Québec, de recevoir un sac Merrell et un ruban de participation.

Une vingtaine de bénévoles (parents, enseignantes, élèves de 6e année…) étaient sur place pour distribuer l’eau et guider les élèves.  Sans compter un premier répondant, une voiture de police et la sécurité publique qui sécurisaient l’évènement.  Parallèlement, deux élèves de 6e année animaient l’évènement avec enthousiasme.  Grâce au Home and School de Westpark, un système de haut-parleurs portatifs diffusait voix et musique dans la cour d’école.  L’ambiance était festive.

À 10h am, Pearl Izumi et la boutique de vélo Element 51 ont généreusement offert de nombreux prix de présences, au hasard.  Pour cette première édition, les temps n’étaient pas chronométrés, alors les 70 finissants étaient gagnants.

Les élèves ont vraiment apprécié le duathlon.  Ceux-ci n’avaient pas repris leur souffle qu’ils demandaient déjà s’il pouvait le refaire l’an prochain…  L’organisatrice ne pouvait espérer mieux!

Puisqu’une image vaut mille mots, voici un bel album du 1er duathlon de Westpark

Quelques élèves de Westpark ont ont accepté de partager leur expérience sur le sujet :

  • Avant le duathlon, j’étais très nerveux, mais après le duathlon, j’étais très fier et très fatigué.  Avant la course, j’avais peur parce que je pensais que je n’allais pas être capable de la compléter et que je serais trop fatigué, mais j’ai fini en 1ère place.  Je pense que c’était une bonne activité pour tout le monde parce que c’était un bon exercice et c’était très amusant.  L’esprit sportif était parfait et tout le monde s’encourageait.  –Ben Levy
  • Le duathlon était une bonne idée.  Avant le duathlon, je pensais que j’allais tomber ou me blesser.  Après, mes jambes étaient endolories et je pensais m’évanouir.  Au départ, j’avais peur quand tout le monde a couru.  Je pensais que quelqu’un allait marcher sur mes pieds.  C’était drôle quand j’ai fait la course parce que  j’ai parlé avec mes amies. Quand j’ai fait de la bicyclette, c’était aussi drôle parce que je suis allée dans une flaque d’eau.  J’espère que Mme Peggy va refaire ça encore!  –Maya Oberman
  • Le duathlon a été un grand succès.  C’était difficile de faire de la bicyclette pour au moins 30 minutes et de courir quand j’étais fatiguée.  C’était aussi difficile de courir à côté de la bicyclette, car les roues m’ont donné des marques sur les jambes.  Au départ, j’ai eu peur quand j’ai entendu le coup du fusil et j’ai couru le plus vite possible.  Quand j’ai fini, j’étais très contente parce que j’ai trouvé ça très très long.  Je veux refaire le duathlon l’année prochaine.  –Serena Totera

Par Peggy Labonté