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Dévoilement des différentes séries 2025

2025 est à nos portes et il est venu le temps de dévoiler une partie du calendrier de la prochaine saison. Les comités organisateurs sont extrêmement motivés et travaillent déjà sur des améliorations pour rehausser l’expérience-athlète. On a déjà hâte d’y être!

Voir le calendrier 2025 – (D’autres événements sont à venir)

Vous trouverez ci-dessous la liste des événements sélectionnés pour être hôte d’une des séries de Triathlon Québec. Plusieurs événements reviennent encore et toujours au calendrier, dû à leur grande qualité. Comme chaque année, quelques légères modifications ont été apportées en fonction de la disponibilité des dates, de l’équité entre les régions et en fonction du calendrier des championnats canadiens, qui sera annoncé ultérieurement.

Les formulaires d’inscription pour les événements ouvriront progressivement dans les prochaines semaines. Les adhésions annuelles à Triathlon Québec sont déjà disponibles pour la prochaine saison. N’hésitez pas à adhérer ou renouveler dès maintenant pour profiter des différents rabais en boutique avant le temps des Fêtes.

Pour plus de détails sur les séries, consultez les pages spécifiques ci-dessous:

Notez que la sélections des Événements Coupe Québec Cross-triathlon/duathlon, D3couverte, 1-2-TRI GO !, Para triathlon et les finales régionales pour les Jeux du Québec viendront dans un 2e temps. Les sections spécifiques liées à ces événements seront mises à jour par la suite sur le site Web.

Bonne préparation!

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Coupe Québec Triathlon (Sprint 16+. Olympique 18+)

750m-20km-5km pour distance sprint et 1500m-40km-10km pour distance olympique.
 Toutes les étapes sont SANS sillonnage, excepté Gatineau où le sillonnage sera permis. Le vélo de route sera donc obligatoire pour cette étape (pas de vélo de triathlon, ni de contre-la-montre). Les étapes sont comptabilisées sur 1000 points à l’exception des championnats québécois sur distance sprint et olympique qui sont comptabilisés sur 1200 points.

Nous savons que de comptabiliser les deux championnats sur 1200 points peut créer de la distorsion dans la catégorie 16-19, puisque les 16-17 ans ne pourront pas prendre le départ des distances olympiques contrairement aux 18-19 ans. Néanmoins, par souci d’équité entre les distances, nous avons décidé d’octroyer le même nombre de points entre les deux championnats.

Classement : 3 meilleurs pointages sur 8.

  • Étape 1 – 01/06 : Joliette (distance sprint)*
  • Étape 2 –15/06 : Sherbrooke (distance olympique)
  • Étape 3 – 27-29/06 : Challenge Cap Québec (distance olympique)
  • Étape 4 – 05/07 : Gatineau (distance sprint avec sillonnage, départ avec les Juniors)*
  • Étape 5 – 12-13/07 : Magog (distance olympique) – Championnat québécois*
  • Étape 6 – 02/08 : Duchesnay (distance sprint)
  • Étape 7 – 16-17/08 : Valleyfield (distance sprint) – Championnat québécois
  • Étape 8 – 30/08 : Lac Etchemin (distance olympique)*

*Ces épreuves sont qualificatives pour les championnats du monde World Triathlon 2026. Visitez cette page en cours de saison pour avoir tous les détails.

Coupe Québec Duathlon (Sprint 16+/ Olympique 18+)

5km-20km-2,5km pour distance sprint et 10km-40km-5km pour distance olympique.
 Toute les étapes sont SANS sillonnage et comptabilisées sur 1000 points, sauf pour les championnats québécois sur distance sprint et olympique qui sont comptabilisées sur 1200 points.

Classement : 3 meilleurs pointages sur 5.

  • Étape 1 – 14/06 : Saint-Lambert (distance sprint)
  • Étape 2 – 12-13/07 : Magog (distance olympique)
  • Étape 3 – 10/08 : Verdun (distance sprint) – Championnat québécois*
  • Étape 4 – 15/09 : Sorel (distance sprint)
  • Étape 5 – 28/09 : Boucherville (distance olympique) – Championnat québécois*

*Ces épreuves sont qualificatives pour les championnats du monde World Triathlon 2026. Visitez cette page en cours de saison pour avoir tous les détails.

Coupe Québec U13 (12 et 13 ans)

Les deux premières étapes sur les six sont sans sillonnage avec des départs en contre-la-montre. Les distances augmentent progressivement en cours de saison pour suivre l’évolution des athlètes.
 Pointage : 1000 points, sauf le championnat québécois qui est sur 1200 points.

Classement : 3 meilleurs pointages sur 6.

  • Étape 1 – 17/05 : Nicolet (225m – 7,5km – 1,8km / sans sillonnage, en contre-la-montre)
  • Étape 2 – 01/06 : Joliette (300m – 10km – 2,5km / sans sillonnage, en contre-la-montre)
  • Étape 3 – 05/07 : Gatineau (200m – 5km – 2km / avec sillonnage)
  • Étape 4 – 12-13/07 : Magog (300m – 9km – 2,5km / avec sillonnage)
  • Étape 5 – 16/08 : Valleyfield (375m – 10km – 2,5km / avec sillonnage) – Championnat québécois
  • Étape 6 – 30/08 : Lac Etchemin (375m – 10km – 2,5km / avec sillonnage) – Départ jumelé avec les U15

Coupe Québec U15 (14 et 15 ans)

Toutes les étapes sont avec sillonnage, sauf avis contraire.
 Pointage : 1000 points, sauf championnat québécois sur 1200 points. Dans un souci de développement, quelques départs sont aussi jumelés avec les Juniors ou les U13.

Classement : 3 meilleurs pointages sur 6.

  • Étape 1 – 17/05 : Nicolet (Format demi-finales / finales) – Départs jumelés avec les Juniors
  • Étape 2 – 01/06 : Joliette (375m – 10km – 2,5km / avec sillonnage)
  • Étape 3 – 05/07 : Gatineau (375m – 10km – 2,5km / avec sillonnage)
  • Étape 4 – 12-13/07 : Magog (500m – 13km – 2,5km / avec sillonnage) – Départ jumelé avec les Juniors
  • Étape 5– 16/08 : Valleyfield (375m – 10km – 2,5km / avec sillonnage) – Championnat québécois
  • Étape 6– 30/08 : Lac Etchemin (375m – 10km – 2,5km / avec sillonnage) – Départ jumelé avec les U13

Coupe Québec Junior (16 à 19 ans)

Toutes les étapes sont avec sillonnage, sauf avis contraire.
 Pointage : 1000 points, sauf championnat québécois sur 1200 points. Dans un souci de développement, quelques départs sont jumelés avec les U15 en début de saison et avec la série Grand Prix en fin de saison.

Classement : 3 meilleurs pointages sur 5.

  • Étape 1 – 17/05 : Nicolet (Format demi-finales / finales) – Départ jumelé avec les U15
  • Étape 2 – 05/07 : Gatineau (Sprint avec sillonnage – Départ jumelé avec la CQ Triathlon groupe d’âge)
  • Étape 3 – 12-13/07 : Magog (500m – 13km – 2,5km / avec sillonnage) – Départ jumelé avec les U15
  • Étape 4 – 17/08 : Valleyfield (Sprint avec sillonnage) – Championnat québécois. Départ jumelé avec série Grand Prix
  • Étape 5 – 30/08 : Lac Etchemin (Sprint avec sillonnage) Départ jumelé avec série Grand Prix

Série Grand Prix (16+)

La série Élite de Triathlon Québec, toujours avec 5000$ en bourse par épreuve. Toutes les étapes sont avec sillonnage, sauf avis contraire.
 Pointage : 1000 points, sauf championnat québécois sur 1200 points.

Classement : 3 meilleurs pointages sur 4.

  • Étape 1 – 01/06 : Joliette (distance sprint)
  • Étape 2 – 08/06 : Laval (demi-finales / finales)
  • Étape 3 – 16-17/08 : Valleyfield (distance sprint) – Championnat québécois
  • Étape 4 – 30/08 : Lac Etchemin (distance sprint)

Restez à l’affût dans les prochaines semaines pour les ajouts des événements Coupe Québec Cross-triathlon/duathlon, D3couverte, 1-2-TRI GO !, Para triathlon et les finales régionales.

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CCSSQ et Triathlon Québec : 12 ans de collaboration !

La réputation du Conseil Chiropratique des Sciences du Sport du Québec (CCSSQ) au sein de la communauté du triathlon est bien établie. Les services professionnels offerts par cet organisme sont bien connus et très appréciés des membres de Triathlon Québec.

Les chiropraticien.nes spécialisé.es au niveau sportif détiennent les compétences pour évaluer adéquatement la condition de l’athlète, lui expliquer de façon claire la problématique et lui prodiguer les soins appropriés.

Depuis 2012, ce sont des centaines d’athlètes chaque saison qui bénéficient de l’expertise des chiropraticien.nes du sport sur les sites de compétition de la Coupe Québec. Ayant à cœur le bien-être des athlètes, c’est avec joie que nous entamerons très bientôt notre 12e saison de collaboration avec le CCSSQ.

Lors des compétitions de la Coupe Québec 2024, une équipe du CCSSQ sera sur place afin d’offrir bénévolement des traitements de soulagement, de correction ou de prévention à tous les membres Triathlon Québec qui en auront besoin. Vous pourrez la repérer facilement, sous une tente rouge tout près du kiosque de Triathlon Québec.

De plus, tout au long de la saison, plusieurs capsules éducatives, sur la prévention et le traitement des blessures en triathlon, seront publiées sur notre site internet et sur nos réseaux sociaux.

 

Un chiropraticien, c’est quoi ?

Le chiropraticien est un professionnel de la santé possédant 5 années de formation universitaire, détenant un doctorat de premier cycle en chiropratique. La profession de chiropraticien est reconnue par l’Office des professions du Québec, c’est pourquoi elle relève d’un ordre professionnel dont la principale mission est d’assurer la protection du public. Pour ce faire, l’Ordre des chiropraticiens du Québec établit des normes de pratique que tous les chiropraticiens doivent respecter.


Bonne saison à tous!

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Une saison 2023 excitante à l’horizon

La saison de compétitions 2023 se profile déjà à l’horizon et un lot d’événements de qualité au Québec sera offert aux adeptes de toutes les clientèles. En plus des championnats canadiens sur distance olympique qui seront présentés à Magog et ceux des épreuves multisports au Triathlon Esprit de Montréal (duathlon, longue distance, super sprint), les Coupes du Québec jeunesse, junior, groupe d’âge et de duathlon seront de retour avec une programmation variée. Les événements internationaux seront également à l’honneur avec la tenue d’une épreuve de la Série mondiale, les Arena Games, une Coupe continentale et une Coupe du monde de Paratriathlon à Montréal !

Coupe du Québec Jeunesse et Junior

Les athlètes des catégories U13 et U15 auront la possibilité de concourir sur un ou plusieurs des sept événements au programme de la Coupe Québec Jeunesse. Les quatre meilleurs résultats compteront au pointage avec une bonification octroyée au championnat québécois qui se tiendra à Valleyfield. De plus, les athlètes auront l’occasion de se qualifier pour la finale provinciale des Jeux du Québec qui se déroulera à Rimouski du 21 au 25 juillet. Quant à eux, les athlètes juniors auront cinq événements sur lesquels ils pourront accumuler des points dont deux sur la Série Grand Prix. Pour connaître tous les détails, cliquez ici.

Coupe du Québec Groupe d’âge

À l’instar de 2022, les athlètes amateurs de triathlon pourront amasser des points sur six courses, soient trois épreuve sprints sans sillonage, une épreuve sprint avec sillonage et deux épreuves sur distance olympique. Les duathlètes auront quant à eux une série de cinq courses et les trois meilleurs pointages seront pris en considération pour établir le classement final. Pour connaître tous les détails, cliquez ici.

Championnats québécois

! En plus des titres habituels décernés pour les catégories jeunesse et les distances sprint et olympique pour les athlètes groupe d’âge, des titres seront décernés pour la première fois en 2023 sur la distance supersprint au Triathlon de Laval ainsi qu’en Cross Triathlon au XTERRA Québec et Gaspésia. Une série spéciale ainsi qu’un circuit de cross-triathlon seront également annoncés sous peu ! Pour en savoir plus, cliquez ici

Pour connaître toute l’information sur les championnats canadiens et les spots de qualification en vue des championnats du monde groupe d’âge, cliquez ici. En plus des trois places octroyées par catégorie d’âge pour la distance olympique à Magog et sur les épreuves multisports de duathlon sprint et olympique, de triathlon supersprint et longue disance et d’aquabike au Triathlon Esprit de Montréal, une place par catégorie sera également en jeu sur plusieurs autres événements (Joliette, Laval, Gatineau, Duchesnay, Verdun, Boucherville.

Événements internationaux

Le Québec sera à l’honneur avec la présentation de quatre événements reconnus par la fédération internationale de triathlon. Les Arena Games, une formule alliant réel (natation en piscine) et virtuel (vélo et course sur zwift) sur des formats très courts seront présentés à Montréal le 25 février prochain. Montréal accueillera encore une fois une épreuve de la série mondiale triathlon à la fin juin, puis sera hôte d’une épreuve continentale élite et une coupe du monde de paratriathlon les 8 et 9 juillet.

Le calendrier complet des événements est disponible ici . Les inscriptions pour la plupart des événements ouvriront à la mi-janvier.

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Antoine Michaud et Maud Marel s’imposent lors du championnat provincial sprint à Joliette

Les meilleurs triathlètes groupe d’âge du Québec étaient réunis  hier à Joliette pour le championnat provincial sur distance sprint. Le challenge Antoine Manseau – Triathlon de Joliette marquait le coup d’envoi de la Coupe Québec 2022 chez les amateurs et les athlètes ont pu bénéficier de conditions de courses idéales ainsi que d’une organisation irréprochable.

Du côté masculin, c’est le représentant du club Bionick Triathlon Antoine Michaud qui a enlevé les honneurs, lui qui avait remporté le classement cumulatif de la Coupe Québec 2021. Sorti de l’eau parmi les premiers, il a rapidement pris les devants en vélo pour les garder jusqu’au fil d’arrivée, résistant au retour de Rudy Husson (Mcgill) qui termine deuxième. Le jeune Tyler Blais (16-19ans) complète le podium.

Chez les femmes, la lutte a été serrée jusqu’à la toute fin alors que Maud Marel (Rouge et Or) et Laurie Desjarlais (Trimemphré) étaient au coude à coude pour l’ensemble de la portion de natation et de vélo. C’est finalement Maud Marel qui a eu le dessus grâce à une course à pied plus rapide, lui permettant de devancer Laurie Desjarlais et Ariane Bijould sur le podium.

Lancement de la Série Grand Prix

L’événement de Joliette marquait également le début de la saison Grand Prix pour les athlètes élites. Du côté féminin, la course a été dominé par Emy Legault (Triathlon Côte St-Luc), qui s’est échappée en solitaire sur le vélo et qui a su accentué son avance en course à pied. L’athlète membre de l’équipe développement est en préparation pour la Série mondiale de Montréal qui se tiendra dans trois semaines. La représentante du Rouge et Or Noémie Beaulieu, qualifiée pour les championnats du monde junior qui seront aussi présentés à Montréal fin juin, s’est méritée la médaille d’argent. Kamille Larocque montent sur la troisième marche du podium.

Chez les hommes, la dynamique de course s’est avérée complètement différente alors qu’un peloton d’une douzaine d’athlètes est resté groupé jusqu’en deuxième transition. Le jeune Mathis Beaulieu, vainqueur de la Série Grand Prix 2021, a été le plus rapide en course à pied et a remporté l’épreuve devant Filip Mainville et Zed Roy, qui obtient son premier podium en Grand Prix. Enfin, l’épreuve servait de première étape de sélection pour les Jeux du Canada. Mathis Beaulieu et Sarah Hamel sont les deux athlètes qui ont réussi le première critère de sélection automatique. La deuxième épreuve de sélection aura lieu à Drummondville samedi prochain.

Coupe Québec jeunesse

Chez les athlètes U13 et U15, cette course était la deuxième étape au calendrier 2022 après le triathlon de Nicolet il y a deux semaines. La compétition faisait également office de finale régionale pour la région de Lanaudière. Déjà victorieux à Nicolet, Sara Labrie (Hippocampes) et Robi Racine (Jet Triathlon) ont récidivé en remportant les grands honneurs. Alexandre Lavigne (Club Espoir) et Christophe Bastien (Rouge et Or) ont complété le podium chez les garçons alors qu’Alysson Lavallée (Jet Triathlon) et Catherine Chevrier (Tri-o-Lacs) les ont imité chez les filles.

Dans la catégorie U13, Samuel Forget, Édouard Savoie et Tristan Viau sont montés sur le podium masculin alors que Julianne Larose, Heidi Koszeigi et Sophiane Hébert se sont partagées les médailles chez les filles.

Félicitations à tous les athlètes qui ont pris part à cet événement ! Enfin, bravo au comité organisateur et merci à tous ses bénévoles pour avoir livré un très bel événement après trois ans d’absence!

Retrouvez les résultats complets ici 

 

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CCSSQ et Triathlon Québec fêtent 10 ans de collaboration

La solide réputation du Conseil Chiropratique des Sciences du Sport du Québec (CCSSQ) dans la communauté du triathlon n’est plus à bâtir. Les services professionnels offerts par cet organisme sont connus et très appréciés des membres de Triathlon Québec. Les chiropraticien(ne)s spécialisé(é)s au niveau sportif détiennent les compétences pour évaluer adéquatement la condition de l’athlète, lui expliquer de façon claire la problématique et lui prodiguer les soins appropriés.

Depuis 2012, ce sont des centaines d’athlètes chaque saison qui bénéficient de l’expertise des chiropraticien(ne)s du sport sur les sites de compétition de la Coupe Québec. Ayant à cœur le bien-être des athlètes, c’est avec joie que nous entamerons très bientôt notre 11e saison de collaboration avec le CCSSQ.

Lors des compétitions de la Coupe Québec 2022, une équipe du CCSSQ sera sur place afin d’offrir bénévolement des traitements de soulagement, de correction ou de prévention à tous les membres Triathlon Québec qui en auront besoin. Vous pourrez la repérer facilement, sous une tente rouge adjacente au kiosque de Triathlon Québec.

De plus, tout au long de la saison, plusieurs capsules éducatives, sur la prévention et le traitement des blessures en triathlon, seront publiées sur notre site internet et notre page Facebook.

 

Un chiropraticien, c’est quoi ?

Le chiropraticien est un professionnel de la santé possédant 5 années de formation universitaire, détenant un doctorat de premier cycle en chiropratique. La profession de chiropraticien est reconnue par l’Office des professions du Québec, c’est pourquoi elle relève d’un ordre professionnel dont la principale mission est d’assurer la protection du public. Pour ce faire, l’Ordre des chiropraticiens du Québec établit des normes de pratique que tous les chiropraticiens doivent respecter.
Bonne saison à tous!

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Présentation de la Coupe Québec 2022 : subtile mélange de classiques et nouveautées !

Après une saison 2021 avec un calendrier très condensé, nous espérons que 2022 marquera un retour à la quasi normalité. Nous retrouverons donc une Coupe Québec plus habituelle, avec une sélection de six courses (seuls les trois meilleurs pointages seront comptabilisés) aussi bien pour le triathlon que pour le duathlon.  La Coupe Québec 2022 se déroulera sur une saison complète puisqu’elle commencera début juin et s’étendra jusqu’au mois de septembre. Au programme, le retour de grands classiques, des Championnats québécois sur distance sprint et olympique, le retour de l’Enduro et l’apparition d’un petit nouveau. Nous sommes persuadés que tous ces éléments amèneront, cette année encore, son lot de surprises et de moments forts !

Visitez la page liée à la Coupe Québec 2022 pour tous les détails.

Ainsi, comme prévu, la Coupe Québec triathlon 2022 revient donc à la base. Des distances sprint et olympique en alternance, une étape sprint avec sillonnage et une épreuve spéciale avec le format Enduro tiré de Superleague. Toutes les étapes seront comptabilisées sur 1000 points sauf le championnat québécois sur distance sprint qui sera lui comptabilisé sur 1200 points. Malheureusement, le défi de la « Triple couronne québécoise » se voit reporté à l’été 2023.

Le comité Coupe Québec

Depuis 2020, le comité Coupe Québec composé d’athlètes et d’un entraîneur se rencontre à l’occasion pour revoir tous les aspects de la Coupe Québec.  Ils sont chargés du choix des événements, la méthode de pointage, le nombre d’étapes et aussi l’ajout de formats spéciaux s’il y a lieu.  Ils ont donc décidé des épreuves du calendrier 2022 qui vous est présenté plus bas dans cet article. Nous les remercions énormément pour leur dévouement et leurs idées très créatives, le tout de façon bénévole.

Composition du comité :
  • Catherine Bélanger
  • Laura Lachance
  • Andrée-Anne Dumont
  • Jonathan Martel
  • Nive Morin
  • Paul Lavoie
  • Vincent Poirier
  • Jean-Michel Cléroux

Voici les changements pour la prochaine saison

Rappelons que la Coupe Québec est la série la plus prestigieuse chez les athlètes adultes groupes d’âge au Québec. Elle est ouverte aux athlètes de 16 ans et plus membres de Triathlon Québec, peu importe leur niveau. Elle permet aux athlètes d’accumuler des points dans un réseau de compétition provincial de grande qualité.

Coupe Québec : Triathlon

Le calendrier 2022 est composé de six événements répartis du 5 juin au 3 septembre 2022. L’idée étant de ne pas avoir trop d’évènements afin de favoriser une participation importante sur chacune des étapes et d’offrir plus de possibilités aux athlètes pour la conciliation travail-famille-sport-vacances en étalant la série le plus possible dans le temps.

Voici la répartition par mois :
  • Deux étapes en juin;
  • Deux étapes en juillet;
  • Une étape en août;
  • Une étape en septembre.
Distances et formats des étapes

La sélection des distances et des différents formats est toujours un processus complexe car notre souhait est que chaque triathlète y trouve son compte. Ainsi, le choix a été fait d’offrir un calendrier mélangeant classicisme, originalité et nouveauté.

Voici la répartition des distances et des formats :
  • Pour les amateurs d’épreuves dites « classiques », deux (2) distances sprint sans sillonnage et deux (2) distances olympiques sans sillonnage auront pour ambition de les satisfaire.
  • Pour les amateurs de sillonnage et de formats spéciaux leurs souhaits seront aussi exaucés avec un triathlon sprint avec sillonnage à Magog et le retour du format ENDURO à Gatineau qui en avait séduit plus d’un à Gatineau en 2019.
Voici la répartition des niveaux de points pour 2022:
  • 5 étapes sur 1000 points (CQ-1000);
  • 1 étape sur 1200 points (CQ-1200).

Le championnat québécois sur distance sprint à Joliette sera comptabilisé sur 1200 points dans le but de rassembler un maximum d’athlètes sur la même étape. Le Championnat québécois sur distance olympique qui aura lieu à Drummondville sera quant à lui sur 1000 points afin de ne pas pénaliser les athlètes de 16 et 17 ans qui ne peuvent pas s’aligner sur cette distance.

Attribution des points

Pour 2022, tous les athlètes membres recevront des points pour le classement général contrairement à 2019, où seuls les 50 premiers au classement recevaient des points. De plus, seules les 20 premières positions décrémenteront de 7,5% comme c’est le cas actuellement. À partir du 21e rang, les positions décrémenteront de 2,5% pour diminuer l’écart et la distorsion qui peut y avoir sur les étapes avec moins de participants.

Classement final

Le pointage de la Coupe Québec Spark sera octroyé aux membres Triathlon Québec seulement, mais les trophées et médailles de chaque étape seront remis aux trois premiers/premières, membres ou non de la fédération. Seuls les trois meilleurs pointages seront comptabilisés pour le classement final. Les athlètes complétant moins que trois étapes ne seront pas comptabilisés au classement.

Visitez la page liée à la Coupe Québec pour avoir tous les détails sur la méthode de pointage et le classement.

Explications des étapes

Voici donc la description des six (6) étapes qui composent la Coupe Québec 2022. Osez relever le défi de la série !

Étape 1 – Triathlon de Joliette (05/06/22) Pointage : CQ-1200 Championnat québécois sur distance sprint

Le retour d’un grand classique pour ce qui est traditionnellement l’évènement d’ouverture de la Coupe Québec. Une première étape sur distance sprint qui sera Championnat québécois sans sillonnage. Une bonne façon de mesurer votre niveau de forme et de cibler vos adversaires pour la saison !

Étape 2 – Triathlon Labranche Transport de Drummondville (11/06/22) Pointage : CQ-1000 Championnat québécois sur distance olympique

Première étape sur distance olympique de la série et également Championnat québécois sans sillonnage. Cette 30ème édition s’annonce épique avec notamment une portion vélo ré-asphaltée !

Étape 3 – Triathlon de Gatineau présenté par Première Générale (09/07/22) Pointage : CQ-1000

Épreuve spéciale à Gatineau avec le retour de l’ENDURO et un départ est mixte… hommes et femmes en même temps ! Vous aurez à compléter 3 x 300m de natation, 6,6km de vélo et 1.5km de course et ce, consécutivement. Un total de huit transitions. Ne vous inquiétez pas, il y aura beaucoup plus de tapis en 2022 et beaucoup moins de course dans la zone de transition.

Étape 4 – Trimemphré de Magog (16/07/22) Pointage : CQ-1000

Pour sa 27e édition, le Trimemphré Magog vous offrira l’opportunité de sillonner sur une distance sprint. Une bonne occasion de s’exercer pour ceux qui souhaitent prendre au part aux Championnats du monde en 2023 !  Attention : Le vélo de route sans barre aéro est obligatoire pour les épreuves avec sillonnage.

Étape 5 – Triathlon de Duchesnay (07/08/22) Pointage : CQ-1000

Pour 2022, Duchesnay sera l’hôte d’une course sur distance sprint. Deux boucles de 10km en vélo et un beau parcours ombragé à la course à pied sur un sentier en poussière de roche.

Étape 6 – Triathlon du Lac Etchemin (03/09/22) Pointage : CQ-1000

C’est la nouveauté de la Coupe Québec 2022 ! L’enthousiasme général et la pluie de commentaires positifs suite à l’évènement de 2021 a convaincu le comité d’octroyer une étape dès sa deuxième édition. Une belle façon de clôturer la saison dans une magnifique région qui s’ouvre aux triathlètes !

Au plaisir de vous (re)voir en 2022 sur le circuit de la Coupe Québec. Bon entrainement d’ici là !

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Après un arrêt forcé, la Coupe Québec fait son grand retour !

Ça y est, le calendrier Coupe Québec présentée par Spark Sports Nutrition 2021 est maintenant en ligne. Ça n’a pas été chose facile dû à la pandémie, croyez-nous ! Le comité Coupe Québec a sélectionné sept évènements très solides pour composer le cru 2021. Des évènements connus de tous et qui ont su faire leur marque au fil des ans. Nous serons assurément entre bonnes mains !

Visitez la page liée à la Coupe Québec 2021 pour tous les détails.

Il faut comprendre que la pandémie aura des impacts encore pour la saison 2021. Les événements CQ en sont conscients et préparent déjà un plan « approuvé COVID » qui respectera toutes les normes de la santé publique en vigueur. Évidemment, si l’on se fie aux normes actuelles, la capacité de chaque événement sera coupée de presque moitié dû à la distanciation physique et les journées seront plus longues dû aux départs en contre-la-montre et à la capacité maximale de personnes autorisées sur le site de compétition. Les partenaires financiers seront aussi plus durs à dénicher, la pandémie ayant laisser des traces dans plusieurs PME québécoises. Plusieurs autres mesures devront également être mises en place pour assurer des événements sécuritaires.

Cela veut essentiellement dire pour les comités organisateurs beaucoup moins de revenus, pour beaucoup plus de dépenses. Néanmoins, plusieurs sont prêts à relever le défi d’offrir des événements de qualité malgré ces contraintes supplémentaires. Donc, pour 2021, ne vous attendez pas à des chandails, des médailles de participation, des repas copieux d’après course, etc. On revient à la base. On revient au sport pour le sport.

Nous disons donc un énorme merci aux comités organisateurs et aux bénévoles, car c’est grâce à eux que nous pourrons enfin revivre une saison Coupe Québec, différente certes, mais une saison complète de compétitions.

La Coupe Québec 2021 reviendra donc à la base. Des distances sprint, olympique et une longue distance. Toutes les étapes seront comptabilisées sur 1000 points.

Il a été décider par le comité CQ de ne pas offrir d’épreuves avec sillonnage pour les groupes d’âge. Avec la distanciation physique à respecter, mieux vaut jouer de prudence. Mais le sillonnage reviendra en force dans un futur proche. Cela étant dit, nous suivons la situation de près pour élaborer différents protocoles afin de permettre le sillonnage pour les catégories U13, U15, Junior et Élite.

 

Un 3 de 8 – (4 sur distance sprint, 3 sur distance olympique et 1 longue distance)

Les trois meilleurs résultats sur les huit étapes seront comptabilisés au classement. Ces huit étapes sont réparties sur sept évènements situés dans six régions différentes.

  1. Joliette – distance sprint (championnat québécois)
  2. Drummondville – distance sprint
  3. Sherbrooke – distance olympique (championnat québécois)
  4. Montréal – distance sprint (championnat canadien)
  5. Gatineau – distance olympique
  6. Magog – distance sprint (samedi) et longue distance (dimanche – championnat québécois)
  7. Duchesnay – distance olympique

 

Nouveauté : Défi « triple couronne » québécoise

Ce n’est pas parce qu’il y a la COVID qu’on ne peut pas se lancer de nouveaux défis ! Participer aux trois championnats québécois afin de conquérir le trône du Québec en Triathlon.

  • 06/06/2021 : Joliette – Championnat québécois sprint
  • 20/06/2021 : Sherbrooke – Championnat québécois olympique
  • 11/07/2021 : Magog – Championnat québécois longue distance

Vous pourrez également jumeler la triple couronne québécoise à la « triple couronne Montréalaise 2021 » au Triathlon Mondial Groupe Copley et à la « triple couronne canadienne ». Plus de détails à venir très bientôt.

 

La Super Série sera en 2022

Le lancement de la Super Série n’a pas pu voir le jour en 2020 comme prévu, pandémie oblige. Le comité CQ a pris la sage décision de prendre un pas de recul pour 2021. Rappelons que l’essence même de la Super Série est d’offrir des épreuves hors normes incluant du sillonnage et des formats spéciaux. Avec la limite maximale de personnes à respecter sur le site de compétition et les normes de distanciation physique en vigueur, disons que l’organisation de ces épreuves seraient très compliquée. Ce n’est que partie remise pour la Super Série en 2022.

 

Calendrier des événements qualificatifs

Le calendrier des événements qualificatifs pour la saison 2021 pour les championnats du monde 2022 sera à jour sous peu. Quelques détails sont encore à confirmer avec Triathlon Canada.

 

Merci à tous de votre patience et de votre support au cours des derniers mois. Au plaisir de vous (re)voir très bientôt dans une zone de transition !

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Joannie Sanche et Jérémie Martin s’imposent lors de la Grande Finale présentée par Spark Sports Nutrition

Ce dimanche 31 mai avait lieu la 3e étape et Grande Finale de notre série de triathlons virtuels présentée par Spark Sports Nutrition. La veille, un deuxième volet jeunesse ouvert au U11, U13, U15 et Juniors était au programme. L’événement a encore une fois était un succès puisque plus de 200 athlètes étaient  de nouveau au rendez-vous !

C’est désormais une habitude, presque un rituel ! Comme pour les deux premiers événements, la journée débutait avec la réunion d’avant-course virtuelle animée le samedi par Francis Sarrasin-Larochelle, entraineur provincial, et le dimanche par Eric Noël, directeur technique à Triathlon Québec. Après ce rappel des règles expliquant en autres les quatre options de course proposées pour dimanche  (Zwift avec sillonnage, Zwift sans sillonnage, le fameux combo et toujours l’option sans Zwift), les compétitions pouvaient commencer !

Pour les « zwifteurs », les rendez-vous étaient donnés par l’intermédiaire de « meet-up » sur le parcours de New-Yorkais du « Mighty Metropolitan » avec un dénivelé total de 307m et le « reverse KOM», une montée de 1.14km à 5.9%.

 Volet Jeunesse 

Encore une fois, la participation a été remarquable avec plus de cent athlètes provenant de seize régions et vingt-trois clubs différents. Plusieurs jeunes de la catégorie U11 se sont d’ailleurs ajoutés cette fois-ci pour un format de 5km vélo – 1,5km course à pied.

Malgré un léger souci technique de la plateforme Zwift forçant les athlètes a emprunté deux parcours différents ne présentant pas le même relief, nous avons tout de même pu compiler un classement représentatif que vous pouvez retrouver ici.

On notera notamment les belles performances de Léo Roy (CAMO), Samuel Beaulieu (Espoirs), Rose-Emmanuelle Binette (Trivic) et Shelby Lajeunesse (Tribut) qui ont été les plus rapides  dans la catégorie vélo Zwift. Raphaël Bélanger et Léa Pelletier de Jet Triathlon ont réalisé les meilleurs chronos dans la catégorie vélo extérieur. 

Félicitations à tous les athlètes et clubs participants. La programmation d’une troisième étape  est en cours pour le mois de juin.

Volet adulte – Classement Zwift avec sillonnage

Chez les hommes, Jérémie Martin se présentait en favori pour cette Grande Finale puisqu’il avait remporté les deux premières étapes mais plusieurs athlètes avaient pour ambition de mettre un terme à cette invincibilité. Alors qu’un important peloton se présentait en bas de la difficulté du jour, Jérémie Martin et Pierre-Luc Bélanger Mélançon, qui nous avoueront plus tard avoir été en communication durant la course, placèrent une attaque dévastatrice. Si un petit groupe parvenait finalement à combler l’écart avec Pierre-Luc Bélanger-Mélançon, personne ne fût en mesure d’aller chercher Jérémie Martin qui bouclait la portion vélo en 29’18”, soit une quinzaine de secondes devant un groupe composé de Marc-Etienne Gagnon, Loïc Poulin-Desjardin, Pierre-Luc Bélanger-Mélançon, JP Bergeron et Thomas Regouffre et un peu plus d’une minute devant le duo Nolan Turgeon et Paul Lavoie.

Malgré un 5 km incroyablement rapide(15’’49), Nolan Turgeon (46’17”) ne parvenait pas à combler son retard sur Jérémie Martin (45’44”) qui s’imposa donc pour la 3ème fois de suite et remporte le titre de cette première série de triathlons virtuels présentée par Spark Sports Nutrition. Le podium était finalement complété par JP Bergeron (46’47”).

Chez les femmes, un quatuor composé de Joannie Sanche, Mélanie Mantha, Léa Jacquin et Justine Grimard-Spalding se détacha rapidement aux avants postes. Alors que Justine Grimard-Spalding était la première à lâcher prise peu après l’ascension, Mélanie Mantha faussa compagnie à ses deux compagnes d’échappée dans les derniers hectomètres pour prendre une dizaine de secondes d’avance sur le duo composé de Joannie Sanche et Léa Jacquin. La différence se fera finalement sur la course à pied et Joannie Sanche s’imposera pour la deuxième fois consécutive à la faveur d’un 5 km couru en 19’49” pour un temps final de 53’03” devant la française Léa Jacquin (53’17’’) et Mélanie Mantha qui se classa finalement troisième (53’28’’).

Vous pouvez toujours revoir ces deux courses en rediffusion sur notre page Facebook !

Volet adulte – Classement Zwift sans sillonnage

Du côté de la formule Zwift sans sillonnage, on retrouve encore une fois Jérémie Martin sur la plus haute marche du podium devant JP Bergeron et Francis Martin. Chez les femmes, on notera le triplé Bionick Triathlon avec la victoire Charlotte Guay-Julien devant ses coéquipières Amélie Gauthier et Audrey Bergeron.

Volet adulte – Classement Zwift Combo

Pour reprendre les termes de Paul Lavoie, le combo était un effort “extrêmement violent”. Nous tenons donc à féliciter la quinzaine de courageux qui se sont lancés ce beaux défi. Sur, nous retrouvons donc les incontournables Jérémie Martin, JP Bergeron et Paul Lavoie. Chez les femmes, seule Anne Grégoire-Duclos, membre du club Bionick Triathlon encore une fois, compléta  l’épreuve.

Volet adulte – Classement non Zwift 

Chez les non-Zwift, la victoire est revenue à Stéphanie Gagnon devant Élisabeth Boutin et Matisse Vaillancourt au classement féminin pendant que Gabriel Rondeau-Dumas s’imposait devant Genathan Lebel-Chouinard et du Edmond Roy du côté des hommes. A noter que ces résultats sont à prendre avec « des pincettes » en raison du potentiel d’erreur venant du calibrage des bases d’entrainement.

Retrouvez dès à présent l’ensemble des résultats sur notre page dédiée à cette nouvelle série !

 

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Une deuxième étape très serrée pour la série virtuelle Triathlon Québec présentée par Spark Sports Nutrition

La fin de semaine du 16/17 mai avait lieu la 2e étape de notre série de triathlons virtuels présentée par Spark Sport Nutrition. Au programme, un volet jeunesse le samedi avec 10km de vélo et 2km de course à pied et un volet adulte le dimanche composé de 30km de vélo et 8km. C’est donc plus de 200 athlètes qui étaient en action un peu partout au Québec !

Que ce soit pour les jeunes ou les moins jeunes, la journée débutait à 9h30 avec la traditionnelle réunion d’avant-course animée par Francis Sarrasin-Larochelle, entraineur provincial, et Éric Noël, directeur technique pour Triathlon Québec. Après ce bref rappel des règles et des différentes modalités de course en fonction de l’option choisie (deux options étaient proposées avec une version pour les utilisateurs de la plateforme Zwift et une autre pour les « non-Zwift »), les compétitions pouvaient commencer !

Pour les « Zwifteurs », les rendez-vous étaient donnés à 10h par l’intermédiaire de « meet-up »  sur le parcours de « London Loop » et sa fameuse « Box Hill», une montée de 3 km à 4% à gravir une fois pour la section jeunesse et deux fois pour les groupes d’âge, une occasion en or pour créer des écarts.

 

Volet Jeunesse 

Chez les hommes, les plus rapides de ce volet ont été Samaël Fleury Nadeau, Léo Roy et Mathis Larochelle tandis que chez les femmes, ce sont Noémie Beaulieu, Léa Boucher et Samantha Wood qui ont réalisé les meilleurs temps.

Du côté extérieur, Samuel Lafrance, Antonin Marsolais et Jean-Félix Morin se sont illustrés du côté masculin alors que Rose-Emmanuelle Binette, Léa Turgeon et Léa Gobeil ont fait de même du côté féminin.

Félicitations également aux clubs Bionick Triathlon de Lévis et Trivic de Victoriaville qui étaient les plus représentés avec chacun quatorze athlètes participants. La prochaine étape se déroulera le 30 mai prochain et un volet U11 s’ajoutera à la programmation.

 

Volet adulte – Classement Zwift

Chez les hommes, alors qu’un gros peloton se présentait en bas de la première difficulté du jour, l’olympien en vélo de montagne Léandre Bouchard plaçait une attaque dévastatrice dès le début de l’ascension que seul Jérémy Martin, vainqueur de la première étape, tenta de contrer, en vain. Le natif d’Alma s’engageait alors dans un contre-la-montre d’une quinzaine de kilomètres et personne ne fût en mesure d’aller le chercher. Il profita même de la seconde ascension pour augmenter son avance sur ses poursuivants.

Au terme du vélo, le vététiste possédait donc 1’40” d’avance sur Jérémie Martin et près de 2 minutes sur un trio composé de Oliver Moisan, Olivier Forest et JP Bergeron. Malheureusement pour lui, la course à pied est le terrain de prédilection de son poursuivant du jour, Jérémie Martin, qui bouclait les 8 km de course à pied avec très bon 26’27” qui lui permettait de combler son retard et de terminer l’épreuve avec neuf secondes d’avance sur Léandre Bouchard. Ce fût également aussi très serré pour la troisième et quatrième place puisque Olivier Forest se classera finalement troisième avec un infime avantage de cinq secondes sur Olivier Moisan. A noter les cinquième et sixième place de JP Bergeron et Paul Lavoie respectivement troisième et deuxième lors de la première étape. La portion vélo masculine est à revivre sur notre page Facebook !

Chez les femmes, un trio composé de Joannie Sanche, Mélanie Mantha et Léa Jacquin se détacha rapidement aux avants postes et s’échangea la tête plusieurs fois. Mélanie Mantha et Joannie Sanche creusèrent un léger écart et posèrent virtuellement le vélo ensemble avec une quinzaine de secondes d’avance sur leur compère d’échappée. La différence se fera finalement sur la course à pied et Jonnie Sanche s’imposera à la faveur d’un 8 km couru en 33’20” pour un temps final de 1h25’06” devant Mélanie Mantha (1’25’’34) qui devance Léa Jacquin pour seulement cinq secondes (1h25’41”).

 

Classement non-Zwift

Chez les non-Zwift, la victoire est revenue à  Julie Roy devant Matisse Vaillancourt et Pascale Gougeon au classement féminin pendant que Nicholas Rafael s’imposait devant Ralph Feurer et du Philippe Blouin du côté des hommes.

Retrouvez dès à présent l’ensemble des résultats sur notre page dédiée à cette nouvelle série !

 

Grande Finale

La journée se concluait par un deuxième Facebook live avec les vainqueurs Zwift du jour pour recueillir leurs impressions et leur donner rendez-vous le 31 mai prochain pour la Grande Finale de la série virtuelle de Triathlon Québec présentée par Spark Sport Nutrition. Pour vous inscrire, c’est par ici !

A noter également qu’un volet jeunesse spécifiques pour les catégories U11, U13, U15 et Juniors aura de nouveau lieu la veille. Retrouvez toutes les informations et les inscriptions ici !

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Franc succès pour la première étape de la série virtuelle Triathlon Québec présentée par Spark Sports Nutrition

Ce dimanche 3 mai avait lieu la 1ère étape de notre série de triathlons virtuels présentée par Spark Sport Nutrition. Au programme, 20km de vélo et 5km de course à pied pour près de 200 athlètes d’un peu partout au Québec !

La journée débutait à 9h30 avec la traditionnelle réunion d’avant-course animée par deux officiels de Triathlon Québec, Yan Therien et Eric Noël. Confinement oblige, celle-ci avait lieu par l’intermédiaire d’un Facebook live que vous pouvez retrouver ici. Après ce bref rappel des règles et des différentes modalités de course en fonction de l’option choisie (deux options étaient proposées avec une version pour les utilisateurs de la plateforme Zwift (lien vers Zwift) et une autre pour les « non-Zwift »), la compétition pouvait commencer !

Pour les « Zwifteurs », le rendez-vous était donné à 10h par l’intermédiaire de deux « meet-up » avec une vague femme et une vague homme, presque comme en vrai. Après un changement de dernière minute, la portion vélo a donc eu lieu sur le circuit « Tempus Fugit » de Watopia, ce qui engendrera un léger souci technique. Du côté de l’organisation on reconnait que nous sommes encore en phase d’apprentissage pour ce nouveau type d’événement et que le tir sera rectifié pour éviter ce genre d’inconvénient lors de la deuxième étape qui aura lieu le 17 mai.

Classement Zwift

Comme le sillonnage était autorisé, rapidement plusieurs peloton se sont formés. Chez les hommes, c’est finalement un groupe de sept athlètes qui a bouclé en premier les 20km avec un temps de 25’30” et même un peu moins pour Jérémie Martin qui a su profiter d’un « PowerUp » (« poids léger » ou « la plume » pour les connaisseurs de Zwift!) dans les derniers mètres pour creuser un léger écart de quatre secondes sur ses poursuivants et finir avec une moyenne de 350 watts.

Chez les femmes, Sarah Hamel ne laissera aucune chance à ses poursuivantes sur le vélo et terminera les 20km de vélo en 26’42”. Derrière elle, un groupe composé de Noémie Beaulieu, Mélanie Mantha et Justine Grimard-Spalding restait au contact avant la course à pied en finissant à un peu plus d’une minute sur la portion vélo.

Après une transition plus tranquille qu’à l’accoutumée, les compétiteurs se sont lancés pour leur 5 km de course à pied et Jérémie Martin a confirmé sa grande forme du jour avec un superbe temps de 15’41”. Il remporte donc cette première étape devant Paul Lavoie et JP Bergeron. Du côté des femmes, Noémie Beaulieu a comblé son retard à la faveur d’un temps canon de 18’02” pour finalement s’imposer devant Sarah Hamel et Clara Normand.

Classement non-Zwift

Chez les non-Zwift, la victoire est revenue à Matisse Vaillancourt devant Annie Grimard et Chantale Garneau au classement féminin pendant que Gabriel Rondeau-Dumas s’imposait devant Robert Bélanger et Ralph Feurer du côté des hommes.

Retrouvez dès à présent l’ensemble des résultats sur notre page dédiée à cette nouvelle série !

Deuxième étape et volet jeunesse 

La journée se concluait par un deuxième Facebook live avec les vainqueurs Zwift du jour pour recueillir leurs impressions et leur donner rendez-vous le 17 mai prochain pour la 2e étape de la série virtuelle de Triathlon Québec présentée par Spark Sport Nutrition. Pour vous inscrire, c’est par ici !
A noter également qu’un volet jeunesse spécifiques pour les catégories U11, U13, U15 et Juniors aura lieu la veille. Retrouvez toutes les informations et les inscriptions ici !

Sportstats World Triathlon and Duathlon

En attendant cette deuxième étape, n’hésitez pas à participer au “Sportstats  World Triathlon and Duathlon” pour lequel nous sommes également fiers d’être partenaire !

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