Le Trimemphré s’impose comme le plus grand triathlon du Québec!

Les 19 et 20 juillet dernier, le club de triathlon de Memphrémagog a accueilli près de 2500 athlètes pour la 19e édition du Trimemphré. C’est lors de cette fin de semaine que s’est tenue la 7e étape de la Coupe du Québec. L’événement était également l’hôte des Championnats canadiens junior, jeunesse, groupe d’âge sprint et olympique, de paratriathlon et de la course à relais. De plus, la course élite et U23 étaient une Coupe panaméricaine, où des athlètes de 11 nationalités différentes se trouvaient sur la ligne de départ.

Texte de Mariane Lajoie et de Paul-Emmanuel Guinard

– Album photos Sprint élites (samedi matin)

– Album photos Sprint groupes d’âges et courses enfants (samedi après-midi)

– Photos ITU World Paratriathlon (Crédit: M. Bergeron)

– Album photos Olympique GA, longue distance et relais (dimanche)

– Résumé vidéo (sous-titre anglophone)

– Résultats Sportstats

Legault en tête à la sortie de la T2 devant Boutin.

Legault en tête à la sortie de la T2 devant Boutin.

Le samedi, la journée a commencé très tôt avec le départ à 6 :45 des garçons élites U13-15. Cette course s’est conclue avec un podium complètement québécois, avec Pavlos Antoniades, Edmond Roy et Félix Plourde-Couture. Les gagnantes chez les filles furent Kaycee Schroeder, la Drummondvilloise Laurie-Anne Rivard et Payton Ryz. À 7h30 débutait le Championnat canadien junior. Le Calgarien Russell Pennock s’est offert une troisième victoire consécutive, tout comme Emy Legault, de l’Ile-Perreault chez les femmes. L’argent, est revenu aux québécois Jérémy Briand chez les hommes et Élisabeth Boutin chez les femmes. Ils sont respectivement suivis par Myles Zagar et Samantha Klus. La quatrième et dernière course de la Série nationale junior se tiendra en Colombie-Britannique, plus précisément à Kelowna, le 16 août prochain.

Magog, en organisant une coupe Panaméricaine en marge des championnats canadiens élites, a accueilli des athlètes appartenant à l’élite mondiale, tels que le canadien Kyle Jones, récent vainqueur du Triathlon de Toronto, l’Américain Kaleb Vanort et le jeune Alexander Hinton. Du côté québécois, on pouvait apercevoir Alexis Lepage, Gabriel Legault et Philippe Vézina. C’est justement Alexis Lepage qui est sorti de l’eau en tête, comme à Toronto la semaine passée, accompagné par l’Américain Hunter Lussi. Sur le parcours de vélo, c’est un peloton imposant composé d’une vingtaine de triathlètes qui emmenait la course pendant les 20km à parcourir.

Départ de la Coupe Panaméricaine Homme.

Départ de la Coupe Panaméricaine Homme.

On y retrouvait entre autres Lepage, Rasmussen, Lussi, Forbes, Jones, ou encore Alan Webb, l’homme qui détient le record américain du mile, couru en moins de 3 minutes 47, et qui en est à sa première saison de triathlon. Une fois de plus, c’est Lepage qui arriva premier en zone de transition.  Toutefois, après les premiers 2.5 km courus en moins de 7 min 30, il était acquis que la victoire allait se jouer entre Vanort, Jones, Hinton ou encore le surprenant Webb. C’est finalement le Canadien Kyle Jones, qui l’a emporté, devant les deux Américains Alan Webb et Kaleb Vanort, dans un temps de 53 min 49 secondes. Il sera des Jeux du Commonwealth à Glasgow cette semaine.

Une heure après s’est élancée la course féminine élite. Après une bonne nage, Summer Cook et la Québécoise Amélie Kretz sont sorties côte à côte et ont commencé ensemble les 20 kilomètres de vélo. Après un bon travail, Kretz a pris le contrôle de la course, elle qui faisait un retour à la compétition après quatre mois d’absence, en raison de blessures persistantes. Au final, elle a réussi à maintenir son avance pour devenir la nouvelle championne canadienne, devant Brown et Cook. En arrêtant le chronomètre à 1 :02 :14, elle est arrivée avec plus de trente secondes d’avance sur sa plus proche rivale.

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Amélie Kretz, championne canadienne 2014.

Un peu avant midi, les paratriathlètes ont pris le départ de la course ITU World Paratriathlon qui faisait elle aussi office de championnat canadien. Au terme d’une course spectaculaire on retient notamment la performance du jeune canadien Stefen Daniel, âgé de dix-sept ans seulement, qui est reparti avec l’or dans la catégorie PT-4, pour la troisième année consécutive.

Le paratriathlon est divisé en cinq classes : PT1, PT2, PT3, PT4 et PT5. Les athlètes en fauteuil roulant appartiennent à la première catégorie, ils effectuent le parcours de vélo avec un handbike et la course avec un fauteuil roulant adapté. Dans les catégories PT2, PT3 et PT4 se situent les athlètes ayant un handicap compromettant leurs membres et ils sont classés selon un système de pointage. On retrouve les personnes ayant un handicap visuel dans la cinquième et dernière catégorie. Pendant l’épreuve, ils sont accompagnés d’un guide de la même nationalité et du même sexe qu’eux.

Un paratriathlète français sur le parcours vélo.

Un paratriathlète français sur le parcours vélo.

Le samedi après-midi nous a aussi offert un beau spectacle du côté de triathlon sprint homme et femme groupes d’âges. Les hommes les plus rapides ont été Andrew Taylor, Robin Tétreault et Billy Bostand et c’est Tanya Hewson, Tedra Bolger et Marie-Christine Carette qui ont dominé la course féminine.

Le dimanche, le Trimenphré accueillait le championnat canadien sur la distance olympique. C’est 1h30 après le départ du triathlon longue distance, dont les distances étaient les mêmes que celles d’un demi-Ironman, remporté pas Chuck Perreault de Québec et Juliane Lacroix d’Ottawa, que les athlètes olympiques se sont élancés à l’eau.

Départ nage du triathlon olympique depuis l'hélicoptère. Crédit photo: M. Bergeron

Départ nage du triathlon olympique depuis l’hélicoptère. Crédit photo: M. Bergeron

Les hommes les plus rapides ont été Jack Laundry, Sjaan Gerth et Cedric Boily. C’est Antoine Jolicœur-Desroches qui finit premier québécois et quatrième canadien. Pour sa part, Martin Lamontagne-Lacasse a remporté le championnat canadien dans la catégorie 40-44 ans, tout comme Sacha Cavelier chez les 25-29 ans. Du côté des femmes, c’est Kristen Marchant qui a été la grande gagnante. Jessica Murphy de Montréal a fini en tête chez les 25-29 ans, tout comme Peggy Labonté et Annie-Claude Gaudet, dans leur catégorie respective.

La fin de semaine s’est conclue avec le relais junior-jeunesse. L’équipe québécoise composée d’Emy Legault, Élisabeth Boutin, Charles Paquet et Xavier Grenier-Talavera est repartie avec les honneurs, après avoir complété tour à tour 250 mètres de natation, 6.6 km de vélo et 1.6 de course à pied. Le podium est complété par la Colombie-Britannique et l’Alberta. A lire, le résumé en français de Triathlon Canada.

De la gauche vers la droite: Grenier-Talavera, Legault, Pacquet et Boutin qui remportent les championnats canadiens 2014 de relais.

De la gauche vers la droite: Grenier-Talavera, Legault, Pacquet et Boutin qui remportent les championnats canadiens 2014 de relais.

Les athlètes québécois ont bel et bien été à la hauteur de ces championnats canadiens, organisés à domicile!

La huitième et avant-dernière étape de la Coupe du Québec se tiendra à Verdun, le dimanche 10 août prochain.

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Plusieurs titres pour les Québécois aux Championnats Canadiens de Magog !

Les athlètes québécois ne sont pas revenus les mains vides de Magog à l’occasion des Championnats Canadiens qui se déroulaient samedi et dimanche dernier.

veloCe sont les garçons de 13 à 15 ans de la catégorie jeunesse qui ont ouvert le bal avec 500 mètres de natation, 10 kilomètres de vélo et 3,5 kilomètres de course samedi. Premier à la sortie de l’eau, Filip Mainville s’est fait rejoindre par un petit groupe de trois athlètes composé de Pavlos Antoniades, Edmond Roy et Félix Plourde-Couture. Ceux-ci ont su se créer une bonne avance sur le parcours de vélo à la fois technique et challengeant. C’est lors de la portion course à pied qu’Antoniades a pris les commandes comme il l’avait fait la semaine précédente au Lac Delage et remporté sa troisième victoire en autant d’occasions dans la série nationale jeunesse.. Roy et Plourde-Couture ont complété le podium pour réaliser le triplé québécois.

Quelques minutes plus tard, les filles se sont élancées dans les eaux du Lac Memphrémagog. Plusieurs pelotons de quatre à six cyclistes se sont créés lors de la portion vélo à la poursuite du groupe de tête dans lequel figurait notamment Chloé Gilbert et la favorite Kayce Schroeder de la Sasktachewan. Celle-ci a ensuite filé vers la victoire pour devancer la Québécoise Laurie-Anne Rivard et la Manitobaine Payton Riz.

Emy Legault et Elisabeth Boutin remportent l'or et l'argent aux Championnats Canadiens Juniors

Emy Legault et Elisabeth Boutin remportent l’or et l’argent aux Championnats Canadiens Juniors

Chez les juniors hommes, la course a été marqué par une courageuse échappée de deux athlètes à vélo, l’Ontarien Myles Zagar et le Québécois Xavier Grenier-Talavera. Le duo s’est détaché dès les premiers kilomètres pour se forger une avance d’une trentaine de secondes sur le peloton principal formé d’une vingtaine d’athlètes. Tous les espoirs étaient alors permis, mais l’effort fourni à vélo a coûté cher et les deux échappés n’ont pu résister au retour impressionnant de Russell Pennock, de la Colombie-Britannique et de Jérémy Briand du Québec qui terminent premier et deuxième. C’est finalement Zagar qui prend le bronze.

Dans la course féminine, un scénario un peu similaire s’est produit alors que trois coureuses, Emy Legault, Elisabeth Boutin et Samantha Klus, ont très bien collaboré à l’avant de la course pour se doter d’une avance de 1’30 sur leurs poursuivants. Ce coussin a été amplement suffisant pour les meneuses qui ont pu accéder au podium. Legault remporte le titre de Championne Canadienne, quinze secondes devant sa compatriote Élisabeth Boutin et Samatha Klus termine troisième.

Du côté senior, Amélie Kretz a ajouté un second titre consécutif à son palmarès en triomphant malgré une portion cycliste faite en solo et réussit son retour à la compétition après quelques mois passés à soigner des blessures. Séverine Bouchez et Karol-Ann Roy ont pris les 4e et 6e rangs. Chez les hommes, c’est Gabriel Legault qui fini premier québécois et 5e meilleur canadien dans une compétition très relevée. Alexis Lepage et Philippe Vézina ont respectivement terminée 7e et 11e Canadien.

Le Québec remporte les relais mixte

Les relais par équipes mixtes ont clôturé en beauté ce formidable week-end de compétition dimanche après-midi. Les vingt-quatre équipes représentant sept provinces étaient composées de deux garçons et deux filles des catégories Junior ou Jeunesse. Ceux-ci devaient tour à tour compléter un mini-triathlon, soient 250 mètres de natation, 6,6 kilomètres de vélo et 1,6 kilomètre de course en respectant l’ordre fille-gars-fille-gars.

L’Équipe Québécoise formée d’Élisabeth Boutin, Charles Paquet, Emy Legault et Xavier Grenier-Talavera s’est forgée une avance confortable – acquise principalement par la troisième relayeuse Emy Legault – et les autres provinces n’ont pu combler le déficit lors du dernier échange. La Colombie-Britannique prend l’argent et l’Alberta, le bronze.

Camp d’entrainement Exceltri

À peine les Championnats Canadiens terminés, quelques uns des meilleurs triathlètes Junior-U23 québécois sont en route vers Vitoria Gasteiz en Espagne où ils vont prendre part à un camp d’entraînements et participer à des compétitions sur le circuit européen!

On y retrouvera donc Xavier Grenier-Talavera, Alexis Lepage, Gabriel Legault, Philippe Tremblay, Jeremy Obrand, Emy Legault et Véronique Demers. Ils seront accompagnés de Francis Sarrasin-Larochelle de Triathlon Québec et de Kyla Rollinson du club de triathlon Tri-O-Lacs.

Nous vous ferons partager un maximum de mises à jour sur cette aventure européenne via notre page Facebook et notre site Internet.

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Le Challenge 02 Merrell s’offre une cinquième édition palpitante !

Le dimanche 13 juillet, la petite ville de Ste-Catherine-de-Haltey a accueilli le Challenge 02 Merrell pour la cinquième année consécutive. Après le triathlon du Lac-Delage qui représentait le volet « sprint » de l’étape 6 de la Coupe du Québec, samedi 12 juillet, le Challenge O2 fût l’hôte du volet olympique et longue distance de cette sixième étape. A noter que l’évènement, organisé par le club de triathlon de Sherbrooke, servait de championnat provincial et offrait une qualification pour les championnats du monde de longue distance qui se tiendront à Motala (Suède) en 2015. Le premier de chaque catégorie d’âge s’y assurait une place.

Texte de Mariane Lajoie et de Paul-Emmanuel Guinard

– Résumé vidéo

– Album photos

– Résultats Sportstats

À 8 heures, le coup de départ fut donné pour les participants hommes et femmes du Challenge 02 Merrell. C’est Maxime-Olivier Leclerc qui a été le premier à sortir de l’eau, suivi de près par Alain Renaud et Marie-Renée Vial. Un petit groupe de poursuivants de 3 nageurs suivait, regroupant les favoris de la journée soit Jérôme  Bresson, Martin Lamontagne-Lacasse et Pierre Heynemand.

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Les distances d’un triathlon O2 sont le double d’une épreuve olympique, c’est-à-dire 3 km de natation, 80 de vélo et 20 de course à pied. Les distances du vélo et de la course à pied ressemblent beaucoup à celles d’un demi-Ironman. Toutefois, le segment nage est proportionnellement plus important pour un triathlon O2. Le parcours, exigeant en raison du dénivelé important, consistait à compléter 2 tours de 750 mètres de nage, quatre boucles de 20km en vélo et deux de 10 km à la course. Pour les athlètes participant à cette épreuve longue distance, la combinaison iso thermique fut permise. En effet, lors d’un O2, la température maximale autorisée est de 23 degrés Celsius, et la pointe sud du petit Lac Magog indiquait 22.7°C. Les triathlètes prenant part à un départ olympique n’eurent pas le même privilège, puisque le maximum toléré pour l’eau dans cette discipline est de 22°C.

sherbrooke 6Chez les hommes, la course se joua au vélo. En effet, Martin Lamontagne-Lacasse endommagea sa chaîne, après seulement quelques kilomètres roulés, l’obligeant à s’arrêter pour la réparer. Jérôme Bresson, très bon cycliste, a pu prendre une avance confortable sur ses poursuivants sur le segment vélo. Au soixantième kilomètre, il comptait deux minutes d’avance sur Pierre Heynemand et près de cinq sur Martin Lamontagne-Lacasse. Cet écart demeura inchangé jusqu’à l’entame des 20km de course à pied. Pendant ce temps chez les femmes, Marie-Renée Vial, qui était sortie de l’eau en tête, fut rapidement rattrapée par Annie Gervais et Mireille Rodrigue. Vial a connu elle aussi des problèmes mécaniques alors qu’Annie Gervais a démontré sa puissance à vélo en arrivant en T2 dix minutes plus tôt que Mireille Rodrigue, sa plus proche rivale à ce moment de la course.

Le parcours de course à pied, tout comme la boucle de vélo, est très sélectif à Ste-Catherine-de-Hatley en raison de ses côtes incessantes. Cela n’a toutefois pas empêché Lamontagne-Lacasse de rattraper progressivement son retard sur Bresson. Il dépassa même Heynemand, après quelques kilomètres de course à pied. À dix kilomètres de l’arrivée, son retard sur Jérôme Bresson n’était plus que de trois minutes.  Mais Jérôme Bresson ne s’est pas fait surprendre et est allé chercher une belle victoire, ainsi que le record du parcours, en 4 heures 16 minutes. Le podium est complété avec Martin Lamontagne-Lacasse, qui boucla le parcours en 4 heures 19 et avec Pierre Heynemand, en 4 heures 22.

Du côté de la course féminine, Mireille Rodrigue, en raison d’une blessure persistante, a été contrainte d’abandonner. La victoire était toute dessinée pour Gervais, qui continua tout de même à creuser l’écart sur Vial et Bélanger. À l’arrivée, elle conserva donc son titre acquis l’an passé sur le même parcours. Celle qui était une semaine plus tôt au Challenge St-Andrews, au Nouveau-Brunswick, s’est même offert une cinquième place, toutes catégories confondues, avec un chrono d’un peu moins de 4 heures 34. Marie-Renée Vial, gagnante du triathlon olympique à Gatineau termine deuxième et Geneviève Bélanger, gagnante de l’olympique à Drummondville, troisième.

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Le triathlon olympique fut remporté par Sacha Cavalier en 2 heures 10 minutes, devant Philippe Reynolds et Paul Lavoie.  Du côté des femmes, la victoire revint à Nadia Bolduc, qui couru son 10 km en 38 minutes 44, soit le troisième meilleur temps de course à pied, toutes catégories confondues. Le podium s’est complété avec Peggy Labonté et Elvy Lapointe. Le duathlon olympique fut pour sa part remporté par Pascal Beauchemin. Il devança de quelques secondes Benoit Brissette et Laurent Lemoine. Chez les femmes, l’or est allé à Stéphanie Giroux, l’argent à Josiane Daigneault et le bronze, à Sonia Ayotte.

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La septième étape de la Coupe du Québec se déroulera lors du Trimemphré, à Magog, les 19 et 20 juillet prochain. Lors de cet événement, se tiendront les Championnats Canadiens de triathlon pour les distances Sprint et Olympique.

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Lac Delage accueille une Coupe du Québec et une Série Nationale Junior pour sa deuxième édition !

C’est le samedi 12 juillet qu’a eu lieu la première partie de la 6e Coupe du Québec, réservé aux distances sprint. Le tout s’est déroulé au Triathlon du Lac-Delage, qui en était à sa deuxième édition. L’événement, orchestré par le Club de Triathlon Rouge et Or de l’Université Laval, a accueilli 750 athlètes.

Texte de Mariane Lajoie et de Paul-Emmanuel Guinard

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– Résumé vidéo

– Album photos

– Résultats

 

 

Lors de cette journée, le public a pu voir le départ, entre autres, de la seconde étape de la Série Nationale Junior et de quatre courses comptant pour la Coupe du Québec : Triathlon U13, U15, Élites Junior et Sprint Groupes d’Ages.

Lors de la série nationale U15, les jeunes Québécois ont brillé. Chez les filles, Kamille Larocque de Gatineau et Laurie-Anne Rivard de Drummondville ont terminé respectivement deuxième et troisième, derrière la Saskatchewanaise Kaycee Schroeder. De son côté, le podium masculin a été entièrement québécois, avec Pavlos Antoniades, Edmond Roy et Filip Mainville. Antoniades a complété ses 500m de nage, 10km de vélo et quatre de course à pied en 39 :04.

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Lors du départ des Junior Hommes, c’est 51 triathlètes qui se tenaient à la ligne de départ, dans le Lac Delage. Les premiers à en sortir, après 750m, furent Russel Pennock, de Calgary, et Oliver Blecher de Port Hope. Au cours des 20km de vélo, un peloton d’une dizaine de cyclistes s’est formé, regroupant les coureurs les plus rapides tels que Russel Pennock, Michael Milic, Charles Paquet, Jérémy Briand. Au départ du parcours de course à pied, c’est Nicolas Gilbert de Trois-Rivières qui a été le premier à sortir de la T2. Toutefois, c’est Pennock qui a été le plus rapide dans ce 5km aux côtes importantes, le bouclant en 15 :51. Il fini premier, devant Myles Zagar. Les Québécois Jérémy Briand, Charles Paquet et Nicolas Gilbert ont pris les 3e, 4e et 7e rangs.  A noter que ors de la première étape des séries nationales junior, à Pike Lake, en Saskatchewan, Jérémy Briand était également arrivé troisième.

Du côté des filles, Emy Legault, de l’Ile-Perreault, qui avait remporté cette première étape au mois de juin, est sortie première de sa boucle dans l’eau, suivi de près par Kay-Sha Besler. Ensemble, les deux filles ont pris les devants au vélo, mais elles se sont fait rapidement rejoindre par le groupe des poursuivantes. Toutefois, Legault a réussi à sortir en tête de sa deuxième zone de transition et jamais elle ne s’est fait rattraper. Ainsi, elle remporte sa deuxième série nationale consécutive. Le podium est complété avec la Torontoise Kirsten Vergara et Annie-Kim Labarre, de Joliette.

Ces athlètes se retrouveront les 19 et 20 juillet prochains à Magog, où se dérouleront les Championnats Canadiens de triathlon.

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Le triathlon du Lac-Delage accueillait aussi une Coupe du Québec sur la distance sprint, où 150 athlètes ont pris un départ. Chez les hommes, Patrice Brisindi, de Montréal, est allé chercher sa première victoire de l’année sur la Coupe du Québec. En 1 :05 :57, il a devancé Thomas Windisch et Alexandre Levesque.  Chez les femmes, c’est Isabelle Gagnon qui est repartie avec l’or. Élise Lechasseur a terminé deuxième et c’est Virginie Dufresne qui complète le podium.

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Des conditions idéales pour le triathlon Saguenay 2014

C’est le samedi 5 juillet qu’a eu lieu la huitième édition du Triathlon de Saguenay, à Joncquière.

Près de deux cents participants se sont donnés rendez-vous. La natation se déroulait dans la rivière Saguenay, le vélo consistant en une boucle de 8km sur une route résidentielle en cul-de-sac encadrée par une forte équipe de bénévoles et la course à pied en une boucle de 5 km aux abord de la rivière, de l’autre côté de la rive, avec un pont piétonnier à traverser.

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La météo était presque parfaite, un matin frais à 15 degrés Celcius montant à 20 degrés vers l’heure du midi, un léger voile nuageux, restes des abords de l’ouragan Arthur qui siégeait sur la Gaspésie et les Maritimes, se dissipant graduellement au fil de la journée. Aucun coup de chaud à craindre!

À noter le changement d’organisateur: Yvon Tremblay passe la main à Normand Vachon, également organisateur du Triathlon du Fjord, supporté par le Club Endurance du Fjord. Bravo à Yvon d’avoir tenu à bout de bras cet événement pendant si longtemps, et félicitations à Normand et toute l’équipe de bénévoles pour le succès incontestable de l’édition 2014!

Sur la distance Olympique chez les femmes, c’est Nadia Bolduc de Chicoutimi qui s’impose. À noter son excellent temps de course à pied de 38,01. Mariane Julien de Joncquière (qui est notamment une entraîneure  impliquée dans le club des Bélugas, également formatrice d’entraîneur reconnue par Triathlon Québec et Triathlon Canada), termine en seconde place, suivie de Ariane Carier, aussi de Joncquière.

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Chez les hommes, Frédéric Bouchard de La Baie boucle le parcours olympique tout juste en dessous de la barre des deux heures, suivi de Hugo Descosteaux-Simard de Chicoutimi et Mathieu Pageau de Joncquière.

Pour voir les résultats complet, veuillez consulter les résultats Sportstats.

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C’est samedi que ça se passe avec 85 athlètes québécois de 13 à 24 ans en action sur des courses internationales et nationales !

Sept courses à suivre ce samedi !

Sarah-Anne Brault pour la série mondiale d’Hambourg

Coupe Panaméricaine ITU de Toronto pour les athlètes québécois U23

À surveiller :

Femmes : Karol-Ann Roy
Hommes : Charles Brault, Alexis Lepage, Gabriel Legault, Francis Lefebvre, Philippe Tremblay, Philippe Vézina, Mohammad Alsabbagh

Série nationale junior du Lac Delage

Femmes Juniors (20) : Virginie Trottier, Rosalie Levesque-Pero, Camille Bussières-Paquet, Marie-Claudel Jeannotte, Stéphanie Corbeil, Élodie Chatel, Marika Plourde-Couture, Anne-Sophie Chalifoux, Andréanne Brière-Dulude, Laurance gagnier, Emy legault, Fany Mainville, Sandrine Campeau, Émilie Larin-Larouche, Véronique Demers, Élisabeth Boutin, Chloé Lambert, Annie-Kim labarre, Béatrice Martin, Stéphanie Roy

Hommes Juniors (15) : Louis-Simon Guay, Xavier Houle, Jérémie Toutant, Alexandre Gignac, Guillaume Robillard, Nicolas Gilbert, Maximue Dinel, Edouard Garneau, Samuel Roy, Charles Paquet, Julien Lemay, Jeremy Briand, Simon Baribeau, Jeremy Obrand, Timothy Macleod.

Sans oublier la course de série nationale jeunesse (13-15 ans) avec 20 filles et 21 garçons du Québec au Départ.

Bonne chance à tous les Québécois et Québécoises impliqués !

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Un camp de développement réussi en Estrie !

Les 28 et 29 juin dernier se déroulait un camp de développement pour les jeunes de l’Estrie et des régions avoisinantes. Sous la direction de l’entraîneur Daniel Soucy, les activités ont accueillis une vingtaine d’athlètes âgés de 12 à 17 ans et provenant de Waterloo, Sherbrooke, Magog, Chambly et Drummondville.

Les athlètes ont eu droit à un contenu d’entraînements varié sur plusieurs endroits sécuritaires et fort adaptés à pratique du triathlon, soient le centre sportif de la Ruche, le merveilleux site du Trimemphré et le nouveau site d’entraînement en eau libre de Magog de la pointe Merry.  Ils ont ainsi réalisé des séances de natation en piscine et en eau libre, de course à pied et de vélo ainsi que des ateliers de mécanique de vélo et des pratiques de transition. Un mini-triathlon a même conclu le camp et permis de concilier et consolider tous les apprentissages du week-end.

Les athlètes ont finalement assisté à une conférence de Christian Vachon, ultra-marathonien venu témoigner sur des sujets comme la motivation et l’importance de se fixer des objectifs pour progresser.

Félicitations à Daniel Soucy et son équipe pour cette belle initiative et bravo aux jeunes athlètes participants !

 

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Plus de 1000 athlètes à Gatineau pour l’étape 5 de la Coupe du Québec

Le samedi 5 juillet dernier, Gatineau accueillait la cinquième étape de la Coupe du Québec. Le triathlon de Gatineau en était à sa 23e édition, ce qui en fait l’un des plus vieux triathlons du Québec. Plus de 1000 participants se sont inscrits à l’événement organisé par le Club de Triathlon Espoir, représentant une augmentation de 20% par rapport à l’année précédente.

Texte de Mariane Lajoie et de Paul-Emmanuel Guinard

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C’est à 7h15 – sous un beau ciel bleu – que le premier coup de départ fut donné sur la plage du Lac Leamy, avec les hommes de l’épreuve olympique. Après deux boucles de 750 mètres et malgré avoir été ébloui par le soleil, Philippe Vézina est sorti en premier de l’eau avec plus d’une minute d’avance sur Hugo Lachance. Martin Lamontagne-Lacasse, Nick Cosman et Alexandre Boulé suivaient. Sur la partie vélo, les participants avaient à rouler huit boucles de 5km. Comme il ne s’agissait pas d’une course élite, le sillonnage était interdit (plus d’information sur le sillonnage en vidéo). Philippe Vézina est resté en tête également lors de cette épreuve. Toutefois, c’est Jérôme Bresson, en 1 :01 :29 qui a été le plus rapide lors de ce 40km. Cela lui a permis d’atteindre la zone de transition en seconde position, tout juste devant Martin Lamontagne-Lacasse. Malgré des crampes musculaires lors de son 10km de course, Philippe Vézina a conservé son avance et a remporté le Triathlon olympique en 1 :57 :51.

 – Résumé vidéo de la course

 – Album photo

– Résultats

Pour certains athlètes, cette journée représentait également le championnat des Forces Canadiennes de Triathlon et la première étape de qualification pour les Jeux mondiaux militaires de 2015 en Corée. C’est le cas de Martin Lamontagne-Lacasse. Arrivé deuxième derrière Vézina, il remporte toutefois ce championnat. Le podium est complété avec David Lacombe, grâce à une portion course à pied rapide (34 :51). Pour sa part, Jérôme Bresson a pris la quatrième place.

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Chez les femmes, Marie-Renée Vial a pris la tête dès la première épreuve et comme Philippe Vézina, elle a conservé son avance tout au long de son triathlon. C’est avec une avance impressionnante de plus de huit minutes sur la deuxième, Geneviève Jacques, qu’elle a franchi la ligne d’arrivée. Marie-Renée, qui en est à sa première année en tant qu’élite, était très satisfaite de cette première victoire.

Au triathlon sprint, Alexis Lepage, qui était l’athlète d’honneur, est reparti avec l’or, devant Pierre Heynemand et Louis-Simon Guay. Il est rentré coude à coude avec Louis-Simon dans la première transition, mais c’est sur le parcours de vélo qu’il a pris une avance confortable, complétant ses 20km en 32 :20. Alexis Lepage, qui courait dans la ville où il a grandi, a fini avec un chrono de 59 :30. Il s’agissait de sa troisième victoire consécutive sur la Coupe du Québec. Cette course lui a servi de bon test pou la Coupe Panaméricaine ITU de Toronto, le 12 juillet prochain.

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Chez les femmes, c’est Jessica Murphy de Montréal qui est arrivée première, devant Marie-Claude Boucher et Isabelle Pelland. Malgré qu’elle ne soit sortie que septième de l’eau, son bon travail sur le vélo lui a permis de remporter sa première victoire de la saison.

Le duathlon olympique a été gagné par René-Pierre Roussel chez les hommes, et par Marie-Claude Brassard chez les femmes. Du côté du duathlon sprint, c’est Alain Lafleur qui est arrivé premier chez les hommes, et Marie-Michelle Paré chez les femmes.

Le triathlon de Gatineau accueillait également la finale régionale des U15-U17. Ils ont eu à parcourir 500m de nage, 10km de vélo et 5km de course à pied. Chez les U17, Simon-Olivier Rousse s’est offert une belle victoire, tout comme Émilie Larin-Larouche. Filip Mainville est vainqueur de la finale régionale U15, tout comme Kamille Larocque chez les filles.

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Samedi prochain, Lac-Delage accueillera la 6e étape de la Coupe du Québec et une étape de la Série Nationale Junior. Puis, le lendemain, à Ste-Catherine-de-Hatley aura lieu une nouvelle étape de la Coupe.

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TQ au camp de vacances!

Ce n’est pas sur des airs de feu, feu jolie ton ardeur nous ébloui mais bien sur Tri-tri-tri Triathlon que les campeurs, du camp le P’tit Bonheur, nous ont accueillis.

Dans le cadre de leur tout premier camp de triathlon, les campeurs ont eu droit à toute une semaine d’entrainement.  Nage-Vélo-Course-Transition, rien n’a été laissé de côté. Après une semaine de dure labeur les jeunes étaient prêts pour leur tout premier tri.

Comme le camp offre une panoplie de belles activités, ce ne sont pas tous les campeurs qui étaient inscrits au programme de triathlon. C’est donc devant une foule déchainée scandant haut et fort: ”Go Triathlon Go”, que nos triathlètes en herbe ont pris le départ sur le quai.  À la sortie de l’eau, une haie d’honneur les attendaient.

Le vélo et la course se sont poursuivis sur le terrain du camp. Pour la portion vélo, un véhicule ouvrait la piste et un autre fermait.  Devine, notre maitre de camp, nous tenait informer de la progression des athlètes sur la radio. Quand à la course, c’est en sentier qu’elle s’effectuait.

Enfin, à l’arrivée, tout le camp s’était rassemblé pour accueillir nos héros du jour!

Nos campeurs étaient fiers de leur accomplissant, tout comme Toucan, leur tri-moniteur.

 

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Le triathlon c’est WIXX!

Hey les WIXX! Venez essayer notre toute nouvelle mission: Le WIXX-a-thlon!

Il y a quelques mois, Triathlon Québec a approché WIXX* afin de créer une Mission Triathlon.

En effet, nous sommes le toute première fédération sportive à avoir créer une mission. Puisque que le triathlon est un sport composé de trois sports, dont la plupart des jeunes exercent déjà, il était facile de recréer un mission en décomposant le triathlon.

Le but c’est de faire bouger les jeunes et de s’amuser. Mais attention, certains parents pourraient y prendre plaisir.  Alors je vous invite à un défi familiale.

Voici notre mission en 4 étapes:

Étape1: L’otarie
1. Prenez un ballon que vous pouvez utiliser dans la piscine.
2. Effectuez 4 longueurs de piscine en poussant le ballon uniquement avec le nez.
3. Chronométrez-vous et améliorez votre temps.

Étape 2: : Les transitions déguisées
1. Saute dans la piscine ou arrose-toi avec un boyau d’arrosage
2. En maillot de bain, part pied nu sur une distance d’au moins 50 mètres.
3. Après avoir couru ton premier 50 mètres, enfile des bas, un chandail loufoque et des bottes d’eau.
4. Ensuite reviens en courant et met une perruque de clown ou un chapeau.
5. Recours un autre 50 mètres pour ensuite enlever la perruque ou le chapeau
6. Sprint le dernier 50 mètres et enlève tes bas et bottes d’eau.
7. Le but du jeu est d’exécuter les transitions le plus vite possible.

Étape 3: Le parcours
1. Selon l’endroit où tu te trouves, créer un parcours à obstacles.
2. Saute par-dessus des objets (ballons, chaudière, cerceaux), contourne des meubles ou des arbres, rampe en dessous d’une table ou d’un banc.
3. Recommence ton parcours une dizaine de fois.
4. Le but du jeu est de faire le parcours le plus rapidement possible.

Étape 4: Course à objets sur 2 roues
1. Trouve un espace assez grand pour faire du vélo, comme un terrain vague par exemple.
2. Effectue un trajet sur lequel tu déposes 20 objets sur le sol comme par exemple des vieilles peluches qui dorment dans une boîte. À la fin du trajet, dépose une chaudière assez grande pour contenir tes 20 objets.
3. Enfourche ton vélo et réalise le trajet en ramassant les peluches. Pour chaque objet récolté, dépose-le dans la chaudière.
Le but du jeu est de ramasser tous les objets le plus rapidement possible.

Voici le lien pour ceux qui voudrait voir la mission sur le site de WIXX:

https://wixx.ca/missions/23/mission-wixx-a-thlon

Pour ceux qui ne sont pas familiers avec les missions WIXX, voici un lien utile:

https://www.operationwixx.ca

Pour les parents qui veulent en savoir plus et lire des articles hyper intéressants:

https://www.wixxmag.ca/

*WIXX est une campagne de communication sociétale visant à promouvoir les loisirs et les déplacements actifs chez les jeunes de 9 à 13 ans. Son objectif est de prévenir la chute importante de l’activité physique vers l’âge de 13 et 14 ans.

La campagne WIXX est orchestrée par Québec en Forme, un organisme favorisant la saine alimentation et un mode de vie physiquement actif chez les jeunes, soutenu par le gouvernement du Québec et la Fondation Lucie et André Chagnon.

 

 

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