La saison des triathlons scolaires est repartie !

Plus tôt la semaine dernière avait lieu le triathlon scolaire de Cap-Jeunesse à St-Jérôme. Jeudi et vendredi le 8 et 9 mai se tenaient les triathlons de la commission scolaire des Hautes-Rives et celui du Lac Mégantic.

L’an derrnier, plus de 720 jeunes avaient franchi la ligne d’arrivée du triathlon scolaire Merrell à Saint-Jean-sur-Richelieu. Cette année, 966 étaient au départ. Michel Guay, éducateur physique, triathlète et organisateur de l’événement,  était très fier.

Parmi les vagues de participants, on pouvait même suivre une classe de jeunes en adaptation scolaire. D’ailleurs, de nombreux parents ont pris part à l’événement en tant que supporteurs.

Ils ont dû refuser des inscriptions au primaire, par contre, ils aimeraient bien attirer plus d’élèves du secondaire l’an prochain.  Une équipe est venue depuis Rimouski pour y participer. M Guay tient à mentionner que toutes les écoles sont invitées à participer à leur événement.

Le club de Triathlon Tribu était present lors du triathlon scolaire Merrell.  Ils ont même offert un clinique de formation plus tôt en avril.

Détails sur la formation: https://tributriathlon.ca/activite-dinitiation-et-dinformation-pour-les-enfants-participants-au-triathlon-scolaire-csdhr/

Enfin, le 9 mai à Mégantic, c’est près de 100 personnes de la maternelle jusqu’aux adultes qui ont participé toute la journée sur un circuit fermé sur le site.  Beaucoup de bénévoles et de spectateurs ont permis d’encourager ces athletes.

En raison des événements de l’été dernier, un duathlon a été organisé sur le site de la Polyvalente puisque les routes autour du tout nouveau complexe sportif sont toujours impraticables à vélo.

Merci à tous les bénévoles et les organisateurs. Félicitations à tous les participants et à l’année prochaine.

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Gaspé : le seul triathlon au Québec en mer !

Nager 750 m ou 1,5 km en mer, c’est ce que vous pourrez faire  lors de la 1ère édition du triathlon Gaspé le 27 juillet prochain ! Un magnifique parcours côtier en vélo et en course vous permettra de découvrir cette magnifique région de Gaspésie.

L’événement offre cette année des distances sprint et olympique ainsi qu’une course initiation, un volet jeunesse avec des courses pour les enfants et une course à pied de 1km et 2 km. Vous pouvez également vous lancer le défi en équipe !

Une nouveauté : cet événement aura le label événement D3couverte : le triathlon accessible à tous !

Pour plus d’informations, consultez le site internet : www.triathlondegaspe.com

Vous pouvez dès maintenant vous inscrire : cliquez ici.

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Un triathlon scolaire à sa 23ième édition!

Mardi dernier avait lieu la 23ième édition du triathlon de l’École secondaire Cap-Jeunesse de St-Jérôme.

C’est sous la gouverne de M. Patrick Gagnon, éducateur physique à l’école Cap-Jeunesse, que se déroulait l’événement.  M. Gagnon était entouré de ses collègues pour la preparation et planification du triathlon.  Chacun surpervisait une section spécifique du triathlon et ils veillaient tous à leur tâche avec grande attention. Certain prenaient part à leur 17ième triathlon scolaire à Cap-Jeunesse.

Le triathlon couvrait  5 écoles de la commission scolaire de la Rivière-du-Nord. La plupart des élèves participaient à l’épreuve par équipe.  Quelques braves on pris part au départ de la catégorie élite qui se déroulait sur une base individuelle.  Ces derniers devaient nager 14 longueurs, pédaler sur 8km et courir 4km.

Nous avons aussi eu la chance d’encourager les élèves en adaptation scolaire qui on eux aussi relevé le défi avec brio.

En après midi, nous avons eu la visite de M. Tim Wilson, CEO de Triathlon Canada. M. Wilson était très impressionné de la qualité et de la réussite de l’événement.

Pour lire l’article publié dans l’Écho du Nord et voir le reportage, cliquez sur ce lien:

https://www.lechodunord.ca/2014/05/07/la-polyvalente-domine-le-triathlon-de-la-commission-scolaire

Félicitations à la gang de Cap-Jeunesse!

 

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Lancement de la saison hors-route aux 4 Sommets

La saison du triathlon des bois (ou hors-route) débutera officiellement au Québec cette année en Lanaudières au Centre les 4 Sommets à St Alphonse-Rodriguez le 28 juin prochain.

La nage se fera dans le Lac Pierre et les parcours de vélo et de course vous ferons découvrir le réseau de sentiers du centre les 4 Sommets.

Un magnifique terrain de jeu attend les athlètes pour un triathlon, duathlon ou simplement une course en trail !

Il y en aura pour tous, venez relever le défi du triathlon des Bois !

Consultez le site pour plus d’informations.

Les autres événements de la saison:

– 30 et 31 aout : Festival XTerra à Québec 

– 13 septembre : Ultranza à St Adolphe d’Howard

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Plus de 100 participants à l’Aquathlon de la Montagne

C’était hier que se tenait la 4e édition de l’Aquathlon de la Montagne organisé par le club de triathlon de l’Université de Montréal. Malgré la pluie parfois forte, plus de 100 participants ont bravé la température pour nager et courir dans l’un des trois volets disponibles. 

Pour la première fois, un volet initiation regroupant plus d’une quinzaine de jeunes était offert par le club. 100m de nage et 1km de course à pied était donc au programme pour ce nouveau volet. Les deux autres volets – novice et expérimenté – devaient parcourir une distance de 750m de nage et de 5km de course autour du terrain de football extérieur. Les personnes présentes ont eu droit à un beau spectacle et à de nombreux prix de présence.

Chez les hommes, notons les belles performances de Antoine Jolicoeur-Desroches du club les Rapides de Lachine, qui remporte l’épreuve avec un temps de 27:38, devant son compatriote Mohammad Alsabbagh en 28:34 et Maxime Latulippe en 31:43. Maxime Latulippe en est à sa première année avec le club de Triathlon de l’Université de Montréal.

Chez les femmes, c’est Gabrielle Pedneault qui s’impose avec un temps de 35:12 devant Natasha Feier en 36:49. Tamara Cousineau complète le podium en 37:45.

Pour voir les différents classements.

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Un tout premier salon de la course à pied à Montréal

Samedi le 12 avril dernier,  se tenait le tout premier salon de la course à pied à Montréal. Le tout se déroulait au Collège de Maisonneuve sur la rue Sherbrooke. Triathlon Québec y était pour faire la promotion de notre sport et donner de l’information aux gens désireux de faire le saut et d’essayer leur tout premier triathlon.  Nous avions apporté avec nous le calendrier de l’été 2014 afin démontrer que le triathlon, ça se pratique aux 4 coins de la province.

Plusieurs centaines de personnes ont défilé devant nos kiosques.  Du coureur débutant au coureur d’ultras,  il y en avait de tous les styles. Quelques coureurs y étaient pour  fraterniser avec leurs rivauxs et échangeaient sur les courses à venir. Certains ont même profité de cette magnifique VRAI journée printanière pour s’y rendre à la course!

Parmi les exposants on retrouvait la Fédération d’athlétisme du Québec, Courir.org,  Bromont Ultra, Événement Top Chrono, Boutique Endurance, Grand défi Victoriaville pour ne nommer que ceux-ci.

Le salon est une réussite et nous espérons y être l’an prochain avec le double d’exposants et le quadruple d’assistance!

Bonne saison à tous, amis coureurs, et vivement l’arrivée printemps.

 

 

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Inscrivez-vous aux camps GALD de 2014

Suite au succès de 2013, les camps GALD (Groupe d’Âge Longue Distance) reviennent en force en 2014 avec trois camps plutôt que deux. Regardez le vidéo de 2013 pour vous donner un bref aperçu de ce que vous aurez droit!

Les camps GALD sont des camps d’entrainement accessibles à tous axé sur la longue distance. Organisés par Triathlon Québec, ce sont des occasions uniques de vous entraîner sur les parcours du IM70.3 et IMMT avec d’autres athlètes tout aussi passionnés que vous.

Départ de masse en eau libre, parcours de vélo dans les côtes du chemin Duplessis, intervalles de course à pied sur le petit train du nord et conférences diverses sur l’alimentation et la gestion du jour J… C’est ce à quoi vous allez participer au cours de ces trois journées bien remplies.

Bart Rolet et Pierre Thiffault, deux entraîneurs d’expérience avec un énorme bagage en triathlon longue distance, reviennent cette année encore à la barre des camps GALD avec de nouvelles idées pour augmenter l’expérience des athlètes. D’autres entraineurs et encadreurs se joindront au groupe pour un meilleur support. Le camp de mai 2013 a été un grand succès avec plus de 40 participants.

Le but du camp est d’offrir aux athlètes longue distance un bon volume d’entrainement dans un environnement structuré en plus d’une plate-forme d’échange d’informations sur l’entrainement, la nutrition et la prévention des blessures. Il permet aussi de s’entraîner sur le parcours des épreuves IM à faible coût. Les profits des camps serviront à soutenir les athlètes de l’équipe du Québec longue distance qui est en développement et qui rassemblera les élites de la province.

 

Trois camps de trois jours

 

Prix – camp GALD

  • 250$ plus taxes (Membre de Triathlon Québec) Hébergement en sus.
  • 275$ plus taxes (Non-Membre de Triathlon Québec) Hébergement en sus.

 

Programmation

Voici la programmation du premier camp GALD. L’horaire peut être modifié sans préavis. Cliquez ici pour télécharger la version PDF.

Vendredi 23 mai 2014

10h – 12h: Option: petite séance de natation ou sortie vélo ou course, au choix, relaxe

12h – 14h: Accueil officiel + Inscriptions aux ateliers

14h – 15h30: Atelier #1 : course ou vélo (technique, gestion des côtes, etc.)

15h45 – 16h45: Conférence « Nutrition sportive » avec nutritionniste professionnelle spécialisée

17h – 18h30: Atelier #2 : vélo ou course (technique, gestion des côtes, etc.)

Samedi 24 mai 2014

8h – 12h: Longue sortie vélo (parcours du IM 70.3) + Brick course à pied 4 à 8 km

Option: petite séance de natation avant le vélo

13h – 14h: Conférence sur la gestion du « Jour de course »

Deux ateliers en parallèle:

14h30 – 16h: Pratique de transition ou atelier en eau libre (technique de drafting, départ de masse, etc…)

16h30 – 18h: Atelier en eau libre (technique de drafting, départ de masse, etc…) ou pratique de transition

18h – 19h: Option: sortie de récupération en vélo pour ceux qui souhaitent plus de volume

Dimanche 25 mai 2014

7h – 7h30: Départ de masse en natation à l’heure de départ du IM 70.3

9h –  11h: Longue sortie en course à pied (parcours du 21 km du IM 70.3)

11h -12h: Conférence « Musculation et préparation physique » adaptée au triathlon.

13h – 14h: Mini Triathlon afin de mettre en application les apprentissages (départ de masse, transition, gestion des côtes, etc.)

14h30: Fermeture officielle du camp GALD, remise des trophées et des prix

15h – 17h: Option: sortie de vélo sur le parcours pour ceux qui veulent se finir!

 

Hébergement

L’hôtel officiel du camp GALD de Triathlon Québec est l’Hôtel Mont Tremblant situé sur le parcours de course à pied du IMMT. L’hôtel est réservé en totalité deux nuits pour les participants du  camp. Triathlon Québec a négocié un tarif spécial.

Appelez directement à l’hôtel pour réserver votre place dans l’une des chambres en spécifiant que c’est pour le camp longue distance de Triathlon Québec. Vous pouvez demander d’être jumelés à d’autres personnes pour diminuer les coûts. Quelques chambres sont pour trois personnes et plus. Dans tous les cas, le coût minimal par personne est de 45$ + taxes, peu importe le nombre de personnes par chambre.

Prix : 90$/chambre + taxes par nuit. Déjeuner inclus. Occupation simple.

45$/personne + taxes par nuit. Déjeuner inclus. Occupation double ou plus.

Vous êtes libres de choisir le lieu de votre hébergement. Cependant, les conférences et points de rencontre auront lieus à l’hôtel officiel du camp.

C’est donc un rendes-vous à l’un des trois camps GALD de Triathlon Québec.

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Nouveautés pour le Triathlon de Joliette!

Le Triathlon et Duathlon de Joliette présenté par SINTRA est la première étape de la série Coupe du Québec 2014 avec pas moins de 6 départs de cette série. Pour cette année qui s’annonce forte en sensation, le comité organisateur a apporté plusieurs améliorations dignes de mention.

Nouveauté pour le parcours vélo

Le parcours vélo de cette année est complètement modifié et les voies ferrées ont été éliminées de celui-ci. Le nouveau parcours sera un aller-retour de 10 km complètement fermé à la circulation, à compléter à deux reprises (pour le duathlon et triathlon sprint) avec un passage tout près de la zone de transition. Ce parcours servira pour toutes les distances. Le comité organisateur nous assure que ce sera très spectaculaire! Consultez le site internet pour voir les parcours.

Gratuités offertes pour l’édition 2015

Autre nouveauté cette année, 8 gratuités seront offertes pour l’édition 2015 aux 3 premiers hommes et 3 premières femmes au triathlon sprint Groupe d’âge (overall) et au premier homme et à la première femme au duathlon sprint Groupe d’âge (overall). Belle façon de reconnaître les meilleurs de leur distance!

Transition des jeunes

Autre nouveauté: Les U7 (6 et 7 ans) auront leur propre zone de transition, tout près de la piscine.

Pourquoi participer au Triathlon de Joliette?

Le triathlon de Joliette a su se démarquer au fil des ans par la qualité de son organisation et ses bénévoles hors-pairs. Voici quelques points mentionnés par le comité organisateur:

  • Même parcours inédit en natation en descente de rivière sur 750m. Notre signature!
  • Même parcours de course à pied spectaculaire sur un site exceptionnel.
  • Natation en piscine pour les événements U15 régionaux, Mini triathlon et triathlon des jeunes. De tout pour tous!
  • Même accueil chaleureux de la part de nos 200 et + bénévoles. 200 bénévoles pour un encadrement hors pair!
  • Même ambiance festive pour la première étape de la série Coupe du Québec de l’année!

“Nous vous attendons en grand nombre. On a hâte de vous voir. Venez commencer officiellement votre saison avec nous! ” – Le comité organisateur du Challenge Antoine-Manseau, Triathlon et duathlon Joliette présenté par SINTRA.

Les inscriptions sont ouvertes, faites vite, et participez à la série la plus prestigieuse en triathlon au Québec!

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Un 5ième triathlon scolaire Merrell à Régina-Assumpta

Vendredi le 25 mars dernier se tenait la cinquième édition du Triathlon Scolaire Merrell du Collège Régina Assumpta de Montréal.

Environ 150 étudiants de niveau secondaire 3, 4 et 5 ont participé à l’activité organisée par le collège. Parmis ces participants on comptait, M. Michel Laplante, directeur du collège.  M. Laplante a adoré son experience mais a ajouté qu’il n’a plus la fougue et la combativité de ses éléves.

En plus des participants, une cinquantaine d’étudiants agissaient à titre de bénévoles pour aider entre autres à compter les longueurs à la section natation et à l’orientation entre les sections et à la course à pied. Les élèves de secondaire 1 et 2 sont, quant à eux,  venus encourager leurs pairs et certains se disaient impatients de pouvoir y participer dès le secondaire 3.

Martin Desrochers, professeur d’éducation physique et organisateur du Triathlon Scolaire Merrell se dit fièr de son événement et avec raison.  À chaque année, il élève la barre plus haute.  Quelle réussite! Peut-être aurons-nous la chance de voir un triathlon scolaire regroupant les groupes de secondaire 1 à 5 l’an prochain? Le défi est lancé, M. Desrochers!

En plus de Triathlon Québec, Jérôme Bresson, athlète professionnel de triathlon sur le circuit Ironman est venu encourager les participants de Régina Assumpta. Avec l’animation d’un D.J. ainsi que la projection de la course à pied sur un écran géant, l’excitation était palpable. L’ambiance était à la fête et tous semblent avoir passé un moment inoubliable.

Triathlon Québec aimerait féliciter tous les participants, les bénévoles et les organisateurs de l’événement du Collège Régina Assumpta.

Les deux prochains rendez-vous scolaires sont :

6 mai 2014 – Le Triathlon de la polyvalente Cap-Jeunesse, de St-Jérôme, 23ieme édition

14 mai 2014- le Duathlon institutionnel de la Commission scolaire de Montréal (CSDM)

 

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Un nouveau guide d’organisation de triathlon scolaire

Le réseau des triathlons scolaires Merrell se développe et englobe maintenant une série de disciplines tout long de l’année. À l’automne les duathlons, les “cross” tri et duathlons, les aquatlons et pourquoi pas les “run and bike”. À l’hiver le tout nouveau format international de triathlon déclinable en plusieurs versions. Et au printemps un transition progressive vers les épreuves estivales.

S’il est vrai que les parcours peuvent varier d’une école à l’autre, il est aussi possible qu’au moins un format multisport de triathlon corresponde à votre environnement, quelle que soit la période de l’année. Pour les jeunes, le défi du passage à l’action est au rendez-vous!

Visitez la section des triathlons scolaires et découvrez comment nous pourrons vous aider pour organiser votre événement dans votre école, dans votre communauté ou dans votre ville!

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