Qu’est-ce que la Coupe Québec?

La Coupe Québec est la série la plus prestigieuse chez les jeunes et les adultes groupes d’âge au Québec. Elle permet aux athlètes et aux clubs membres de Triathlon Québec d’accumuler des points dans un réseau de compétitions de grande qualité.

La série est ouverte à partir de 12 ans en triathlon (catégories U13, U15, Junior et adultes groupes d’âge 16 ans+) et de 16 ans en duathlon et ce, pour tous les niveaux. Vous désirez participer à la série mais n’êtes pas membre de la Fédération? Pas de problème, devenez-le dès maintenant!

À venir

Jeunesse (CQJ)

La Coupe Québec « Jeunesse » (CQJ) regroupe les catégories U13 (12-13 ans) et U15 (14-15 ans). Les athlètes doivent compléter un certain nombre d’épreuves pour être admissibles au classement final. Toutes les étapes sont généralement avec sillonnage et peuvent comporter des épreuves spéciales avec différents formats, pouvant valoir pour différents pointages.

Junior (CQJR)

La Coupe Québec « Junior » (CQJR) s’adresse aux athlètes âgés de 16 à 19 ans en cheminement vers la série Grand Prix. Les athlètes doivent compléter un certain nombre d’épreuves pour être admissibles au classement final. Toutes les étapes sont généralement avec sillonnage et peuvent comporter des épreuves spéciales avec différents formats, pouvant valoir pour différents pointages.

Éligibilité

Le classement est réservé aux membres annuels de Triathlon Québec seulement. Les non-membres participant aux épreuves sont éligibles aux trophées et médailles le jour de l’événement mais ne sont pas éligibles au pointage et au classement de la série. Vous êtes non-membre et désirez participer à la série? C’est simple, devenez membre de la Fédération!

Pointage 2025

Deux niveaux d’épreuves composent la série Coupe Québec, tant chez les jeunes que chez les adultes groupes d’âge. Chaque niveau d’épreuve rapporte un nombre de points différents. Il y a deux classements distincts: un toutes catégories et un par groupe d’âge. Les 20 premières positions décrémentent de 7,5% de la même manière que World Triathlon. Par la suite, les positions décrémentent de 2,5% jusqu’au dernier membre ayant traversé la ligne d’arrivée.

Pour la Coupe Québec Jeunesse (CQJ), toutes les épreuves ont la même valeur (CQ-1000), à l’exception du championnat québécois (CQ-1200).

Voir le tableau des points plus bas.

CQ-1000

1000 points sont octroyés à la première place. Les 20 premières positions décrémentent de 7,5%. Par la suite les positions décrémentent de 2,5% jusqu’au dernier membre ayant traversé la ligne d’arrivée. Toutes les étapes régulières de la série ont ce pointage.

CQ-1200

1200 points sont octroyés à la première place. Les 20 premières positions décrémentent de 7,5%. Par la suite les positions décrémentent de 2,5% jusqu’au dernier membre ayant traversé la ligne d’arrivée. Seuls les championnats québécois Jeunesse et Junior ont ce pointage.

Dates 2025 – Coupe Québec

  • Coupe Québec U13

    U13 (12 et 13 ans)

    Quatre étapes sur les six sont avec sillonnage. Les distances varient également.
    Pointage : CQ-1000, sauf championnat québécois sur CQ-1200. Classement : 3 meilleurs pointages sur 6.

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    • Étape 1 – 17/05 : Nicolet (225m – 7,5km – 1,8km / sans sillonnage, en contre-la-montre)
    • Étape 2 – 01/06 : Joliette (300m – 10km – 2,5km / sans sillonnage, en contre-la-montre)
    • Étape 3 – 05/07 : Gatineau (200m – 5km – 2km / avec sillonnage)
    • Étape 4 – 12-13/07 : Magog (300m – 9km – 2,5km / avec sillonnage)
    • Étape 5 – 16/08 : Valleyfield (375m – 10km – 2,5km / avec sillonnage) – Championnat québécois
    • Étape 6 – 30/08 : Lac Etchemin (375m – 10km – 2,5km / avec sillonnage) – Départ jumelé avec les U15

  • Coupe Québec U15

    U15 (14 et 15 ans)

    Toutes les étapes sont avec sillonnage, sauf avis contraire.
    Pointage : CQ-1000, sauf championnat québécois sur CQ-1200. Classement : 3 meilleurs pointages sur 6.
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    • Étape 1 – 17/05 : Nicolet (Format demi-finales / finales) – Départs jumelés avec les Juniors
    • Étape 2 – 01/06 : Joliette (375m – 10km – 2,5km / avec sillonnage)
    • Étape 3 – 05/07 : Gatineau (375m – 10km – 2,5km / avec sillonnage)
    • Étape 4 – 12-13/07 : Magog (500m – 13km – 2,5km / avec sillonnage) – Départ jumelé avec les Juniors
    • Étape 5– 16/08 : Valleyfield (375m – 10km – 2,5km / avec sillonnage) – Championnat québécois
    • Étape 6– 30/08 : Lac Etchemin (375m – 10km – 2,5km / avec sillonnage) – Départ jumelé avec les U13

  • Coupe Québec Junior

    Junior (16 à 19 ans)

    Toutes les étapes sont avec sillonnage, sauf avis contraire.
    Pointage : CQ-1000, sauf championnat québécois sur CQ-1200. Classement : 3 meilleurs pointages sur 5.
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    • Étape 1 – 17/05 : Nicolet (Format demi-finales / finales) – Départ jumelé avec les U15
    • Étape 2 – 05/07 : Gatineau (Sprint avec sillonnage – Départ jumelé avec la CQ Triathlon groupe d’âge)
    • Étape 3 – 12-13/07 : Magog (500m – 13km – 2,5km / avec sillonnage) – Départ jumelé avec les U15
    • Étape 4 – 17/08 : Valleyfield (Sprint avec sillonnage) – Championnat québécois. Départ jumelé avec série Grand Prix
    • Étape 5 – 30/08 : Lac Etchemin (Sprint avec sillonnage) Départ jumelé avec série Grand Prix

Classement

Le classement permet aux athlètes de se comparer entre eux sur l’ensemble de la saison. Lorsque deux catégories sont jumelées sur un même départ, les points sont distribués en respectant la catégorie d’âge de l’athlète. Les médailles sont également remises en fonction du classement par catégorie. L’âge est calculé en date du 31 décembre de l’année en cours.

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Règles de compétition

Avant de prendre le départ, assurez-vous de bien connaitre les règles de compétition de Triathlon Québec applicables sur les événements.

Consulter les règlements

Tableau des points

Position % CQ-1000 CQ-1200
1 7.5 1000 1200
2 7.5 925 1110
3 7.5 855,63 1026,75
4 7.5 791,45 949,74
5 7.5 732,09 878,51
6 7.5 677,19 812,62
7 7.5 626,4 751,68
8 7.5 579,42 695,3
9 7.5 535,96 643,15
10 7.5 495,76 594,92
11 7.5 458,58 550,3
12 7.5 424,19 509,03
13 7.5 392,37 470,85
14 7.5 362,95 435,54
15 7.5 335,73 402,87
16 7.5 310,55 372,66
17 7.5 287,26 344,71
18 7.5 265,71 318,85
19 7.5 245,78 294,94
20 7.5 227,35 272,82
21 2.5 221,67 266
22 2.5 216,12 259,35
23 2.5 210,72 252,86
24 2.5 205,45 246,54
25 2.5 200,32 240,38
26 2.5 195,31 234,37
27 2.5 190,43 228,51
28 2.5 185,66 222,8
29 2.5 181,02 217,23
30 2.5 176,5 211,8