COVID-19

La série Coupe Québec est de retour en 2021. Face à la situation de la COVID-19, les événements seront adaptés aux normes de la santé publique. Nous vous invitons à vous référer au Guide d’organisation de Triathlon Québec en temps de pandémie pour plus d’informations.

MISE À JOUR COUPE QUÉBEC 2021

Qu’est-ce que la Coupe Québec?

La Coupe Québec présentée par Spark Sports Nutrition est la série la plus prestigieuse chez les jeunes et les adultes groupes d’âge au Québec. Elle permet aux athlètes et aux clubs membres de Triathlon Québec d’accumuler des points dans un réseau de compétitions de grande qualité.

La série est ouverte à partir de 12 ans en triathlon (catégories U13, U15, Junior et adultes groupes d’âge 16 ans+) et de 16 ans en duathlon et ce, pour tous les niveaux. Vous désirez participer à la série mais n’êtes pas membre de la Fédération? Pas de problème, devenez-le dès maintenant!

À venir

Triathlon Lac-Etchemin

30 août 2025Lac-Etchemin

Triathlon Lavallée Services Financiers de Sorel-Tracy par Osmose

14 septembre 2025Sorel-Tracy

Triathlon-Duathlon de Boucherville

28 septembre 2025Complexe aquatique Laurie-Eve-Cormier

Triathlon (CQT)

La Coupe Québec présentée par Spark Sports Nutrition « Triathlon » (CQT) est accessible aux adultes groupes d’âge à partir de 16 ans membres de Triathlon Québec, peu importe leur niveau. Les athlètes doivent compléter un certain nombre d’épreuves pour être admissibles au classement final. La Coupe Québec présentée par Spark Sports Nutrition est composée de plusieurs étapes mélangeant plusieurs distances et différents formats, pouvant valoir pour différents pointages.

Jeunesse (CQJ)

La Coupe Québec présentée par Spark Sports Nutrition « Jeunesse » (CQJ) regroupe les catégories U13 (12-13 ans) et U15 (14-15 ans). Les athlètes doivent compléter un certain nombre d’épreuves pour être admissibles au classement final. Toutes les étapes sont généralement avec sillonnage et peuvent comporter des épreuves spéciales avec différents formats, pouvant valoir pour différents pointages.

Duathlon (CQD)

La Coupe Québec présentée par Spark Sports Nutrition « Duathlon » (CQD) est accessible aux adultes groupes d’âge à partir de 16 ans membres de Triathlon Québec, peu importe leur niveau. Les athlètes doivent compléter un certain nombre d’épreuves pour être admissibles au classement final. La Coupe Québec présentée par Spark Sports Nutrition est composée de plusieurs étapes mélangeant plusieurs distances, pouvant valoir pour différents pointages.

Junior (CQJR)

La Coupe Québec présentée par Spark Sports Nutrition « Junior » (CQJR) s’adresse aux athlètes âgés de 16 à 19 ans en cheminement vers la série Grand Prix. Les athlètes doivent compléter un certain nombre d’épreuves pour être admissibles au classement final. Toutes les étapes sont généralement avec sillonnage et peuvent comporter des épreuves spéciales avec différents formats, pouvant valoir pour différents pointages.

Éligibilité

Le classement est réservé aux membres annuels de Triathlon Québec seulement. Les non-membres participant aux épreuves sont éligibles aux trophées et médailles le jour de l’événement mais ne sont pas éligibles au pointage et au classement de la série. Vous êtes non-membre et désirez participer à la série? C’est simple, devenez membre de la Fédération!

Pointage 2021

Deux niveaux d’épreuves composent la série Coupe Québec présentée par Spark Sports Nutrition, tant chez les jeunes que chez les adultes groupes d’âge. Chaque niveau d’épreuve rapporte un nombre de points différents. Il y a deux classements distincts: un toutes catégories et un par groupe d’âge. Les 20 premières positions décrémentent de 7,5% de la même manière que World Triathlon. Par la suite les positions décrémentent de 2,5% jusqu’au dernier membre ayant traversé la ligne d’arrivée.

Pour la Coupe Québec Triathlon (CQT) et Duathlon (CQD), toutes les épreuves ont la même valeur (CQ-1000), incluant les championnats québécois.

Pour la Coupe Québec Jeunesse (CQJ), toutes les épreuves ont la même valeur (CQ-1000), à l’exception du championnat québécois (CQ-1200).

Voir le tableau des points plus bas.

CQ-1000

1000 points sont octroyés à la première place. Les 20 premières positions décrémentent de 7,5%. Par la suite les positions décrémentent de 2,5% jusqu’au dernier membre ayant traversé la ligne d’arrivée. Toutes les étapes régulières de la série ont ce pointage.

CQ-1100

1100 points sont octroyés à la première place. Les 20 premières positions décrémentent de 7,5%. Par la suite les positions décrémentent de 2,5% jusqu’au dernier membre ayant traversé la ligne d’arrivée. Quelques épreuves peuvent avoir ce pointage, comme les championnats québécois par exemple.

CQ-1200

1200 points sont octroyés à la première place. Les 20 premières positions décrémentent de 7,5%. Par la suite les positions décrémentent de 2,5% jusqu’au dernier membre ayant traversé la ligne d’arrivée. Seuls les championnats québécois Jeunesse et Junior ont ce pointage.

Dates 2021 – Coupe Québec présentée par Spark Sports Nutrition

  • Coupe Québec U13

    U13 (12 et 13 ans)

    Toutes les étapes sont avec sillonnage, sauf avis contraire.
    Pointage : CQ-1000, sauf championnat québécois sur CQ-1200. Classement : 3 meilleurs pointages sur 5.

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    • Étape 1 – 31/07 : Gatineau (375m-10km-2,5km) – SANS sillonage
    • Étape 2 – 07/08 : Duchesnay (375m-10km-2,5km) *Championnat québécois CQ-1200*
    • Étape 3 – 14/08 : Montréal (format CLM 300m-7,8km-1,7km. SANS sillonnage)
    • Étape 4 – 21/08 : Magog (375m-10km-2,5km)
    • Étape 5 – 11/09 : Montréal Esprit (375m-10km-2,5km)

  • Coupe Québec U15

    U15 (14 et 15 ans)

    Toutes les étapes sont avec sillonnage, sauf avis contraire.
    Pointage : CQ-1000, sauf championnat québécois sur CQ-1200. Classement : 3 meilleurs pointages sur 5.
    Lire la suite...

    • Étape 1 – 31/07 : Gatineau (375m-10km-2,5km) – SANS sillonage
    • Étape 2 – 07/08 : Duchesnay (375m-10km-2,5km) *Championnat québécois CQ-1200*
    • Étape 3 – 14/08 : Montréal (format CLM 300m-7,8km-1,7km. SANS sillonnage)
    • Étape 4 – 21/08 : Magog (375m-10km-2,5km)
    • Étape 5 – 11/09 : Montréal Esprit (375m-10km-2,5km)

    *Les athlètes âgés de 16 ans nés entre le 1er janvier et le 31 décembre 2005 sont éligibles à s’inscrire à la CQ U15 en 2021.  Cependant, leurs résultats ne seront pas comptabilisés dans le pointage et le classement général et ils ne seront pas éligibles aux médailles.

  • Coupe Québec Junior

    Junior (16 à 19 ans)

    Toutes les étapes sont avec sillonnage, sauf avis contraire.
    Pointage : CQ-1000. Classement : 1 meilleurs pointages sur 2. Le championnat québécois Junior a lieu avec la série Grand Prix.

    DE RETOUR EN 2022

  • Coupe Québec Triathlon

    Triathlon (Sprint 16 ans+. Olympique 18 ans+)

    750m-20km-5km pour distance sprint et 1500m-40km-10km pour distance olympique.
    Toutes les étapes sont SANS sillonnage et comptabilisées sur CQ-1000.
    Classement : 3 meilleurs pointages sur 5.
    Lire la suite...

    • Étape 1 – 31/07 : Gatineau (CQ-1000, distance sprint) *Championnat québécois – distance sprint*
    • Étape 2 – 07/08 : Duchesnay (CQ-1000, distance olympique)
    • Étape 3 – 14/08 : Montréal (CQ-1000, distance sprint)
    • Étape 4 – 21/08 : Magog (CQ-1000, distance olympique)*Championnat québécois – distance olympique*
    • Étape 5 – 22/08 : Magog (CQ-1000, longue distance) *Championnat québécois – longue distance*

  • Coupe Québec Duathlon

    Duathlon (Sprint 16 ans+. Olympique 18 ans+)

    5km-20km-2,5km pour distance sprint et 10km-40km-5km pour distance olympique.
    Toutes les étapes sont SANS sillonnage et comptabilisées sur CQ-1000.
    Classement :  3 meilleurs pointages sur 4.
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    • Étape 1 – 08/08 : ANNULÉ – Verdun (CQ-1000, distance sprint) – ANNULÉ
    • Étape 2 – 15/08 : Valleyfield (CQ-1000, distance sprint) *Championnat québécois – sprint*
    • Étape 3 – 21/08 : Magog (CQ-1000, distance sprint)
    • Étape 4 – 19/09 : Sorel (CQ-1000, distance sprint)
    • Étape 5 – 03/10 : Boucherville (CQ-1000, distance olympique) *Championnat québécois – olympique*

Défi « Triple couronne québécoise » ANNULÉ

LE DÉFI DE LA TRIPLE COURONNE EST REPORTÉ À L’ÉTÉ 2022

Le défi de la « Triple couronne québécoise » : il s’agit des trois championnats québécois, dans l’ordre croissant des distances, afin de conquérir le trône du Québec en Triathlon! En plus, la triple couronne vous donne un classement à la CQ puisque vous aurez complété les trois épreuves requises pour y figurer.

Classement

Les classements « général » et « groupes d’âge » permettent aux athlètes de se comparer aux meilleurs athlètes (tous âges confondus) ainsi qu’à ceux de leur groupe d’âge (par tranche de cinq ans pour le Triathlon (16-19, 20-24, 25-29, 30-34, 35-39, etc.) et de 10 ans pour le Duathlon (16-19, 20-29, 30-39, 40-49, etc.). L’âge est calculé en date du 31 décembre de l’année en cours.

Consulter le classement

Règles de compétition

Avant de prendre le départ, assurez-vous de bien connaitre les règles de compétition de Triathlon Québec applicables sur les événements.

Consulter les règlements

Tableau des points

Position % CQ-1000 CQ-1100 CQ-1200
1 7,5% 1000,00 1100,00 1200,00
2 7,5% 925,00 1017,50 1110,00
3 7,5% 855,63 941,19 1026,75
4 7,5% 791,45 870,60 949,74
5 7,5% 732,09 805,30 878,51
6 7,5% 677,19 744,91 812,62
7 7,5% 626,40 689,04 751,68
8 7,5% 579,42 637,36 695,30
9 7,5% 535,96 589,56 643,15
10 7,5% 495,76 545,34 594,92
11 7,5% 458,58 504,44 550,30
12 7,5% 424,19 466,61 509,03
13 7,5% 392,37 431,61 470,85
14 7,5% 362,95 399,24 435,54
15 7,5% 335,73 369,30 402,87
16 7,5% 310,55 341,60 372,66
17 7,5% 287,26 315,98 344,71
18 7,5% 265,71 292,28 318,85
19 7,5% 245,78 270,36 294,94
20 2,5% 227,35 250,08 272,82
21 2,5% 221,67 243,83 266,00
22 2,5% 216,12 237,74 259,35
23 2,5% 210,72 231,79 252,86
24 2,5% 205,45 226,00 246,54
25 2,5% 200,32 220,35 240,38
26 2,5% 195,31 214,84 234,37
27 2,5% 190,43 209,47 228,51
28 2,5% 185,66 204,23 222,80
29 2,5% 181,02 199,13 217,23
30 2,5% 176,50 194,15 211,80
31 2,5% 172,09 189,29 206,50
32 2,5% 167,78 184,56 201,34
33 2,5% 163,59 179,95 196,31
34 2,5% 159,50 175,45 191,40
35 2,5% 155,51 171,06 186,61
36 2,5% 151,62 166,79 181,95
37 2,5% 147,83 162,62 177,40
38 2,5% 144,14 158,55 172,96
39 2,5% 140,53 154,59 168,64
40 2,5% 137,02 150,72 164,42
41 2,5% 133,59 146,95 160,31
42 2,5% 130,26 143,28 156,31
43 2,5% 127,00 139,70 152,40
44 2,5% 123,82 136,21 148,59
45 2,5% 120,73 132,80 144,87
46 2,5% 117,71 129,48 141,25
47 2,5% 114,77 126,24 137,72
48 2,5% 111,90 123,09 134,28
49 2,5% 109,10 120,01 130,92
50 2,5% 106,37 117,01 127,65
51 2,5% 103,71 114,09 124,46
52 2,5% 101,12 111,23 121,34
53 2,5% 98,59 108,45 118,31
54 2,5% 96,13 105,74 115,35
55 2,5% 93,72 103,10 112,47
56 2,5% 91,38 100,52 109,66
57 2,5% 89,10 98,01 106,92
58 2,5% 86,87 95,56 104,24
59 2,5% 84,70 93,17 101,64
60 2,5% 82,58 90,84 99,10
61 2,5% 80,52 88,57 96,62
62 2,5% 78,50 86,35 94,20
63 2,5% 76,54 84,19 91,85
64 2,5% 74,63 82,09 89,55
65 2,5% 72,76 80,04 87,31
66 2,5% 70,94 78,04 85,13
67 2,5% 69,17 76,09 83,00
68 2,5% 67,44 74,18 80,93
69 2,5% 65,75 72,33 78,90
70 2,5% 64,11 70,52 76,93
71 2,5% 62,51 68,76 75,01
72 2,5% 60,94 67,04 73,13
73 2,5% 59,42 65,36 71,30
74 2,5% 57,94 63,73 69,52
75 2,5% 56,49 62,14 67,78
76 2,5% 55,07 60,58 66,09
77 2,5% 53,70 59,07 64,44
78 2,5% 52,36 57,59 62,83
79 2,5% 51,05 56,15 61,26
80 2,5% 49,77 54,75 59,72
81 2,5% 48,53 53,38 58,23
82 2,5% 47,31 52,04 56,78
83 2,5% 46,13 50,74 55,36
84 2,5% 44,98 49,47 53,97
85 2,5% 43,85 48,24 52,62
86 2,5% 42,76 47,03 51,31
87 2,5% 41,69 45,86 50,02
88 2,5% 40,64 44,71 48,77
89 2,5% 39,63 43,59 47,55
90 2,5% 38,64 42,50 46,37
91 2,5% 37,67 41,44 45,21
92 2,5% 36,73 40,40 44,08
93 2,5% 35,81 39,39 42,97
94 2,5% 34,92 38,41 41,90
95 2,5% 34,04 37,45 40,85
96 2,5% 33,19 36,51 39,83
97 2,5% 32,36 35,60 38,84
98 2,5% 31,55 34,71 37,86
99 2,5% 30,77 33,84 36,92
100 2,5% 30,00 33,00 36,00
101 2,5% 29,25 32,17 35,10
102 2,5% 28,51 31,37 34,22
103 2,5% 27,80 30,58 33,36
104 2,5% 27,11 29,82 32,53
105 2,5% 26,43 29,07 31,72
106 2,5% 25,77 28,35 30,92
107 2,5% 25,12 27,64 30,15
108 2,5% 24,50 26,95 29,40
109 2,5% 23,88 26,27 28,66
110 2,5% 23,29 25,62 27,94
111 2,5% 22,70 24,98 27,25
112 2,5% 22,14 24,35 26,56
113 2,5% 21,58 23,74 25,90
114 2,5% 21,04 23,15 25,25
115 2,5% 20,52 22,57 24,62
116 2,5% 20,00 22,01 24,01
117 2,5% 19,50 21,46 23,41
118 2,5% 19,02 20,92 22,82
119 2,5% 18,54 20,40 22,25
120 2,5% 18,08 19,89 21,69
121 2,5% 17,63 19,39 21,15
122 2,5% 17,19 18,90 20,62
123 2,5% 16,76 18,43 20,11
124 2,5% 16,34 17,97 19,60
125 2,5% 15,93 17,52 19,11
126 2,5% 15,53 17,08 18,64
127 2,5% 15,14 16,66 18,17
128 2,5% 14,76 16,24 17,72
129 2,5% 14,39 15,83 17,27
130 2,5% 14,03 15,44 16,84
131 2,5% 13,68 15,05 16,42
132 2,5% 13,34 14,68 16,01
133 2,5% 13,01 14,31 15,61
134 2,5% 12,68 13,95 15,22
135 2,5% 12,37 13,60 14,84
136 2,5% 12,06 13,26 14,47
137 2,5% 11,76 12,93 14,11
138 2,5% 11,46 12,61 13,75
139 2,5% 11,17 12,29 13,41
140 2,5% 10,90 11,99 13,07
141 2,5% 10,62 11,69 12,75
142 2,5% 10,36 11,39 12,43
143 2,5% 10,10 11,11 12,12
144 2,5% 9,85 10,83 11,82
145 2,5% 9,60 10,56 11,52
146 2,5% 9,36 10,30 11,23
147 2,5% 9,13 10,04 10,95
148 2,5% 8,90 9,79 10,68
149 2,5% 8,68 9,54 10,41
150 2,5% 8,46 9,30 10,15
151 2,5% 8,25 9,07 9,90
152 2,5% 8,04 8,84 9,65
153 2,5% 7,84 8,62 9,41
154 2,5% 7,64 8,41 9,17
155 2,5% 7,45 8,20 8,94
156 2,5% 7,27 7,99 8,72
157 2,5% 7,08 7,79 8,50
158 2,5% 6,91 7,60 8,29
159 2,5% 6,73 7,41 8,08
160 2,5% 6,57 7,22 7,88
161 2,5% 6,40 7,04 7,68
162 2,5% 6,24 6,87 7,49
163 2,5% 6,09 6,69 7,30
164 2,5% 5,93 6,53 7,12
165 2,5% 5,79 6,36 6,94
166 2,5% 5,64 6,21 6,77
167 2,5% 5,50 6,05 6,60
168 2,5% 5,36 5,90 6,44
169 2,5% 5,23 5,75 6,27
170 2,5% 5,10 5,61 6,12
171 2,5% 4,97 5,47 5,96
172 2,5% 4,85 5,33 5,82
173 2,5% 4,72 5,20 5,67
174 2,5% 4,61 5,07 5,53
175 2,5% 4,49 4,94 5,39
176 2,5% 4,38 4,82 5,26
177 2,5% 4,27 4,70 5,12
178 2,5% 4,16 4,58 5,00
179 2,5% 4,06 4,46 4,87
180 2,5% 3,96 4,35 4,75
181 2,5% 3,86 4,24 4,63
182 2,5% 3,76 4,14 4,51
183 2,5% 3,67 4,03 4,40
184 2,5% 3,58 3,93 4,29
185 2,5% 3,49 3,84 4,18
186 2,5% 3,40 3,74 4,08
187 2,5% 3,31 3,65 3,98
188 2,5% 3,23 3,56 3,88
189 2,5% 3,15 3,47 3,78
190 2,5% 3,07 3,38 3,69
191 2,5% 3,00 3,30 3,59
192 2,5% 2,92 3,21 3,50
193 2,5% 2,85 3,13 3,42
194 2,5% 2,78 3,05 3,33
195 2,5% 2,71 2,98 3,25
196 2,5% 2,64 2,90 3,17
197 2,5% 2,57 2,83 3,09
198 2,5% 2,51 2,76 3,01
199 2,5% 2,45 2,69 2,94
etc. etc. etc. etc. etc.