Le triathlon n’est pas seulement un sport d’élites et de longues distances. Le triathlon est un sport accessible à tous et notre but est de faire découvrir et promouvoir ce merveilleux sport. C’est pourquoi nous avons créé les événements D3COUVERTE. Vous aimeriez découvrir le triathlon, vous familiariser en douceur et avec encadrement? Alors ces événements ont été créés pour vous !

Le label D3COUVERTE vous assure un événement accessible avec des distances pour les jeunes ainsi qu’une distance D3couverte ouverte à tous. Un environnement sécuritaire, un départ réservé peu achalandé, un parcours simplifié, des distances adaptées et un encadrement renforcé : tout est en place pour vous faire vivre une belle première expérience!

Et ce sera possible tout au long de l’été! Il suffit de repérer sur le calendrier le logo D3ETE.

Pour bien vous préparer, nous vous conseillons également de consulter notre guide D3COUVERTE du triathlon.

Bon été à tous et bonne D3COUVERTE du triathlon !

Afin d’élargir l’accessibilité et de favoriser le développement régional, le Camp Merrell sera, cette année, divisé en cinq camps régionaux les 9-10 mai et 23-24 mai prochains. Depuis maintenant près de dix ans, l’événement est un incontournable pour les entraîneurs et athlètes québécois de 12 à 17 ans en développement vers l’excellence. Au cours des dernières années, plusieurs athlètes qui s’illustrent maintenant au niveau national ou international tels que Amélie Kretz, Xavier Grenier-Talavera, Alexis Lepage y ont participé et ont pu y être identifiés.

Organisés en partenariat avec cinq clubs, l’objectif des camps est de réunir un maximum d’athlètes et entraîneurs des catégories U13, U15 et Juniors (1ère et 2e année) désirant prendre part au circuit des Coupes du Québec et éventuellement au circuit de la Série nationale jeunesse (13-15ans) et junior (16-19 ans). Un des objectifs du camp est de favoriser plusieurs types d’apprentissages techniques et de délivrer des accréditations de sillonnage aux athlètes requérants.

La participation à ce camp est une étape importante dans le développement des athlètes et permet à ceux-ci d’acquérir et de travailler des habiletés qui rendront la participation aux compétitions et l’entraînement quotidien plus sécuritaires.

 Merrell orange logo

Voici les divers camps offerts :

–          Section Est : 23-24 mai à Québec (Club hôte : Rouge et Or / Entraîneur-chef : Félix Levesque-Pero) ;  Régions concernées : Côte-Nord, Est du Québec, Saguenay Lac St-Jean, Capital Nationale, Chaudières Appalaches

–          Section Centre : 23-24 mai à Drummondville (Club hôte : Triomax / Entraîneur-chef : Jérôme Bresson) ;  Régions concernées :  Mauricie, Centre du Québec, Estrie

–          Section Métropolitain et Nord : 9-10 mai à Terrebonne (Club hôte : Triathlon Rive-Nord / Entraîneur-chef : Christopher Picard) ; Régions concernées : Montréal-Concordia, Montréal-Bourrassa, Laval, Lanaudière, Laurentides

–          Section Sud : 9-10 mai à St-Jean sur Richelieu (Club hôte : Tribut Triathlon / Entraîneur-chef : Sean Lajeunesse) ; Régions concernées : Richelieu-Yamaska et Rive-Sud

–          Section Ouest : 9-10 mai à Rigaud (Club hôte : Tri-o-Lacs / Entraîneur-chef : Félix Lalande Hendershot) ; Régions concernées : Lac-St-Louis, Sud-Ouest, Outaouais, Abitibi Témiscamingue

Les inscriptions sont ouvertes !

Pour plus d’informations, vous pouvez consulter la page des Camps Régionaux Merrell

Au plaisir de vous y accueillir en grand nombre !

La saison 2015 des Triathlons Scolaires Merrell démarre bientôt et l’équipe est prête!

En collaboration avec Merrell, Triathlon Québec aidera plus de 35 écoles à organiser un triathlon scolaire en 2015. Ces événements planifiés au printemps vont permettre à près de 15 000 jeunes du primaire et du secondaire de participer à un triathlon, leur tout premier pour la plupart. Voilà de belles occasions pour promouvoir les saines habitudes de vie, faire découvrir notre merveilleux sport et faire naître des passions!

Il est encore temps d’ajouter votre événement au calendrier! Si vous travaillez pour un établissement scolaire québécois et aimeriez faire partie du défi, allez-y sans hésiter! Notre équipe vous apportera le support technique et matériel nécessaire, en plus d’offrir des cadeaux à vos jeunes athlètes. La date limite pour soumettre votre demande est le 15 avril 2015.

Via notre site internet vous pouvez consulter le calendrier des triathlons scolaires ainsi que le guide pour organiser un triathlon scolaire Merrell.

Les triathlons scolaires sont financés par notre programme philanthropique. Merci à tous les généreux donateurs qui ont rendu cela possible. Tous les dons de plus de 25$ que nous recevons sont bonifiés de 240% par le programme Placements Sports. Si, vous aussi, aimeriez faire un don pour le développement des triathlons scolaires, cliquez ici. Les dons servent à l’achat de matériel et au développement d’une équipe solide, en plus de permettre à des milliers d’enfants de vivre une expérience inoubliable.

Pour toute question, contactez-nous à trisco@www.triathlonquebec.org

Au plaisir de vous rencontrer ce printemps lors de nos événements scolaires!

Xterra_flyer2Le Festival XTERRA Québec sera le deuxième cross triathlon (2 de 4) de la saison québécoise 2015. Il se tiendra deux semaines après l’Ultranza Chanteclerc à Ste-Adèle (2e édition, Laurentides) et deux semaines avant l’Ultranza St-Adolphe d’Howard (3e édition, Laurentides), soit les 22 et 23 août, au Lac-Delage, tout près de la Ville de Québec (2e édition, Capitale-Nationale). Le cross triathlon Aux 4 Sommets (2e édition, Lanaudière) bouclera la saison de “crosstri” les 19 et 20 septembre. Les 4 événements de 2015 s’enchainent donc au même rythme, toutes les 2 semaines, ce qui permet, entre autre, une bonne récupération entre les courses et une préparation optimale pour les participants.

Un événement accessible à tous

S’il est vrai que de plus en plus d’événements comprennent l’importance d’élargir leur offre en organisant des cliniques d’initiation, des distances de découverte et en diversifiant les courses, XTERRA Québec s’inscrit concrètement dans cette approche.

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XTERRA Québec, de la célèbre franchise XTERRA (wiki fr / wiki en), propose donc:

  • clinique d’initiation;
  • courses pour tous les âges;
  • service de garde pour les enfants;
  • épreuves uni-sport de nage en eau libre, de vélo de montage et de trail;
  • possibilité de participer en équipe;
  • défi corporatif pour les entreprises;
  • cross duathlon;
  • cross triathlon;
  • places de qualification pour les championnats du monde XTERRA.

Voyez au calendrier les événements de cross triathlon ici. 

Voyez la carte des événements de cross triathlon ici.

Nous relayons ici l’article du Journal l’Express de Drummondville sur cette nouvelle.

Impossible de ne pas reprendre deux citations de Nancy communiquées par l’Express sur le dépassement de soi et la prise en main.

«Si, à 45 ans, j’ai pris part à ce départ, alors que je ne savais pas nager et que je n’avais jamais fait de vélo de route avant 37 ans, qui sait où cela peut vous mener? Il suffit parfois de croire en soi, d’avoir de la persévérance et de la discipline et surtout de croire en ses rêves et tout devient possible!», a exprimé Nancy Lajoie lors d’une récente conférence de presse.

«On n’est pas obligé de faire un marathon, un Ironman ou de monter le Mont Everest pour se dépasser et être fier de soi, a-t-elle poursuivi. Le pas le plus important, c’est le jour un; celui où on décide de prendre sa santé ou sa vie en main et où on pose un premier geste concret vers son mieux-être. Pour mon conjoint et moi, ce jour un nous a permis d’aller au-delà de nos rêves et nous a mené à parcourir le monde en faisant du sport.»

Qui dit mieux?

Vendredi dernier a eu lieu la 5e édition du Triathlon scolaire Régina Assumpta qui a réuni près de 150 élèves du 3e, 4e et 5e secondaire. Ce triathlon en équipe mobilise une grande partie des étudiants qui participent, sont bénévoles ou encouragent leurs amis en plein effort. Un élève de secondaire 4 faisait bouger et danser les spectateurs et coureurs présents avec son « DJ set » du tonnerre. Bref il y a de l’ambiance au Collège! Une équipe de professeurs s’est même à nouveau prêtée au jeu, mais les élèves ont eu le dessus.

Une belle découverte!photo 2

Le lendemain, samedi, a eu lieu la 2e édition du triathlon intérieur du centre culturel et sportif Régina Assumpta qui a réuni 25 participants de tous les âges. L’événement était sur distance D3couverte, soit 375 m de natation en piscine, 10 km sur vélo stationnaire et 2.5 km de course à pied dans les couloirs et gymnases du Collège. Une très belle expérience pour les athlètes présents dont plusieurs en étaient à leur première expérience en triathlon.

Félicitations aux comités organisateurs de ces deux événements!

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Cette fin de semaine, comme toutes les autres, plusieurs milliers de triathlètes québécois, de plus en nombreux, s’entraîneront individuellement ou collectivement à la nage, au vélo, à la course et aux transitions. Ils le feront en vue de la saison d’été 2015 qui arrive à grandes enjambées. Pendant ce temps, plusieurs événements retiennent notre attention; en voici la liste.

11046871_861485863910299_1060724347717542283_nSérie Mondiale de Triathlon/World Triathlon Serie (WTS)/Aukland NZ

La WTS est le circuit mondial le plus relevé et on y verra pour la première fois Amélie Kretz. Elle aura l’occasion de se comparer aux meilleures du monde et de confirmer un début de saison impressionnant. Sarah-Anne Brault, qui il y a moins d’un an terminait au pied du podium sur une course de ce même circuit, sera aussi du départ. Il sera intéressant de voir la rivalité entre ces deux québécoises, toutes deux athlètes potentielles pour les JO de Rio 2016. Sur les deux premières courses australiennes auxquelles elles ont toutes deux participé, Amélie avait terminé devant, alors que Sarah-Anne retrouve progressivement son plus haut niveau à la suite d’une blessure. Ce deux athlètes s’entrainent dans le même “squad”, le wollongong wizards, en compagnie de l’actuelle championne du monde Gwen Jorgensen, sous la direction de Coach Jamie Turner. Samedi soir, vous pourrez suivre la course directement sur triathlon.org en streaming, alors qu’un forum de discussion sera également ouvert sur trimes.org, en direct pendant la course.

Vers le titre mondial sur distance 70.3

10659357_764752216916998_4962972356949111855_n (1)Magali Tysseyre, qui est effectivement la nièce de Charles Tysseyre de l’émission Décourverte à Radio-Canada, effectue un retour en force et en santé. Après avoir remporté de façon très convaincante le  70.3 Monterrey il y a deux semaines, elle fait partie des favorites au 70.3 California Oceanside de cette fin de semaine. Magali avait terminé 3e aux mondiaux de 70.3 2009 et 2010, et 10e à ces mêmes mondiaux qui se tenaient à Mont-Tremblant en septembre dernier. Après une saison 2014 parsemée de petites blessures, elle semble revenir à son plein potentiel et démontre une progression à la hauteur de ses ambitions (l’une d’entre elles étant de remporter les mondiaux 70.3 2015, rien de moins). À suivre!

10474020_850474045011481_1804644601688046670_nCamp de l’équipe du Québec et des espoirs

Plus localement, il y aura beaucoup d’action au complexe aquatique de Côte-St-Luc alors que l’ensemble des athlètes de l’Équipe du Québec et de l’Équipe du Québec Espoir sont attendus pour un mini-camp de deux jours incluant des entraînements dans les trois disciplines. De plus, des athlètes et entraîneurs provenant de 18 clubs se joindront à eux pour un essai de temps de 400 mètres de natation le samedi soir et un 2km ou 5km de course à pied le dimanche à l’occasion de la course populaire de Lasalle. Au total, c’est près de cent athlètes et une vingtaine d’entraîneurs qui seront regroupés sur un même camp: du jamais vu à ce niveau! Les objectifs de ces camps, en plus des apprentissages multiples pour les athlètes, les entraîneurs et les administrateurs, sont: le réseautage, le partage d’informations, la formation croisée et l’occasion de mesurer la progression des athlètes en dehors de la saison de compétition.

Formation d’entraîneur jeunesse

Finalement, une formation d’entraîneur communautaire jeunesse se tiendra samedi et dimanche au stade olympique. Animée par Pierre-Yves Gigou, celle-ci accueillera une vingtaine de participants qui désirent encadrer et diriger des programmes jeunesses. Deux projets de clubs sont d’ailleurs en développement sur la Rive-Sud de Montréal et démarreront leurs activités bientôt. Le développement et le futur du triathlon passe par là!

Ste-Adele-Cross-Tri-2015St-Adolphe-Cross-Tri-2015

Organisée par la compagnie québécoise Événements Top Chrono, la série Ultranza propose 2 cross triathlons auxquels il est déjà possible de s’inscrire:

Ultranza Chanteclerc (Ste-Adèle): le 8 août
2e édition. Natation dans le lac Rond au creux des montagnes, vélo de montagne dans les sentiers du Chantecler et course dans les sentiers balisés. Site exclusif pour la présentation de cet événement.

Ultranza St-Adolphe D’Howard: le 5 septembre
3e édition. Une aventure qui prend place au Mont-Avalanche, un excellent terrain pour le triathlon hors-piste. Sentiers balisés, terrain de jeu idéal pour profiter du vélo de montagne. Natation et transitions au lac St-Joseph.

Voyez au calendrier les événements de cross triathlon ici. 

Voyez la carte des événements de cross triathlon ici.

C’est durant la fin de semaine du 25 et 26 avril 2015, aux Galeries de la Capitale, que se tiendra le tout premier Salon de la course à pied et du triathlon de Québec. Ce tout nouveau Salon, qui confirme maintenant plus de 50 exposants, recevra les clubs Capitale Triathlonle Rouge et Or, le triathlon Duchesnay (avec Capitale tri), le triathlon Xterra, et le club Nage-roule-rêve. Triathlon Québec sera aussi présent. Très encourageant pour un tout nouvel événement, et l’entrée sera gratuite pour les visiteurs!

Pour l’instant, les “shops” qui vendent du triathlon qui seront présents sont: La Boutique du Lac et La Vie Sportive. Il y aura des experts en positionnement de vélo, des conférenciers vedettes dont Guy Thibault, et Pierre-Yves Gigou.

Site Internet du Salon – Facebook du Salon

Issu du communiqué émis par le comité organisateur – Le club de Triathlon Orange est fier de vous annoncer le retour du Triathlon/Duathlon Boutique Courir de Saint-Lambert qui fêtera cette année sa 28ième édition. L’événement aura lieu le samedi 11 juillet 2015 au Parc de la voie Maritime de Saint-Lambert. Il est maintenant possible de s’inscrire via le site : www.trisaintlambert.com

NOUVEAUTÉS 2015

Les participants pourront profiter d’un nouveau parcours fraichement asphalté et inauguré en 2014 dans le cadre de la grande finale des Jeux du Québec. Cette année, le Triathlon/Duathlon accueille deux nouvelles épreuves :

  • Le « Sprintman » : une épreuve ou les 20 premiers hommes et 20 premières femmes à se qualifier dans le triathlon sprint s’affrontent dans une finale «supersprint» de 300m de nage, 3.5km de vélo et 1km de course. Un vrai spectacle à ne pas manquer!
  • Coupe du Québec de Duathlon : Le Triathlon/duathlon de Saint-Lambert a été sélectionné par la Fédération de Triathlon Québec comme événement Coupe du Québec. Les meilleurs duathlètes du Québec s’affronteront pour le titre de champion de la Coupe du Québec. Duathlon : (5km Course/ 20 km Vélo/ 2.5 km Course).LA DOUBLE OLYMPIENNE KATHY TREMBLAY SE JOINT À L’ÉVÉNEMENT EN TANT QUE PRÉSIDENTE D’HONNEUR.Nous sommes fiers d’annoncer que Kathy Tremblay, double olympienne en Triathlon (Beijing et Londres) se joindra à l’événement en tant que Présidente d’honneur et porte-parole. Fondatrice d’Équipe Altius, Kathy et son équipe offre des « Programmes de vie active » en milieu de travail qui ont comme objectif d’augmenter la productivité et rentabilité des employés et ce dans le milieu de travail. Le but est de démocratiser la performance humaine et de la rendre accessible à tous. Pour plus d’infos : https://www.equipealtius.ca/RETOUR SUR 2014

    Après deux années d’absence du circuit québécois, c’est près de 600 athlètes qui ont pris part à l’événement ouvert au grand public. En août, Saint-Lambert fût l’hôte de la Grande Finale des Jeux du Québec. Près de 150 triathlètes des quatre coins du Québec ont pris part à cet évé- nement majeur. Les deux événements furent un succès sur toute la ligne, ce qui confirme l’importance de conserver cette tradition sportive à Saint-Lambert.

PARTENAIRES 2015

Nous tenons à remercier nos partenaires qui ont confirmés leur support pour cette édition 2015

• Boutique Courir
• Caisse Populaire Desjardins Charles Lemoyne • Ville de Saint-Lambert
• Arena
• VIVAÏ nutrition
• Triathlon Québec