Natation – Leçon 4 : Vidéos
Leçon 4 : Vidéos
1. Règles de base
Regardez la vidéo suivante portant sur les règles de base à la natation.
2. Items permis
Regardez la vidéo suivante portant sur les items permis à la natation, selon les règles de compétition de l’ITU.
Adaptation règles de compétition TQ : Les bas de compression et manches jusqu’aux coudes sont autorisés en tout temps, sauf sur les événements ITU.
3. Faux départ
Regardez la vidéo suivante portant sur les faux départs et la procédure de départ.
MODIFICATION 2018 : Notez que les pénalités liées aux faux départs sont maintenant de 30 secondes pour la moyenne distance, et d’une minute pour la longue distance.
4. Température de l’eau et combinaison isothermique
Regardez la vidéo suivante portant sur les règles concernant la température de l’eau et le port de la combinaison isothermique.
Adaptation règles de compétition TQ : Les bas de compression et manches jusqu’aux coudes sont autorisés en tout temps, sauf sur les événements ITU.